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EP15|"愛" 為什麼失去連結?修復伴侶關係先懂「情感回應ARE」!×《抱緊我,扭轉夫妻關係的七種對話》蘇珊・強森
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May 17, 2024 |
EP14|願你活在當下,觸摸最真實的自己
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May 10, 2024 |
EP13|長大後先療癒自己吧!別讓父母的衝突成為你一輩子的心理負擔
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May 03, 2024 |
EP12|家有躺平孩子讓你不知所措?3 種思路幫你減壓&理解他
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Apr 26, 2024 |
EP11|你的痛苦其實有解方:有沒有想過其實問題不在你身上?×《原來這就是B型人格:那些自戀、邊緣、反社會的人在想什麼?》陳俊欽
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Apr 19, 2024 |
EP10|育兒好焦慮?掌握3目標讓你減壓同時與孩子產生「鏈接感」
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Apr 12, 2024 |
EP09|理解這個道理後,你婚姻 & 生活中的不順利都將迎刃而解
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Apr 05, 2024 |
EP08|拿回人生主導權,你做自己的主人了嗎?
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Mar 29, 2024 |
EP07|當你深愛另一半將要離世,你也一樣...不知所措吧?×《死亡與生命手記-關於愛、失落、存在的意義》 歐文·亞隆
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Mar 22, 2024 |
EP06|面對叛逆孩子,除了理解他你更要「無條件的愛」!
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Mar 15, 2024 |
EP05|小時候聽話的孩子怎麼長大後開始叛逆?現在知道還不遲!
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Mar 08, 2024 |
EP04|擺脫原生家庭內耗!別讓過去的傷懲罰現在的你
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Mar 01, 2024 |
EP03|「自戀型人格的家人」竟會阻礙你個人成長?不想被操控這些自保技巧必學!
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Feb 23, 2024 |
EP02|預防婚姻危機:小心 4 種負面溝通催毀你的幸福!
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Feb 16, 2024 |
EP01|每天更愛自己一點!不用花大錢也能 Self Care (自我照顧)!
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Jan 26, 2024 |
EP00|你有多久沒照顧自己的心?來心理充電站儲存心能量吧!
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Jan 24, 2024 |