Tais-toi (aka t'es toi)

By WellnessByJade

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Category: Mental Health

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Episodes: 85

Description

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !Bisoussssss Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episode Date
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Construire son estime et sa confiance en soi
Aug 06, 2025
10 trucs que j'ai appris dans une rupture amicale
Jul 30, 2025
Mon été sans culpabilité
Jul 24, 2025
Summer Body : l'arnaque de l'été
Jul 16, 2025
Tips pour une relation saine
Jul 09, 2025
Tu mérites mieux que des miettes
Jul 02, 2025
5 films qui m'ont redonné foi en l'amour
Jun 25, 2025
Peut-on manifester une relation saine ?
Jun 18, 2025
Les red flags qu'on ne voit pas
Jun 11, 2025
Les différents types d'attachement
Jun 04, 2025
Ton corps te dira si cette personne est bonne pour toi
May 28, 2025
Summer body, non merci
May 21, 2025
Rehausse tes standards, tu mérites mieux #2
May 14, 2025
Guérir d'une rupture amoureuse : mode d'emploi
May 07, 2025
Le syndrome du sauveur, non t'es pas un.e super héros
Apr 30, 2025
Therapy is the new sexy
Apr 23, 2025
Vivre son hypersensibilité : super pouvoir ou fardeau ?
Apr 16, 2025
J'ai guéri de la dépendance affective
Apr 09, 2025
Mes livres de développement personnel préférés
Apr 02, 2025
Mes tips anti-anxiété
Mar 19, 2025
S'adapter au changement
Mar 12, 2025
Arrête de lui courir après
Mar 05, 2025
Le changement passe par soi
Feb 26, 2025
Deviens ta propre BFF
Feb 19, 2025
L'Amour libre
Feb 12, 2025
Laisse-les faire
Feb 05, 2025
T’as 5 min ? #1
Jan 29, 2025
La communication dans le dating process
Jan 22, 2025
Un Blue Monday mais sans blues
Jan 20, 2025
Fuis moi, je te suis, non merci...
Jan 15, 2025
Accueillir le vide
Jan 08, 2025
Ce que 2024 m'a appris !
Dec 24, 2024
Arrête de courir après l'amour, fais ça à la place...
Dec 23, 2024
Mode avion activé : l'art de déconnecter
Dec 22, 2024
Pendant les fêtes tu n'es pas obligé de...
Dec 21, 2024
Mes tips santé mentale
Dec 20, 2024
L'art de lâcher prise
Dec 19, 2024
Deviens ta propre BFF en 2025
Dec 18, 2024
Les situationships c'est comme un sapin sans guirlande
Dec 17, 2024
N'écris pas à ton ex au nouvel an et remercie moi plus tard
Dec 16, 2024
N'en fait pas une affaire personnelle
Dec 15, 2024
Amour à distance : les tips pour éviter les crises de nerfs
Dec 14, 2024
Manifeste ton année 2025 : mission vision board
Dec 13, 2024
Un plaid, un bon livre et basta : la magie du slow dating
Dec 12, 2024
Les amitiés qui sentent le sapin (et comment s'en libérer)
Dec 11, 2024
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Tu n'as pas besoin d'un +1 pour kiffer noël
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Nouvel an, nouvelle moi ? Nope.
Dec 07, 2024
Renouer avec son âme d'enfant
Dec 06, 2024
Se faire des amis dans la vingtaine
Dec 05, 2024
Nourris l'instant présent pour apprécier ta vie
Dec 04, 2024
Gérer l'anxiété pendant les fêtes
Dec 03, 2024
Un moment de gratitude
Dec 02, 2024
Et si tu t'aimais un peu plus ?
Dec 01, 2024
Toi seul(e) sais ce qui est bon pour toi
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La confiance en soi, with Mima By Cami
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Ta nouvelle vie te coutera l'ancienne
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Vivons cachés, vivons heureux : l'art de garder sa vie privée
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10 trucs que j'ai appris grâce aux ruptures amoureuses
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Le "summer body" : la toxicité de l'été
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