ErfolgsAnatomie - Fitness / abnehmen / Lifestyle / Gesundheit / Gewohnheiten - mit Marc Buddensiek

By Marc Buddensiek

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Category: Alternative Health

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Episodes: 23

Description

Willkommen zu "ErfolgsAnatomie", dem Podcast, der eine Wende in deinem Leben bringen könnte! Ich bin Marc Buddensiek. Hier entdecken wir zusammen, wie du in verschiedenen Lebensbereichen richtig durchstarten kannst. Jede Folge steckt voller starker Einblicke und nützlicher Tipps – sei es beim Abnehmen, für bessere Gesundheit, zur Stärkung deines Geistes oder um deine Denkweise komplett zu verändern. Dieser Podcast ist nicht nur eine Quelle von Infos, sondern auch ein Weg zur Selbstentwicklung. Ich spreche Klartext über Gemütlichkeit als gesellschaftliches Problem und wie sie zu weitverbreiteten Schwierigkeiten wie Übergewicht, Diabetes und Herzleiden beiträgt. Mit meiner direkten und motivierenden Art möchte ich dich ermutigen, alte Gewohnheiten hinter dir zu lassen und dich den Herausforderungen des Lebens zu stellen. Egal, ob du ein Unternehmer bist, eine Führungsrolle inne hast oder einfach mehr aus deinem Leben herausholen möchtest, "ErfolgsAnatomie" könnte genau das sein, was du brauchst. Ich teile meine reichhaltigen Erfahrungen und biete Lösungen, die über die typischen 30-Tage-Challenges hinausgehen. Die Bedeutung von Engagement und harter Arbeit für echte, langfristige Veränderungen wird hier großgeschrieben. Komm mit auf diese inspirierende Reise. Erfahre, wie du durch körperliche und mentale Stärke deine Lebensqualität enorm steigern und dein Leben um 360 Grad wenden kannst. Wenn du bereit bist, deine Komfortzone zu verlassen und dich voll und ganz deinen Zielen zu widmen, dann ist "ErfolgsAnatomie" der richtige Podcast für dich. Abonniere jetzt und starte deine Transformation!

Episode Date
#022 - Keine Zeit haben / Verkrampftheit bei der Umsetzung / Anspruch an sich selbst
May 14, 2024
#021 - Die 3 Gewohnheiten, die ich von Beginn an als Unternehmer/Führungskraft aufbauen würde
Apr 26, 2024
#020 - Die 3 unsichtbaren Erfolgskiller um in Form zu kommen
Apr 25, 2024
#019 - 3 Fehler, die Unternehmer und Führungskräfte bei Diäten machen
Apr 12, 2024
#018 - Warum die Zahl auf der Waage dich in den Wahnsinn führt
Apr 11, 2024
#017 - Vorbild für die Kinder sein
Apr 05, 2024
#016 - Vom Traumkörper zum Albtraum: Die bittere Wahrheit über schnelle Erfolge!
Apr 02, 2024
#015 - Alarmstufe Rot! Fitness-Gurus ruinieren Deine Gesundheit!
Mar 29, 2024
#014 - Wie du deinen Bauch loswirst
Mar 26, 2024
#013 - Es ist simpel, aber nicht einfach
Mar 22, 2024
#012 - Mir fehlt der Sport so gar nicht
Mar 19, 2024
#011 - Ich weiß, was zu tun ist, aber ich kriege es nicht
Mar 15, 2024
#010 - Nicht der richtige Zeitpunkt
Mar 12, 2024
#009 - 2 Gründe warum es nicht funktioniert (Dubiose Anbieter)
Mar 08, 2024
#008 - Diäten sind sch****
Mar 05, 2024
#007 - Cheat Meals
Mar 01, 2024
#006 - In 21 Tagen zu deinem Traumkörper
Feb 27, 2024
#005 - Die Notwendigkeit der Beständigkeit zum Erfolg
Feb 23, 2024
#004 - Fit sein: Ist mir nicht wichtig genug
Feb 21, 2024
#003 - Ausrede: Ich habe keine Zeit!
Feb 19, 2024
#002 - Motivation kommt und geht
Feb 19, 2024
#001 - Volkskrankheit: Gemütlichkeit
Feb 19, 2024
Trailer
Feb 18, 2024