İçindeki Usta

By Tuba Aydın

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Tuba Aydın

Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 183

Description

Merhaba! Ben Tuba yeniden buralardayım, ismimiz değişti Aramıza hoş geldin ustam! Ben İçindeki Usta’nın içimizdeki en gürültülü ve hızlı çırağıyım kaplumbağadan anlaşıldığı gibi.😅🐢 Buraya gelirken modern dünyanın stresini, yalnızlık bavulunu ve ‘Acaba kaybolduk mu?’ pusulasını kapıda bırak! Burası, ‘Dur artık!’ diyerek kendini bulma molası verdiğin bir escape room…Tabii ki anahtar içeride! 🔑 Peki bu labirentte neler var? 🔮 ‘Kendine Yol Alma’ atölyeleri 🎧 Terapi destek ürünleri 📚 Ücretsiz kaynaklar 💌Soruların için her zaman buradayım icindekiusta@gmail.com

Episode Date
Merkür retrosunda başlamak #yenidendoğuş
Jun 29, 2026
Ne yükseldiğimiz yer ne alçaldığımız..dengede olduğumuz yer gerçek 🌀 #bir #kimliksizlik #hakikat
Jun 21, 2026
Eksiklikten kıtlığa! Alıp kabul etmek nasıl olurdu? #eksiklikduygusu #kıtlıkbilinci
Jun 18, 2026
Fener zaten sadece adımını aydınlatır! #beklememodu #adımat
Jun 16, 2026
Söylediğin gibi yaşıyor musun? #sorumluluk #gerçekolmak
Jun 15, 2026
Bu tartışmayı kazanmak sana ne kazandırır?😳 #ilişkiler #farkındalık
Jun 14, 2026
Görmediğin şey seni yönetiyor!
Jun 13, 2026
Seni her seferinde ayakta tutan ne? Hiç kendine sordun mu? #kökler #hayatağacı #inanç
Jun 12, 2026
Bugün "dur" diyeceğim hiç aklıma gelmezdi. Ama dur! 😂 #andagelenler
Jun 11, 2026
Altüst olmuş gibi hissediyorsun. Ama aslında bir şeyler yerine oturuyor!
Jun 09, 2026
Aşk sana kendinden ne gösteriyor?
Jun 08, 2026
Sen kendi kendinin manipülatörüsün! Aklımız kendi senaryolarına ne kadar teslim?
Jun 06, 2026
Değişmek için önce yıkılmak zorunda değilsin
Jun 05, 2026
Taşıdığın duygular senin mi ki? Mirasların korkuları
Jun 04, 2026
Meşguliyet İlüzyonu | Kendinden Kaçış
Jun 03, 2026
Varoluş Süreci Deneyim I Gün 70 Onuncu Hafta… On hafta sonra anladım — her şey içeriden başlıyor 🤍
Jun 02, 2026
Küçük eylemleriniz dünyayı değiştiriyor
Jun 02, 2026
Işığını söndürmek seni daha mı iyi yapıyor?
Jun 01, 2026
Her şey hala yeni olabilir
May 31, 2026
Azaltılmış versiyonunda yaşamak | Gerçek benliğin bedeli
May 30, 2026
Zaten biliyordun ;)
May 29, 2026
Rahatsızlık, yanlış gitmediğinin işareti!
May 28, 2026
Varoluş Süreci Deneyim I Gün 63 Dokuzuncu Hafta… Kendini henüz tam olarak, koşulsuz sevmiyorsun 🤍
May 26, 2026
Varoluş Süreci’nin Ayrılık Hediyesi 🌹
May 23, 2026
Süreklilik 🌀 Her gülün dikeni var❤️‍🔥🌹❤️‍🔥Varoluş Süreci
May 23, 2026
Olasılıklar Part 7 🌀 Varoluş Süreci’nden geçince ne oluyor?
May 23, 2026
Olasılıklar Part 6 🌀 Varoluş Süreci’nden geçince ne oluyor?
May 22, 2026
Olasılıklar Part 5 🌀 Varoluş Süreci’nden geçince ne oluyor?
