moje ADHD
By Kasia Fatyga
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Kasia Fatyga
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 72
Description
dla neuroatypowych osóbek, które chcą usłyszeć, że ktoś też tak ma
Pamiętajcie, że mówię tutaj tylko i wyłącznie o swoich doświadczeniach. Każde ADHD wygląda inaczej i konsultacja ze specjalistą jest zawsze kluczowa ☺️
| Episode | Date |
|---|---|
|
co najbardziej przeraża mnie w mediach społecznościowych | jak mając ADHD ograniczyć scrollowanie
|
Jan 21, 2026 |
|
gdy idzie ci zbyt dobrze... (czyli o lęku przed porażką)
|
Jan 10, 2026 |
|
jak NIE tworzyć postanowień noworocznych
|
Dec 19, 2025 |
|
rzeczy, które zrozumiałam w tym roku
|
Dec 12, 2025 |
|
jak ADHD wpływa na moją samoocenę
|
Nov 02, 2025 |
|
samowspółczucie: czym jest i jak je praktykować
|
Oct 24, 2025 |
|
tworzenie z ADHD bywa...trudne
|
Oct 16, 2025 |
|
studiowanie z ADHD
|
Oct 07, 2025 |
|
powrót do równowagi psychicznej
|
Sep 29, 2025 |
|
diagnozować się czy się nie diagnozować?
|
Sep 16, 2025 |
|
gdy bliscy nie akceptują naszego ADHD
|
Sep 03, 2025 |
|
jak odzyskuję poczucie sprawczości
|
Aug 14, 2025 |
|
nie zawsze jest dobrze
|
Aug 07, 2025 |
|
o tym jak przestaję żyć opiniami innych i zaczynam ufać sobie
|
Jul 31, 2025 |
|
jak mając ADHD dobrze spędzić wakacje ?
|
Jul 07, 2025 |
|
jak wspierać bliską osobę z ADHD
|
Jun 13, 2025 |
|
coaching adhd: czym jest i jak może pomóc nam w lepszym życiu z ADHD: rozmowa z Beniaminem Zwierzyńskim
|
May 19, 2025 |
|
co chciałabym usłyszeć po diagnozie ADHD
|
May 12, 2025 |
|
dla osób które czują że robią za mało
|
May 05, 2025 |
|
dlaczego nie dostałam diagnozy ADHD w dzieciństwie?
|
Apr 28, 2025 |
|
samorzecznictwo w spektrum autyzmu - rozmowa z atypową dziewczyną
|
Apr 22, 2025 |
|
poranki są ciężkie
|
Apr 17, 2025 |
|
nie jestem neurotypowa
|
Apr 14, 2025 |
|
ADHD i Spektrum Autyzmu - rozmowa z Hyper AUntie
|
Apr 07, 2025 |
|
o zakładaniu rzeczy z góry
|
Mar 27, 2025 |
|
czy ADHD to rzeczywiście supermoc?
|
Mar 24, 2025 |
|
jak tworzyć strategie dostosowane do naszego ADHD
|
Mar 17, 2025 |
|
zaprzyjaźnianie się ze swoim ADHD - odc. 2
|
Mar 13, 2025 |
|
jak cykl menstruacyjny wpływa na ADHD
|
Mar 10, 2025 |
|
nie śpię bo prokrastynuję
|
Mar 06, 2025 |
|
trudne myśli, trudne noce i samowspółczucie
|
Mar 03, 2025 |
|
lista ✨ ta da ✨
|
Feb 27, 2025 |
|
paraliż w ADHD
|
Feb 24, 2025 |
|
zaprzyjaźnianie się ze swoim ADHD - odc. 1
|
Feb 19, 2025 |
|
dlaczego akceptowanie ADHD jest takie trudne?
|
Feb 13, 2025 |
|
kiedy odpoczynek staje się niekomfortowy
|
Jan 10, 2025 |
|
piękny cykl powtarzających się porażek
|
Dec 27, 2024 |
|
najważniejsza rzecz w tworzeniu nawyków z ADHD
|
Dec 20, 2024 |
|
dlaczego nie możesz utrzymać zdrowych nawyków?
|
Dec 13, 2024 |
|
pracowanie z ADHD bywa trudne...
|
Dec 07, 2024 |
|
mam już dość swojego rsd
|
Nov 27, 2024 |
|
jak się uczyć z ADHD
|
Nov 13, 2024 |
|
emocje w ADHD
|
Nov 07, 2024 |
|
tipy na lepsze życie z ADHD
|
Oct 31, 2024 |
|
Jak ADHD wpływa na nasze relacje?
|
Oct 15, 2024 |
|
przekonania, które pomogą Ci lepiej żyć z ADHD
|
Oct 09, 2024 |
|
chwile kiedy czujesz się głupi
|
Oct 01, 2024 |
|
maladaptive daydreaming
|
Sep 18, 2024 |
|
wyzwania życia codziennego
|
Sep 09, 2024 |
|
wypalenie w ADHD
|
Sep 03, 2024 |
|
dlaczego przestałam czytać książki samorozwojowe?
|
Aug 19, 2024 |
|
meltdown w ADHD
|
Aug 11, 2024 |
|
stres i ADHD
|
Jul 30, 2024 |
|
jak ADHD wpływa na moją relację z jedzeniem?
|
Jul 22, 2024 |
|
podatek od ADHD
|
Jul 16, 2024 |
|
rok po diagnozie ADHD - co się zmieniło?
|
Jul 10, 2024 |
|
czy ADHD nasila się po otrzymaniu diagnozy ?
|
Jun 25, 2024 |
|
jak wygląda moje życie na lekach na ADHD
|
Jun 16, 2024 |
|
stimming & ADHD
|
Jun 07, 2024 |
|
rzeczy, które nie wiedziałam, że wynikają z mojego ADHD
|
May 31, 2024 |
|
gdy wszystko jest nijakie
|
May 12, 2024 |
|
jak odpoczywać mając ADHD
|
May 04, 2024 |
|
co dała mi diagnoza ADHD
|
Apr 25, 2024 |
|
RSD & perfekcjonizm
|
Apr 17, 2024 |
|
nie docenianie swoich trudności i pracy
|
Apr 10, 2024 |
|
teoria łyżek & ADHD
|
Apr 02, 2024 |
|
rzeczy które kocham w swoim ADHD
|
Mar 26, 2024 |
|
najtrudniejsze rzeczy w moim ADHD
|
Mar 22, 2024 |
|
dlaczego maskowanie ADHD jest takie złe?
|
Mar 14, 2024 |
|
syndrom oszusta
|
Mar 07, 2024 |
|
moja droga do diagnozy ADHD
|
Feb 23, 2024 |
|
życie z niezdiagnozowanym ADHD
|
Feb 19, 2024 |