NA PALICI

By Janka Chudlíková

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 14
Reviews: 0
Episodes: 71

Description

“Jsem z toho na palici! Zblázním se z toho.” Věta, kterou každý z nás alespoň jednou slyšel nebo pronesl. Život nám připravuje nelehké zkoušky a pokud jimi chceme projít, musíme na sobě pracovat. Jak na to?


V novém podcastu Na palici! o osobním seberozvoji poradí zkušená koučka a lektorka Janka Chudlíková, kterou zpovídá bývalá novinářka a personalistka Lucie Husárová. Společně se věnují řadě témat jako jsou vztahy, stres, nastavení mysli, sebevědomí - prostě vše, co se týká životní spokojenosti. 


Episode Date
71. díl - Užívej si, že si můžeš užívat
May 10, 2026
70. díl - Osamělost není samota
Apr 26, 2026
69. díl - Jak nezakrnět a udržet si práci
Apr 12, 2026
68. díl - Nestyď se zahálet
Mar 29, 2026
67. díl - Nebuď ve stresu ze stresu
Mar 15, 2026
66. díl - Zamiluj si svoje tělo
Mar 01, 2026
65. díl - Vztah je dovednost. Nauč se ji
Feb 15, 2026
64. díl - Když ti z domu odejdou děti
Feb 01, 2026
63. díl - I jako rodič můžeš někdy být dítě
Jan 25, 2026
62. díl - Nastav si zdravý vztah s rodiči
Jan 11, 2026
61. díl - Kašli na předsevzetí, všímej si sebe
Dec 28, 2025
60. díl - Přepiš DNA své rodiny
Dec 14, 2025
59. díl - Nauč se milovat Vánoce
Nov 30, 2025
58. díl - Neměj strach mít strach
Nov 16, 2025
57. díl - Jak se v životě vyhnout zlu
Nov 02, 2025
56. díl - Jak si stát za svým
Oct 19, 2025
55. díl - Jak zvládnout krizi středního věku
Oct 05, 2025
54. díl - Jak si ve vztahu zachovat jiskru
Sep 21, 2025
53. díl - Jak uniknout stereotypu
Sep 07, 2025
52. díl - Jak překonat závist
Aug 24, 2025
51. díl - Jak si užít štěstí
Aug 10, 2025
50. díl - Jak si začít věřit
Jul 27, 2025
49. díl - Jak zvládat konflikty
Jul 13, 2025
48. díl - Spolu kvůli dětem?
Jun 29, 2025
47. díl - Jak si uklidit v hlavě
Jun 15, 2025
46. díl - Jak čelit pomluvám
Jun 01, 2025
45. díl - Jak nevyhořet
May 18, 2025
44. díl - Jak stárnout s elegancí
May 04, 2025
43. díl - Jak zůstat sám/sama sebou
Apr 20, 2025
42. díl - Jak reagovat na nevěru
Apr 06, 2025
41. díl - Jak přežít rozvod
Mar 23, 2025
40. díl - Jak být dobrým rodičem
Mar 09, 2025
39. díl - Jak zvládat smutek
Feb 23, 2025
38. díl - Jak mít veselejší život
Feb 09, 2025
37. díl - Jak se naučit odpouštět
Jan 26, 2025
36. díl - O životě v New Yorku s rapperem Marcusem
Jan 18, 2025
35. díl - Jak začít žít v zahraničí
Jan 12, 2025
34. díl - Jak restartovat kariéru
Jan 04, 2025
33. díl - Jak začít nový rok s čistou hlavou
Jan 01, 2025
32. díl - Jak přežít Vánoce
Dec 22, 2024
31. díl - Jak dobře stárnout
Dec 15, 2024
30. díl - Jak si najít cestu k sobě
Dec 08, 2024
29. díl - Jak nakopnout svou kariéru
Nov 30, 2024
28. díl - Jak se naučit říkat NE
Nov 24, 2024
27. díl - Jak vyhrát krizi
Nov 16, 2024
26. díl - Jak dát smysl svému životu
Nov 10, 2024
25. díl - Jak se nebát změn
Nov 02, 2024
24. díl - Jak se nebát mluvit na veřejnosti
Oct 26, 2024
23. díl - Jak správně ukončit vztah
Oct 20, 2024
22. díl - Jak se zbavit pocitu křivdy
Oct 13, 2024
21. díl - Jak získat rovnováhu
Sep 30, 2024
20. díl - Jak si užít samotu
Sep 15, 2024
19. díl - Jak zazářit v září
Aug 31, 2024
18. díl - Jak přežít rozchod
Aug 25, 2024
17. díl - Jak se zbavit mindráků
Aug 10, 2024
16. díl - Peníze nesmrdí, peníze voní
Jul 27, 2024
15. díl - Jak se vyhnout toxickým vztahům
Jul 13, 2024
14. díl - Jak si vypěstovat sebedisciplínu
Jul 03, 2024
13. díl - Jak se vyrovnat se žárlivostí
Jun 15, 2024
12. díl - Jak si užít dovolenou, 2. část
Jun 02, 2024
11. díl - Jak si užít dovolenou, 1. část
May 26, 2024
10. díl - Jak se správně rozhodnout
May 12, 2024
9. díl - Jak se ubránit manipulaci
Apr 28, 2024
8. díl - Jak si nastavit osobní rituály
Apr 14, 2024
7. díl - Jak se nakopnout do akce
Mar 31, 2024
6. díl - Netrapte se zbytečně
Mar 17, 2024
5. díl - Jak překonat smutek a velkou krizi
Mar 03, 2024
4. díl - Svým nepřítelem jsi Ty!
Feb 18, 2024
3. díl - Syndrom vyhoření
Feb 05, 2024
2. díl - Miláčku, štveš mě!
Jan 21, 2024
1. díl - Předsevzetí ledňáčků
Jan 08, 2024