Ça déborde !

By Lucille ~ l’Oreille et la Plume

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 146

Description

✨Bienvenue dans mon univers, celui d'une nana qui déborde ! D'idées, de mots, de gros mots mêmes 😅, d'émotions, de passions, de peurs, de doutes, de spontanéité, de franchise et surtout du cadre ! 🪼Je m'appelle Lucille, je suis astro-thérapeute et ici je vais t'aider à oser être pleinement toi-même et à vivre à TA façon sans culpabiliser. 🌟Avec humour, autodérision, irrévérence, bienveillance et un peu de magie, je te partager mon chemin, mes réflexions et des clés pour créer les déclics qui te feront avancer vers ton vrai toi. Et si besoin, compte sur moi pour te botter les fesses ! 😜

Episode Date
145 - Faire autrement, ça s'apprend !
Nov 13, 2026
EP 144 -Un p’tit tour dans le monde de Clémence, maman nomade et guide parentale
Nov 06, 2026
143 - Et maintenant, je fais quoi ?
Oct 30, 2026
EP 142 -Un p’tit tour dans le monde de Marie, du massage à l’envie de rayonner
Oct 23, 2026
EP 141 - L’épisode qui a failli ne pas exister
Oct 16, 2026
EP 140 -Un p'tit tour dans le monde d’Audrey Mée, thérapeute créatrice de la méthode "Raconte-Moi Mon Histoire®» et autrice
Oct 09, 2026
139 - Mes 2 conseils phares
Oct 02, 2026
EP 138 -Un p'tit tour dans le monde de Maxime alias Oly, artiste maquilleur et Drag Queen
Sep 25, 2026
137 - Vivre à ta façon, même si ça dérange !
Sep 18, 2026
EP 136 -Un p'tit tour dans le monde de Marie, coach pro & reconversion et accompagnatrice de couples
Sep 11, 2026
135 - Ce que les autres peuvent nous apprendre sur nous-même
Sep 04, 2026
EP 134 -Duo de l'été avec Nico - Au fil des questions
Aug 28, 2026
133 - [Rediff] Ep 05 - La rencontre avec ma méduse et mon intuition
Aug 21, 2026
132 -Duo de l'été avec mon mari Nico - Les peurs
Aug 14, 2026
131 - [Rediff] Ep 01 - Comment j'en suis arrivée là ?
Aug 07, 2026
130 -Un p'tit tour dans le monde de Marie, coiffeuse, maquilleuse et wedding planner
Jul 31, 2026
129 - Il n’y a pas de gloire à se débrouiller tout.e seul.e
Jul 24, 2026
128 -Un p'tit tour dans le monde de Juliette, organisatrice d’événements
Jul 17, 2026
127 - Chérir la goutte d’eau qui fait déborder le vase
Jul 10, 2026
EP 126 -Un p'tit tour dans le monde de Miléna, miniaturiste et
Jul 03, 2026
125-Demander VS quémander
Jun 26, 2026
124 -Un p'tit tour dans le monde de Julien, pro du marketing, de la visibilité en ligne et des nouvelles technologies
Jun 19, 2026
123-21 ans de couple, comment faire durer une belle relation ?
Jun 12, 2026
122 -Un p'tit tour dans le monde de Mathilde, masseuse, esthéticienne aux doigts de fées
Jun 05, 2026
121 - Aller mieux c'est parfois aller moins bien un temps
May 29, 2026
120 -Un p'tit tour dans le monde d’Audrey, Accompagnante, artiste & conférencière autour des hontes et des sabotages
May 22, 2026
119 - À toutes les parts de nous
May 15, 2026
118 -Un p'tit tour dans le monde de Jeanne, thérapeute dans son cabinet nomade
May 08, 2026
117 - Comment je pratique les soins énergétiques ?
May 01, 2026
116 -Un p'tit tour dans le monde de Manon, journaliste & rédactrice créative et amoureuses des mots
Apr 24, 2026
115-L'hypnose, comment ça marche et à quoi ça sert ?
