Équilibre & Vous !

By Wilfried Launay

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Health & Fitness

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 19

Description

Équilibre & Vous, le podcast qui vous aide à rééquilibrer votre santé.

Je suis Wilfried Launay, coach en nutrition depuis 2014, spécialiste de l'alimentation anti-inflammatoire, et ma mission est de vous aider à reprendre le pouvoir sur votre santé grâce à une approche scientifique et naturelle !

Chaque dernier mercredi du mois, découvrez un nouvel épisode dans lequel, les invités et moi-même partageons nos expériences et nos connaissances afin de vous donner les clés d’une vie plus épanouie.

Si le podcast vous plait, n'hésitez pas à le noter avec 5 étoiles sur votre plateforme de podcast préféré et à le diffuser autour de vous afin de soutenir notre travail.

Episode Date
Comment courir sans se blesser - Avec le kiné, expert en course, Alexandre Prims
Jan 28, 2026
Comment préparer des repas anti-inflammatoires faciles- Avec Romain Peral, coach & naturopath
Oct 22, 2025
La vérité sur le vin : poison ou élixir ? Avec le Dr Michel de Lorgeril
Sep 24, 2025
Comment avoir des OS SOLIDES et éviter L'OSTÉOPOROSE - Avec Thierry Souccar
Jul 30, 2025
Et si on s’était trompés sur les symptômes ? L'approche fonctionnelle avec le Dr Sina GOMBERT
Jun 25, 2025
Et si vos troubles du sommeil n’étaient pas une fatalité ‐ avec Aurélie Montin (spécialiste du sommeil)
May 28, 2025
Ménopause : pourquoi 90 % des femmes souffrent en silence (et la solution) - Avec le Dr Mouly
Apr 30, 2025
Inflammation Chronique : 7 ennemis du quotidien qui ruinent votre santé (Replay LIVE Youtube)
Mar 26, 2025
Les secrets d’une jolie peau grâce à l'alimentation - avec la biologiste Camille Hermann
Feb 26, 2025
Les secrets du CYCLE FÉMININ : un super pouvoir sous exploité - Émilie Rimbert (Triathlète IRONMAN)
Jan 29, 2025
9 Techniques pour avoir un Système Immunitaire FORT
Oct 30, 2024
La Méthode Wim Hof ou comment guérir par le FROID - avec Laetitia Bléger
Sep 25, 2024
Et si ça venait d'une intolérance alimentaire ? - avec le Dr. Camille Lieners
Aug 28, 2024
Alimentation Anti-inflammatoire : Les MEILLEURS compléments alimentaires à utiliser - avec Benjamin Dariouch
Jul 31, 2024
Comment mieux vivre avec l'Intestin Irritable - Marina Graziano, naturopathe et professeure de yoga
May 29, 2024
Le piège sucré : comment l’industrie nous a rendus accros ?
Apr 24, 2024
Régime carnivore : il n'a mangé que de la viande pendant 40 jours - Avec Jack Vanbergen
Mar 27, 2024
Condamnée au fauteuil roulant, elle court un marathon - L'histoire de Julie Robveille
Feb 28, 2024
Équilibre & Vous - Trailer
Feb 22, 2024