جرب بودكاست Jarrib podcast
By jarrib podcast جرب بودكاست
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by jarrib podcast جرب بودكاست
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 70
Description
🎙 بودكاست الهدف منه اقتراح حلول تجرّبها لمشكلتك🕰 حلقة جديدة كل يوم جمعة الساعة ٢👇🏻رابط الحلقة بعنوان "الأنا"
| Episode | Date |
|---|---|
|
كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation
|
Oct 28, 2025 |
|
كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation
|
Oct 28, 2025 |
|
ماذا تفعل عندما تفشل الحدود الصحية في العلاقات ؟ ( كيف تتعامل مع شخص هو دائما صح وانت دائما غلط )
|
Oct 28, 2025 |
|
ليش انت دائماً تعبان ( لو شو ما عملت )
|
Oct 28, 2025 |
|
كيف تبدأ بتحويل الفكرة إلى فعل | 4 خطوات عملية بتساعدك تبدأ فوراً
|
Oct 28, 2025 |
|
أفضل طريقة علمية لاتقان السيطرة على النفس | الانضباط | الالتزام
|
Oct 28, 2025 |
|
في أمل ؟ كيف تتغلب على اليأس و تبدأ من جديد ؟
|
Oct 28, 2025 |
|
حل مشكلة الادمان من جذورها. ( ادمان الهاتف, الاباحية,التدخين )
|
Oct 28, 2025 |
|
كيف اتحكم في تصرفاتي و ردات افعالي ؟
|
Oct 28, 2025 |
|
ليش انا حساس ؟ كيف تصبح صلب نفسيا ً ؟
|
Oct 28, 2025 |
|
ما هو أكبر عائق بينك و بين تحقيق احلامك ؟ حل مشكلة التدمير الذاتي ( self sabotage )
|
Oct 28, 2025 |
|
مِن تجربتي الشخصية : هذه 8 خطوات أفعلها لزيادة أرباحي ودخلي الشهري!
|
Jun 24, 2025 |
|
احذر فـعَقلُك يخدعك ! - كيف تخرج من دوامات الاكتئاب ؟
|
Jun 24, 2025 |
|
بِطرُق عملية : كيف تحسن حياتك وعلاقاتك من خلال تحسين مهارة التواصل لديك !؟
|
Jun 24, 2025 |
|
أفضل تمرين لزيادة التركيز و التخلص من التشتت من معالج نفسي !!
|
Jun 24, 2025 |
|
عشر أساليب فعّالة للعلاج النفسي تُساعدك على تخطي كل مشاكلك !
|
Jun 24, 2025 |
|
رحلتك نحو النجاح وتحقيق أهدافك : 10 استراتيجيات يمكنك تنفيذها من قِصة نجاح أليكس هرموزي !
|
Jun 24, 2025 |
|
كل ما زادت سرعة تفكيرك زادت تعاستك : كيف تحصل على السعادة الدائمة (بإذن الله) ؟
|
Jun 24, 2025 |
|
5 أحاديث نبويّة للرسول محمد ﷺ لو وضعتهم نُصبَ عينيك لتغيّرت حياتك للأبد !
|
Jun 24, 2025 |
|
هذه 16 فكرة -لم تخطر ببالك- لأعمال خيرية تُكسِبُك أجراً في شهر رمضان 🌙 !
|
Jun 24, 2025 |
|
هل رمضان يجعلك عصبياً ؟ - 10 ضغوطات نفسية عميقة تتعرض لهم في شهر رمضان !
|
Jun 24, 2025 |
|
كيف تصبح ناجحاً؟ 10 قواعد أساسية ستغيّر حياتك إن التزمت بتطبيقها !
|
Jun 24, 2025 |
|
كيف حصلت على معدل 93% في الثانوية العامة (التوجيهي)؟ 📚 التفوق بطرق علمية مثبتة!
|
Jun 24, 2025 |
|
10 أسئلة لو سألتهم لنفسك ستصبح أفضل بنسبة %100 - رحلة نحو الذات!
|
Jun 24, 2025 |
|
كيف تبني بزنس يحقق أكثر من +20,000$ كمصدر دخل سلبي؟ (دليل شامل)
|
Jun 24, 2025 |
|
كيف تتخلص من القلق والتوتر نهائياً بـ 4 تمارين عمليّة وفعّالة !
|
Jun 24, 2025 |
|
رحلة نحو الأمان الداخلي : التغلب على الاحباط و بناء علاقات صحية
|
Jan 24, 2025 |
|
عادات احنا بنعملها راح تغير حياتك
|
Jan 17, 2025 |
|
كيف تعمل بذكاء ؟ أبذل أقل مجهود و أحصل على أكبر نتيجة
|
Jan 15, 2025 |
|
ما هي حدودك ؟ و كيف تسيطر على جميع علاقاتك ؟!