May 21, 2026
Olasılıklar Part 4 🌀 Varoluş Süreci'nden geçince ne oluyor?
May 20, 2026
Varoluş Süreci Deneyim I Gün 56 Sekizinci hafta… Kendini affedemiyor musun?
May 19, 2026
Olasılıklar Part 3 🌀 Varoluş Süreci’nden geçince ne oluyor?
May 19, 2026
Olasılıklar Part 2 🌀 Varoluş Süreci’nden geçince ne oluyor?
May 18, 2026
Olasılıklar Part 1 🌀 Varoluş Süreci’nden geçince ne değişiyor?
May 16, 2026
Varoluş Süreci | 10.Hafta
May 15, 2026
Merkür Güneş’in Kalbinde, Sen de Kendi Kalbinde Ol 💖
May 14, 2026
Varoluş Süreci Deneyim I Gün 49 Yedinci hafta… Acıyı belki de bu yüzden seçmiştim🤍
May 12, 2026
Varoluş Süreci | 9.Hafta
May 08, 2026
Varoluş Süreci Deneyim I Gün 42 Altıncı hafta… Yükleri taşımak değil, bütünleştirmek 🤍
May 05, 2026
Varoluş Süreci | 8.Hafta
May 01, 2026
Varoluş Süreci Deneyim I Gün 35 Çocukken tam sen’din — sonra ne oldu? 🌱
Apr 28, 2026
Varoluş Süreci | 7.Hafta
Apr 24, 2026
Varoluş Süreci Deneyim I Gün 28 Kaçmak istedim — ama sistem bırakmadı 🌀
Apr 21, 2026
Akshaya Tritiya: Sonsuz Bereketin Kapısı Bugün Açılıyor ✨
Apr 19, 2026
Şüphe Seni Durdurmaz. Seni Meşgul Eder.
Apr 17, 2026
Varoluş Süreci | 6.Hafta
Apr 17, 2026
Varoluş Süreci Deneyim I Gün 21 "Bipolar bir ben" haftasıydı
Apr 14, 2026
Varoluş Süreci | 5.Hafta
Apr 10, 2026
Varoluş Süreci Deneyim devam ediyor 🥹
Apr 10, 2026
Varoluş Süreci Deneyim I Gün 14 — Sabah Deneyimi
Apr 07, 2026
Varoluş Süreci | 4.Hafta
Apr 03, 2026
Varoluş Süreci Deneyim I Gün 8 — Habercilere Tepki Vermeme
Mar 31, 2026
Varoluş Süreci | 3.Hafta
Mar 27, 2026
Varoluş Süreci Deneyim | Gün 1 – Sabah Bağlantılı Nefes
Mar 24, 2026
Kayıt Yenileme Varoluş Süreci | Ve bende başlıyorum 🥰
Mar 24, 2026
Varoluş Süreci | 2. Hafta
Mar 21, 2026
Varoluş Süreci | 1.Hafta
Mar 13, 2026
Varoluş Süreci | Gün 14 – Seyir Rehberi 2
Mar 12, 2026
Varoluş Süreci | Gün 13 – Seyir Rehberi 1
Mar 11, 2026
Varoluş Süreci | Gün 12 – Bütünleyici Yaklaşım
Mar 10, 2026
Varoluş Süreci | Gün 11 – Yolculuğa Hazırlanmak
Mar 09, 2026
Varoluş Süreci | Gün 10 – Sonuçların Nedensellikle Takası
Mar 08, 2026
Varoluş Süreci | Gün 9 – Bağımlılığın ve Istırabın Ötesi
Mar 07, 2026
Varoluş Süreci | Gün 8 – Duygusal Mühür
Mar 06, 2026
Varoluş Süreci | Gün 7 – Farkındalık Yolu
Mar 05, 2026
Varoluş Süreci | Gün 6 – Soruların Bilinci
Mar 04, 2026
Varoluş Süreci | Gün 5 – Sürecin İşleyişi
Mar 03, 2026
Varoluş Süreci | Gün 4 – Pekiştirmenin Gücü
Mar 02, 2026
Varoluş Süreci | Gün 3– Şimdiki Anın Gücü
Mar 01, 2026