Apr 17, 2026
114 -Un p'tit tour dans le monde de Sandra, infirmière et accompagnante de la femme
Apr 10, 2026
113 - Les constellations, comment ça marche ?
Apr 03, 2026
112 -Un p'tit tour dans le monde de Charles, coach dans l’âme mais avant tout homme de mouvement
Mar 27, 2026
#111- Thérapie et sport, une même mécanique
Mar 20, 2026
110 -Un p'tit tour dans le monde de Mag, masseuse énergéticienne, coach en psycho positive et hébergeuse »
Mar 13, 2026
#109- Le chant de Sirène de ta Lune Noire ⚸
Mar 06, 2026
108-Un p'tit tour dans le monde de ma soeur Gaëtane, créatrice de « Dana Frankiz, la Fabrique Magique »
Feb 27, 2026
#107- Se reconnaître (ou pas) dans son Soleil
Feb 20, 2026
#106-Un p'tit tour dans le monde de Dylan, coiffeur, maquilleur, coiffeur, artiste sensible en chemin vers lui-même
Feb 13, 2026
#105-Tu n’es pas un problème à résoudre
Feb 06, 2026
104-Un p'tit tour dans le monde de Johanna, accompagnante spirituelle au grand coeur
Jan 30, 2026
#103-Si la vie ne te donne pas, c'est parce que tu es venue prendre par toi-même
Jan 23, 2026
#102-Un p'tit tour dans le monde de mon grand-père
Jan 16, 2026
#101 - Ta vulnérabilité est une vraie force, pas une faiblesse
Jan 09, 2026
#100 - Un p’tit tour dans mon monde ! Interviewée par mon mari Nico
Jan 02, 2026
#99-Un p'tit tour dans le monde d'Angélique rempli d'intuition, d'énergie et d'huiles essentielles
Dec 26, 2025
#98 - Je suis Mary Poppins☂️
Dec 19, 2025
#97 - Un p’tit tour dans le monde de Soizic, coach sportive et naturopathe passionnée
Dec 12, 2025
#96 - La colère vue à travers l'histoire du bateau vide
Dec 05, 2025
#95 - Un p’tit tour dans le monde de Juliette, numérologue solaire et pétillante
Nov 28, 2025
#94 Vouloir prouver qu’on a raison cause finalement du tord
Nov 21, 2025
#93 - Un p’tit tour dans le monde de Nolwenn Poiriez, thérapeute et formatrice sur la théorie polyvagale
Nov 14, 2025
#92 - Faire différemment est une conséquence du changement, pas sa cause
Nov 07, 2025
#91 - Un p’tit tour dans le monde d’Eugény et son art de lier l’astrologie, le coaching et les histoires
Oct 31, 2025
#90 - L’importance des petits pas
Oct 24, 2025
#89 - Un p’tit tour dans le monde d’Amanda, tatoueuse atypique, et son parcours de la souffrance à la créativité
Oct 17, 2025
#88 - Mes paradoxes vus à travers mon thème astrologique et comment cette vision a tout changé pour moi
Oct 10, 2025
#87 - Un p'tit tour dans le monde de Christelle, kinésiologue solaire et intuitive
Oct 03, 2025
#86 - Pourquoi on a tendance à mettre sa clé dans la poche des autres ?
Sep 26, 2025
#85 - Un p'tit tour dans le monde de Charlotte, Ostéo avec ses mains et sa voix
Sep 19, 2025
#84 - Pourquoi c'est difficile de changer les choses ?