|
Jan 15, 2025 |
|
كيف تجعل 2025 سنة أحلامك ؟
|
Jan 15, 2025 |
|
كيف تسيطر على أفكارك و مشاعرك ؟
|
Jan 09, 2025 |
|
كيف تحسن حياتك 1% كل يوم ؟؟ ( Kaizen ) التحسين
|
Jan 09, 2025 |
|
كيف تكون لحالك بدون ما تحس بشعور الوحدة ؟؟
|
Jan 09, 2025 |
|
كيف اجد وظيفة أحلامي ؟
|
Jan 09, 2025 |
|
ما هو النجاح ؟ و أهم نصيحة للنجاح
|
Jan 09, 2025 |
|
جاوبنا أسئلتكم !! جرّب بودكاست - الموسم الثاني- الحلقة الأولى #41
|
Jan 09, 2025 |
|
الحب !! لماذا تحب ؟ و كيف تحب بدون ان تتعلق ؟
|
Sep 27, 2024 |
|
كيف تواجه الناس و تكون مسموع في العلاقات ؟
|
Sep 13, 2024 |
|
الألم النفسي, ما سببه وما تأثيره على حياتنا اليومية و كيف نعالجه
|
Sep 06, 2024 |
|
عالق في علاقة ؟ السبب الرئيسي وراء البقاء في علاقة سامة, و اساليب التلاعب في المشاعر
|
Aug 23, 2024 |
|
أساسيات العلاقات, كيف تحمي نفسك من العلاقات السامة, و كيف تكون علاقات صحية
|
Aug 20, 2024 |
|
طبيعي !! جميع الخطوات اللتي تحتاجها للتعافي نفسيا .
|
Aug 20, 2024 |
|
مواقف اجتماعية محرجة و كيفية التعامل معها
|
Aug 02, 2024 |
|
الغضب !! كيف تمارس الغضب بحرية و بدون أذى !!
|
Jul 26, 2024 |
|
جرّب القوانين ال48 للقوة (النسخة الأخلاقية) .
|
Jul 19, 2024 |
|
ما العمل ؟ لماذا نعمل و حل فقدان الشغف و العجز
|
Jul 12, 2024 |
|
العطور ! جرّب العطور معلومات مفيدة عن عالم العطور
|
Jun 21, 2024 |
|
التقوى , من انت حقاً ؟ الطريقة الأفضل للتعافي من الأمراض النفسية .
|
Jun 14, 2024 |
|
كاريزما ! كيف تتقن فن الكاريزما و الحضور ؟
|
Jun 07, 2024 |
|
التعافي . كيف أصبح صحي نفسياً ؟
|
May 25, 2024 |
|
مع أم ضد ؟ , مواضيع جدلية للنقاش .
|
May 17, 2024 |
|
مش عادي ... أثر المجتمع السام على الصحة النفسية
|
May 10, 2024 |
|
الكبت ! الثمن اللذي تدفعه مقابل التوتر المخفي بداخلك
|
May 09, 2024 |
|
أزرع شعر ؟؟ (( عن تجربة ... هل تنصح بعمليات زراعة الشعر ؟؟ ))
|
Apr 19, 2024 |
|
الرحمة ! ضروريات الاستشفاء
|
Apr 12, 2024 |
|
كيف تتأقلم في أي مكان ؟
|
Apr 05, 2024 |
|
الدوبامين ! ( ميزان المتعة و الألم )
|
Mar 29, 2024 |
|
البكاء !! ( صدمات الطفولة )
|
Mar 29, 2024 |
|
شو حاسس ؟ ( هل انا صحي نفسياً الجزء الثاني )
|
Mar 15, 2024 |
|
انا مش عارف أتغير ( التأجيل , فقدان الشغف , الاستمرارية )
|
Mar 08, 2024 |
|
كيف تنام ؟
|
Feb 23, 2024 |
|
العلاقات السامة !! (( الجزء الثاني ))
|
Feb 16, 2024 |
|
العلاقات السامة !! (( الجزء الأول ))
|
Feb 09, 2024 |
|
أدوات لتحويل الفكرة الى واقع ! ( كيف تحقق هدفك ؟ )
|
Jan 19, 2024 |
|
ماذا تحتاج لتكون مستقل ؟
|
Jan 12, 2024 |
|
هل انا صحي نفسيا ؟
|
Jan 05, 2024 |
|
كيف تعرف هدفك في الحياة ؟ ( أزمة ربع العمر )
|
Dec 29, 2023 |
|
رحلة الفقد بين الذكريات والواقع الموْلم : الحفاظ على نفسك و على العلاقة مع الشخص المفقود
|
Oct 07, 2023 |
|
كيفية التعامل مع "الايجو" - جرّب بودكاست
|
Sep 30, 2023 |