Varoluş Süreci | Gün 2– Yeniden Uyanış
Feb 12, 2026
Varoluş Süreci | Gün 1 – Yeniden Uyanış
Feb 12, 2026
Varoluş Süreci Duyuru
Feb 10, 2026
Eşlikçiler aranıyor! Benimle var mısın?💜
Feb 01, 2026
Sen Seçtin😁
Aug 28, 2025
Kaybetmek…
Aug 12, 2025
Duygular Serisi: Kıskançlık "Eksik Değil, Farklı Olduğunu Kabul Et"
Aug 07, 2025
Yeni beni kucakla🫂🫆🙏
Aug 05, 2025
Duygularınız Şişerse Kimse Suçlu Değil :)
Jun 29, 2025
Yusufçuk : Kanatlarını Farketme Zamanı🪽
Jun 24, 2025
İçindeki Usta’ya Merhaba
Jun 05, 2025
Huzurun Nefesi💜
Dec 01, 2024
Umudun Sesi
Oct 29, 2024
Diliyorum da diliyorum🙏
Oct 19, 2024
Tık tık orda mıyım?😃
Oct 16, 2024
Yeniden Doğuş❤️🙏
Oct 05, 2024
Bırak-mak Özgürleş-mektir🫠
Sep 22, 2024
Sen Putunu Buldun Mu?
Sep 16, 2024
Laf dinlemeyen öğrenci
Sep 13, 2024
Her şey senden
Sep 05, 2024
Şu AN ne oluyor- Canlı yayın
Aug 29, 2024
Dünyayı Yöneten Kalp
Aug 20, 2024
Şükrü Devran Zamanı
Aug 19, 2024
Teslim edelim mi?
Aug 15, 2024
Bu Neyin Döngüsü?😅 amanın
Aug 12, 2024
Demlen Ruhum
Jul 21, 2024
Bilmek, Olmadan Bilmek😳
Jul 19, 2024
G ü v e n d e s i n🐳
Jul 09, 2024
Başka bir dünya
Jul 02, 2024
Sa mi mi yet
Jul 01, 2024
Çerim çöpümle seviyorum kendimi
Jun 16, 2024
Görevimiz tehlike değil
Jun 15, 2024
Saklandığın yerden çık
Jun 12, 2024
Sana ihtiyaç var🫂
Jun 06, 2024
Çook seviliyorsunuz🥰
Jun 04, 2024
İnancı seçmek🙏
Jun 03, 2024
İçimizdeki çocuğa soralım mı?
Jun 01, 2024
An’da her şey mükemmel
May 27, 2024
Bırakmanın Mucizesi🪷
May 22, 2024
Ne olur sevin💖
May 17, 2024
Gerçekten istiyor musun?
May 17, 2024
İnsan en çok nede usta?👀
May 12, 2024
Kalbim gup gup❤️ manifest
May 10, 2024
Şimdi başlama zamanı 🧿
May 07, 2024
Herkes o yolda ola👣👣
May 05, 2024
Cevap tek🫂⚛️🤍
May 02, 2024
Döngüde haps mi oldun?😵‍💫
Apr 30, 2024
Ruhunun kalp atışını duydun mu?
Apr 29, 2024
Konfor alanı 👀 bıktık duymaktan
Apr 25, 2024
Bu oyunun kazananı sen “OL”🫂
Apr 24, 2024
Zihnine bir ayar çek, şimdi tam zamanı😍
Apr 22, 2024
Bir itiraftan ışığa✨😍
Apr 20, 2024
Varoluşsal Şakalar
Apr 15, 2024
Keşke hapishanesinde geçen ömürler😳
Apr 13, 2024
Aldım verdim ben seni yendim
Apr 12, 2024
Tutulduk, şimdi denge zamanı🪬
Apr 08, 2024
Ve artık başladı🪬❤️🪬
Apr 06, 2024
Yüzleşme
Apr 05, 2024
En çok ne istedin hayatında? Hatırla🙏
Apr 01, 2024
Dengesizce bir denge
Mar 30, 2024
Her şey yolunda, sorun yok! Devam👊
Mar 29, 2024
Kiminle kol kolasın?😂
Mar 27, 2024
Kalbinden içtenlikle bunu seç🌟
Mar 17, 2024
Seni tatlı kul❤️
Mar 16, 2024
Ah ben kendime ne ettim?