Sep 12, 2025
#83 - Un p'tit tour dans le monde de Claire, Psychologue et coach holistique en pleine Métamorphose🦋
Sep 05, 2025
#82 - 🌊 Les 4 éléments de ton été intérieur [4/4] tes EAUX intérieures
Aug 29, 2025
#81 - Un p'tit tour dans le monde de Marine Dessaigne, photographe entre ombre et lumière
Aug 22, 2025
#80 -🌬️ Les 4 éléments de ton été intérieur [3/4] ton AIR intérieur
Aug 15, 2025
#79 - Un p'tit tour dans le monde de Fanny Huiban, ostéo-queen aux 1001 facettes
Aug 08, 2025
#78 - 🌱 Les 4 éléments de ton été intérieur [2/4], ta TERRE intérieure
Aug 01, 2025
#77 - Un p'tit tour dans le monde de Yann Cano, thérapeute et formateur à l'humour piquant et au grand coeur
Jul 25, 2025
#76 - 🔥 Les 4 éléments de ton été intérieur - [1/4] ton FEU intérieur
Jul 18, 2025
#75 - Un p’tit tour dans le monde de Florence Meunier et les étapes qui ont façonné qui elle est
Jul 11, 2025
#74 - Et si ton meilleur investissement c'était toi ?
Jul 04, 2025
#73 - Un p’tit tour dans le monde de Tiphaine Gualda et sa vision de la vie et de l’entreprenariat durable
Jun 27, 2025
#72 solo - Tu n'es pas le chemin sur lequel tu marches (focus sur le Karma-Dharma)
Jun 20, 2025
#71 - Un p’tit tour dans le monde de Rosenn Lemarchand dans un échange touchant entre rire et larmes
Jun 13, 2025
#70 - Un p’tit tour dans le monde de Christie Alonzo, Auteur de 2 livres et Coach en écriture
Jun 06, 2025
#69 - Ce que disent les mots et les silences
May 30, 2025
#68 - Un p’tit tour dans le monde de Nicolas Gastineau - Amour, oubli et souvenirs…
May 23, 2025
#67 - Les Carnets : un outil précieux et un peu magique
May 16, 2025
#66 - Les Oracles✨Comment je les utilise et pourquoi je les aime tant
May 09, 2025
#65 - Je n'ai pas toujours été comme on me voit
May 02, 2025
#64 - Duo avec Julia Leclerc - Comment l'endométriose a boulversé et transformé sa vie
Apr 25, 2025
#63 - Duo avec Sandra Robin - Ce que la thérapie a changé dans sa vie
Apr 18, 2025
#62 - L’importance de savoir se livrer (et les dégâts quand tu ne le fais pas😬)
Apr 11, 2025
#61 - Duo avec Nicolas Gastineau - Le long fleuve pas si tranquille de notre histoire de couple
Apr 04, 2025
#60 - Et si on parlait de tes succès ? Tu sais ceux que tu as du mal à voir 😉
Mar 28, 2025
#59 - Duo avec Alexia Colin : Discussion à notre image sur l’amitié, l’égo et la thérapie
Mar 21, 2025
#58 - Et si ta meilleure clé était la pire version de toi ?
Mar 14, 2025
#57 - DUO : Thérapie et sport, 2 portes d’entrées pour se sentir mieux - avec Soizic Sibéril
Mar 07, 2025
#56 - Les Constellations Familiales
Feb 28, 2025
#55 - Les courbatures émotionnelles
Feb 21, 2025
#54 - Le syndrome du panier de crabes
Feb 14, 2025
#53 - Les enjeux profonds cachés sous les enjeux visibles
Feb 07, 2025
#52 - 1 an de podcast ! L’occasion de revenir sur ce qui m’anime tant dans mon métier de thérapeute ✨
Jan 31, 2025
#51 - le poids des autres et des loyautés (in)conscientes
Jan 24, 2025
#50 - Parfois faut oser se mouiller !
Jan 17, 2025
#49 - Ça n'a pas besoin d'être difficle pour que ça soit efficace
Jan 10, 2025
#48 ✨3 rituels pour commencer l’année✨
Jan 03, 2025
#47 - Retour sur 2024, l'année qui m'aura autant blessée que soutenue✨
Dec 27, 2024
#46 - L'équilibre entre faire et laisser faire
Dec 20, 2024
#45 - Et si ton problème n’en était pas vraiment un ?
