Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
“Jsem z toho na palici! Zblázním se z toho.” Věta, kterou každý z nás alespoň jednou slyšel nebo pronesl. Život nám připravuje nelehké zkoušky a pokud jimi chceme projít, musíme na sobě pracovat. Jak na to?
V novém podcastu Na palici! o osobním seberozvoji poradí zkušená koučka a lektorka Janka Chudlíková, kterou zpovídá bývalá novinářka a personalistka Lucie Husárová. Společně se věnují řadě témat jako jsou vztahy, stres, nastavení mysli, sebevědomí - prostě vše, co se týká životní spokojenosti.
| Episode | Date |
|---|---|
|
71. díl - Užívej si, že si můžeš užívat
|
May 10, 2026 |
|
70. díl - Osamělost není samota
|
Apr 26, 2026 |
|
69. díl - Jak nezakrnět a udržet si práci
|
Apr 12, 2026 |
|
68. díl - Nestyď se zahálet
|
Mar 29, 2026 |
|
67. díl - Nebuď ve stresu ze stresu
|
Mar 15, 2026 |
|
66. díl - Zamiluj si svoje tělo
|
Mar 01, 2026 |
|
65. díl - Vztah je dovednost. Nauč se ji
|
Feb 15, 2026 |
|
64. díl - Když ti z domu odejdou děti
|
Feb 01, 2026 |
|
63. díl - I jako rodič můžeš někdy být dítě
|
Jan 25, 2026 |
|
62. díl - Nastav si zdravý vztah s rodiči
|
Jan 11, 2026 |
|
61. díl - Kašli na předsevzetí, všímej si sebe
|
Dec 28, 2025 |
|
60. díl - Přepiš DNA své rodiny
|
Dec 14, 2025 |
|
59. díl - Nauč se milovat Vánoce
|
Nov 30, 2025 |
|
58. díl - Neměj strach mít strach
|
Nov 16, 2025 |
|
57. díl - Jak se v životě vyhnout zlu
|
Nov 02, 2025 |
|
56. díl - Jak si stát za svým
|
Oct 19, 2025 |
|
55. díl - Jak zvládnout krizi středního věku
|
Oct 05, 2025 |
|
54. díl - Jak si ve vztahu zachovat jiskru
|
Sep 21, 2025 |
|
53. díl - Jak uniknout stereotypu
|
Sep 07, 2025 |
|
52. díl - Jak překonat závist
|
Aug 24, 2025 |
|
51. díl - Jak si užít štěstí
|
Aug 10, 2025 |
|
50. díl - Jak si začít věřit
|
Jul 27, 2025 |
|
49. díl - Jak zvládat konflikty
|
Jul 13, 2025 |
|
48. díl - Spolu kvůli dětem?
|
Jun 29, 2025 |
|
47. díl - Jak si uklidit v hlavě
|
Jun 15, 2025 |
|
46. díl - Jak čelit pomluvám
|
Jun 01, 2025 |
|
45. díl - Jak nevyhořet
|
May 18, 2025 |
|
44. díl - Jak stárnout s elegancí
|
May 04, 2025 |
|
43. díl - Jak zůstat sám/sama sebou
|
Apr 20, 2025 |
|
42. díl - Jak reagovat na nevěru
|
Apr 06, 2025 |
|
41. díl - Jak přežít rozvod
|
Mar 23, 2025 |
|
40. díl - Jak být dobrým rodičem
|
Mar 09, 2025 |
|
39. díl - Jak zvládat smutek
|
Feb 23, 2025 |
|
38. díl - Jak mít veselejší život
|
Feb 09, 2025 |
|
37. díl - Jak se naučit odpouštět
|
Jan 26, 2025 |
|
36. díl - O životě v New Yorku s rapperem Marcusem
|
Jan 18, 2025 |
|
35. díl - Jak začít žít v zahraničí
|
Jan 12, 2025 |
|
34. díl - Jak restartovat kariéru
|
Jan 04, 2025 |
|
33. díl - Jak začít nový rok s čistou hlavou
|
Jan 01, 2025 |
|
32. díl - Jak přežít Vánoce
|
Dec 22, 2024 |
|
31. díl - Jak dobře stárnout
|
Dec 15, 2024 |
|
30. díl - Jak si najít cestu k sobě
|
Dec 08, 2024 |
|
29. díl - Jak nakopnout svou kariéru
|
Nov 30, 2024 |
|
28. díl - Jak se naučit říkat NE
|
Nov 24, 2024 |
|
27. díl - Jak vyhrát krizi
|
Nov 16, 2024 |
|
26. díl - Jak dát smysl svému životu
|
Nov 10, 2024 |
|
25. díl - Jak se nebát změn
|
Nov 02, 2024 |
|
24. díl - Jak se nebát mluvit na veřejnosti
|
Oct 26, 2024 |
|
23. díl - Jak správně ukončit vztah
|
Oct 20, 2024 |
|
22. díl - Jak se zbavit pocitu křivdy
|
Oct 13, 2024 |
|
21. díl - Jak získat rovnováhu
|
Sep 30, 2024 |
|
20. díl - Jak si užít samotu
|
Sep 15, 2024 |
|
19. díl - Jak zazářit v září
|
Aug 31, 2024 |
|
18. díl - Jak přežít rozchod
|
Aug 25, 2024 |
|
17. díl - Jak se zbavit mindráků
|
Aug 10, 2024 |
|
16. díl - Peníze nesmrdí, peníze voní
|
Jul 27, 2024 |
|
15. díl - Jak se vyhnout toxickým vztahům
|
Jul 13, 2024 |
|
14. díl - Jak si vypěstovat sebedisciplínu
|
Jul 03, 2024 |
|
13. díl - Jak se vyrovnat se žárlivostí
|
Jun 15, 2024 |
|
12. díl - Jak si užít dovolenou, 2. část
|
Jun 02, 2024 |
|
11. díl - Jak si užít dovolenou, 1. část
|
May 26, 2024 |
|
10. díl - Jak se správně rozhodnout
|
May 12, 2024 |
|
9. díl - Jak se ubránit manipulaci
|
Apr 28, 2024 |
|
8. díl - Jak si nastavit osobní rituály
|
Apr 14, 2024 |
|
7. díl - Jak se nakopnout do akce
|
Mar 31, 2024 |
|
6. díl - Netrapte se zbytečně
|
Mar 17, 2024 |
|
5. díl - Jak překonat smutek a velkou krizi
|
Mar 03, 2024 |
|
4. díl - Svým nepřítelem jsi Ty!
|
Feb 18, 2024 |
|
3. díl - Syndrom vyhoření
|
Feb 05, 2024 |
|
2. díl - Miláčku, štveš mě!
|
Jan 21, 2024 |
|
1. díl - Předsevzetí ledňáčků
|
Jan 08, 2024 |