Mar 14, 2024
Fedakar mısın? Peki sence ne kadar?
Mar 13, 2024
Ah bu şifa nereden gelir?
Mar 13, 2024
Ah yine tutamadım gitti😂
Mar 12, 2024
Şiiişt🤫 Evren seni dinliyor
Mar 11, 2024
İpotekli ilişkilerde kaçınılmaz “SON”
Mar 09, 2024
Sonuç odaklılık mı? Süreç odaklılık mı?🫣
Mar 07, 2024
Bu söz şimdi nereye gider?🤭
Mar 06, 2024
Kapsayamadım gitti🥺
Mar 04, 2024
D ü ş ü n🧐💬🤔S O R
Mar 03, 2024
Beden&Ruh Nerede bu denge?
Mar 01, 2024
Sordum sarı çiçeğe?🌼
Feb 29, 2024
Senin yolun bana aşikar
Feb 28, 2024
Rahim sensin❤️
Feb 27, 2024
Farklı görmenin özgürlüğü, özgünlüğü❤️🦋
Feb 26, 2024
Olay mı? Hissi mi? Haydi kaçalım😂
Feb 23, 2024
Sen hangisini seçtin?👀⚛️
Feb 22, 2024
Neyi görmeyi reddediyorum?😎
Feb 21, 2024
İstememek olur mu? Olur…
Feb 20, 2024
Masum değiliz hiç birimiz😍
Feb 19, 2024
Ruhunun çığlıklarını duyuyor musun acaba?🥺
Feb 17, 2024
Sen yaşadığını zannettin😳
Feb 17, 2024
Frekans, enerji kafalarımız pırıl pırıl 😂
Feb 15, 2024
S E V G İ S E N S İ N❤️🙌
Feb 14, 2024
Varlığı bir dert yokluğu yara😂
Feb 13, 2024
Güç bende artık💪mı acaba?
Feb 12, 2024
Şikayetin tezahürün😵
Feb 11, 2024
Kendini sabote etmekte sende usta mısın?
Feb 10, 2024
Sen hiç durdun mu?🙌
Feb 09, 2024
Bizimkisi dengesiz bir denge😳
Feb 08, 2024
Sevgi dolu bir savaşçı🥰⚔️
Feb 07, 2024
Çok komiksin dünya ama yemezler!🪽
Feb 06, 2024
Bugün bu gözler ne söyler?🥹
Feb 05, 2024
Dışarılar içeriler 👀
Feb 04, 2024
Hadi bakalım ben bildim😅
Feb 02, 2024
Kendini patates gibi hissetmek😅
Feb 01, 2024
Bilmeyince ne olur, bende bilmiyorum 🤷🏻‍♀️
Jan 31, 2024
“Kendini yontmayı unutma” der Zeus👀
Jan 30, 2024
Ah ben sana bu görevi ne zaman verdim?🫣
Jan 29, 2024
İnançsızlıkta çok kıymetli😎
Jan 26, 2024
Karanlığın içinde aydınlık✨
Jan 26, 2024
Cennetine Dokun’u anlatmak
Jan 24, 2024
Herkes “ayna” değil mi artık?😳
Jan 23, 2024
Bilirkişiliğimize övgü😅
Jan 19, 2024
Farkında olmadan🥹
Jan 18, 2024
“Cennetine dokun mu?” o ne ola ki?
Jan 18, 2024
YOLA yürü!
Jun 10, 2023
İnançsızlığımda boğuldum:(
May 19, 2023
Şu olaylar bitsin düzelicez inşallah 😁
Jan 03, 2023
Neden mi içimiz sıkılır?😩
Dec 10, 2022
Başka türlüsü mümkün❤️
Dec 09, 2022