Dec 13, 2024
#44 - Avoir la paix ou être en paix ?
Dec 06, 2024
#43 - Et si tu disais « Merci » au lieu de « Désolé.e » ?
Nov 29, 2024
#42 - Sans cadre, tu es libre ou perdu.e ?
Nov 22, 2024
#41 - A trop s’adapter on dépérit...
Nov 15, 2024
#40 - Les signes, les synchronicités et autres magies de la vie ✨
Nov 08, 2024
#39 - Comprendre ce n’est pas accepter
Nov 01, 2024
#38 - Les petits riens qui changent tout
Oct 25, 2024
#37 - Excuse ou raison ?
Oct 18, 2024
#36 - Si j’ai encore peur, est-ce que je suis prêt.e ?
Oct 11, 2024
#35 [Conte] - Lili la petite méduse (la Spirale Dynamique)
Oct 04, 2024
#34 - La sagesse des histoires pour enfants
Sep 27, 2024
#33 - [astro] Connaître son thème ça apporte quoi concrêtement ?
Sep 20, 2024
#32 - [astro] La Lune Noire
Sep 13, 2024
#31 - [astro] Le Chemin de Vie
Sep 06, 2024
#30 - [astro] Les Maisons
Aug 30, 2024
#29 - [astro] Soleil, Lune, Ascendant : les marqueurs de personnalité dans un thème
Aug 23, 2024
#28 - [astro] Les Planètes
Aug 16, 2024
#27 - [astro] Les Signes 2/2 - de Balance à Poissons
Aug 09, 2024
#26 - [astro] Les Signes 1/2 - de Bélier à Vierge
Aug 02, 2024
#25 - [astro] Les 4 éléments en astrologie
Jul 26, 2024
#24 - Pourquoi les émotions nous submergent parfois ?
Jul 19, 2024
#23 - Tu marches à la certitude ou à la conviction ?
Jul 12, 2024
#22 - Qu’est-ce que ton thème astral dit de toi ?
Jul 05, 2024
#21 - Responsable ne veut pas dire coupable
Jun 28, 2024
#20 - Je crée un cocon (pour moi mais aussi pour vous et vos ailes à déployer !)
Jun 21, 2024
#19 - Le tourbillon de la vie
Jun 14, 2024
#18 - Le Complexe d’Obélix
Jun 07, 2024
#17 - Simple ne veut pas dire facile
May 24, 2024
#16 - DUO : C’est quoi l’authenticité ? avec Julien de Juno Audio
May 17, 2024
#15 - Pourquoi c'est important de jeter des coups d'oeil dans le rétro
May 10, 2024
#14 - Ce n'est pas ce que tu fais (ou pas) qui compte
May 03, 2024
#13 - T'as de la chance, c'est facile pour toi.
Apr 26, 2024
#12 - J'ai perdu le fil
Apr 19, 2024
#11 - Attention aux évidences ! Ce qui est évident pour toi ne l’est pas pour l’autre 😉
Apr 12, 2024
#10 - La magie du groupe en thérapie
Apr 05, 2024
#09 - Choisir ou subir ?
Mar 29, 2024
#08 - Astrologie et thérapie
Mar 22, 2024
#07 - 5 clés pour un quotidien plus apaisé
Mar 15, 2024
#06 - Tenir bon ou lâcher prise ?
Mar 08, 2024
#05 - La rencontre avec ma méduse et mon intuition
Mar 01, 2024
#04 - Se dépasser grâce aux épreuves
Feb 23, 2024
#03 - Le début de mon chemin thérapeutique
Feb 16, 2024
#02 - J’ai trouvé ma voie ! Je fais quoi maintenant ?!
Feb 09, 2024
#01 - Comment j'en suis arrivée là
Feb 02, 2024
#00 - Aller, j'me lance ! #jyvaismaisjaipeur !!
Jan 26, 2024