Gjør noe med det
By Gjør noe med det
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Gjør noe med det
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 17
Description
Lege og spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, Michael Thorp deler sine tanker og refleksjoner om helse i hverdagen. Hvordan akronymet MASSE (Mat, Aktivitet, Stress, Søvn og Emosjoner) kan være en veileder for å ta bedre og sunnere valg i hverdagen og hvorfor den gylne middelvei egentlig bør være et ideal for flere av oss.
Podcasten Gjør noe med det er sponset av helse og velvære selskapet Herbalife
| Episode | Date |
|---|---|
|
Episode 16: Nevroplastisitet, med Dr. Laila Five
|
Apr 27, 2026 |
|
Episode 15: Et sunt folk
|
Feb 13, 2026 |
|
Episode 14: Tanker, med Jan Ivar Røssberg
|
Jan 05, 2026 |
|
Episode 13: Isbading med Susanna Søberg
|
Oct 06, 2025 |
|
Episode 12: Marianne Natvik
|
Aug 20, 2025 |
|
Episode 11: Torkil Færø
|
Jun 16, 2025 |
|
Episode 10: Øystein "Pølsa" Pettersen
|
May 23, 2025 |
|
Episode 9: En liten pause i hverdagen
|
Feb 27, 2025 |
|
Episode 8: Gjør det. Gjennomfør det.
|
Feb 17, 2025 |
|
Episode 7: Velkommen Dr.Luigi Gratton
|
Oct 25, 2024 |
|
Episode 6: Trond-Viggo Torgersen om Aldring
|
Aug 23, 2024 |
|
Episode 5: Emosjoner
|
Jun 23, 2024 |
|
Episode 4: Søvn
|
May 23, 2024 |
|
Episode 3: Stress
|
Apr 16, 2024 |
|
Episode 2: Aktivitet
|
Mar 15, 2024 |
|
Episode 1: Mat
|
Mar 15, 2024 |
|
Introduksjon
|
Feb 08, 2024 |