のびやか四葉カフェ
By 四葉さわこ
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Category: Mental Health
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Episodes: 46
Description
▼発信者プロフィール
心理カウンセラー 四葉さわこ
・公認心理師／シニア産業カウンセラー
・ソマティック・エクスペリエンシング認定プラクティショナー
・2007年より活動開始、延べ1万人以上の相談実績
■この番組について
カウンセリングの合間に、
・心と体をととのえるための知識やスキル
・安心できる関係づくりに役立つコミュニケーションの工夫
などを、少しずつ音声でお届けしています。
2024年は音声配信を中心にしていましたが、2025年春よりYouTubeでの動画配信をスタート。
この番組では、YouTube動画の音声版を配信しています。
▼動画でご覧になりたい方はこちら
https://www.youtube.com/@yotuba_sawako
月1回ほどのゆっくりした更新ですが、
気になるテーマがあれば、ぜひお聴きください。
▼個人セッションをご希望の方はこちら
カウンセリングルーム・アイバランス公式サイト
https://i-balance.jp/
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【対人支援・子育て】「愛情」と「愛着」は違う。相手の困った行動の裏にある「愛着」というニーズとは？（ニーズ視点②）
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よかれと思って頑張るほど、なぜか苦しくなってしまう理由【ニーズ視点①】
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Aug 08, 2025 |
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【アサーション第3回】自分を大切にするとは？アサーティブ権とバウンダリー
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Jul 03, 2025 |
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【アサーション第２回】アサーティブになるための４つの土台とは？
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【アサーション第1回】アサーションとは？あなたはどのタイプ？
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2025年は激動の年？！私たちはどうすればいい？
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今後の配信を検討中 & 3/9登壇のお知らせ
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Mar 04, 2025 |
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安全感の鍵。ニューロセプションとは。
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Jan 15, 2025 |
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凍りつきと解離。青の緊急ブレーキ反応
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Dec 13, 2024 |
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誰を信じ、何を選ぶ？錯綜する情報の中で ～兵庫県知事問題で思う～
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Nov 24, 2024 |
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休息と消化。青のブレーキ神経とは。
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Nov 15, 2024 |
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闘うか逃げるか。赤のアクセル神経とは。
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Oct 23, 2024 |
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安全とつながり。緑のチューニング神経とは。
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ポリヴェーガル理論とは？ 3色の色分け問題とは？
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Aug 29, 2024 |
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【お詫びとご報告】体調と配信頻度の見直しについて
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Aug 15, 2024 |
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ポリヴェーガル理論を学びたい人におすすめ！５つの学習方法
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Aug 09, 2024 |
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神経状態というモノサシを持とう（後編）
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神経状態というモノサシを持とう（前編）
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完璧主義ママの悲劇、一宮３姉妹殺害事件。あなたならどう対応する？
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