赛博闺蜜
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Category: Leisure
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Episodes: 110
Description
一档聚焦于都市观察、亲密关系、自我成长的治愈型播客。
两个留美多年现居魔都的95后的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。
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佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。
Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？
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越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。
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110. 害怕冲突不敢说？憋在心里0人在意，说出来就有好事发生
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May 05, 2026 |
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109. 入行才懂有多坑！8 个行业的“潜规则”：广告/快消/互联网/国企/金融/销售/留学/时尚
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Apr 21, 2026 |
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108. 28岁裸辞去巴黎学甜品，不当白领后，我才真正活过来
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Apr 07, 2026 |
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107. 从《莎拉的真伪人生》看奢侈品：我们为何一边骂一边买？
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Mar 24, 2026 |
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106. 真喜欢假喜欢（下）：心疼男人我有罪，为男人感动我不会！
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Mar 10, 2026 |
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105. 从生理性喜欢到恨海情天，对他的喜欢到底是真是假？
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Feb 24, 2026 |
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104. 情人节特辑：高情商≠高爱商，如何有效提升“爱商”？
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Feb 10, 2026 |
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103. 私藏歌单：在都市中，与孤独温柔相处｜串台Friday Night Club
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Feb 03, 2026 |
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102. 逃过雌竞，逃不过雄竞？职场、情场，处处都是竞缘脑
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Jan 20, 2026 |
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101. 爱你老己！帮老己减轻打工痛苦，哄老己上班的秘诀大放送
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Jan 06, 2026 |
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100. 被网暴、想停更、差点撕逼，素人做100期播客图什么？
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Dec 23, 2025 |
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99. 如果向死而生，现在怎么活才不亏？
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Dec 09, 2025 |
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98. 爱和婚姻完全不同，却和友情无限接近
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Nov 25, 2025 |
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97. 长大成人的过程，是一次次的生长痛
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Nov 11, 2025 |
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96. 双十一坦白局：消费降级大失败！怎么说要省却越花越多？
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Oct 28, 2025 |
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95. 当婚礼变成友情大考，收到请柬的我去还是不去？
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Oct 14, 2025 |
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94. 从轻尬到重尬，那些我想挖地三尺的顶级尴尬时刻
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Sep 17, 2025 |
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93. 爆笑普信男大赏：自评婚恋顶配的他们，到底有多特别？
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Sep 09, 2025 |
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92. 邪修心理治疗：定期扔东西，快速断舍离
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Sep 02, 2025 |
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91. 长期亲密关系如何保鲜？七夕特辑3.0｜串台心灵漫游记
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Aug 26, 2025 |
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90. 不花钱也能快乐的N种方式，穷开心才是真幸福！
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Jul 22, 2025 |
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89. 低欲望实录：活人微死、恶心穿搭，经济上行的美去哪了？
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Jul 15, 2025 |
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88. 恋夏人申请出战！到底是谁在恨夏天啊？
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Jul 01, 2025 |
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87. 社交就像喝咖啡，太浓了顶不住，太淡了没意思！
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Jun 24, 2025 |
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86. Girl's Talk: 被忽视的浦西的一生
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Jun 17, 2025 |
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85. 学会强者思维，不做乖乖女，职场和情场上我都要刚！
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Jun 11, 2025 |
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84. 如果不能真松弛，那我就先假装一下！
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May 28, 2025 |
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83. 拒绝能量羞耻！高能量VS低能量，谁说只能二选一？
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May 21, 2025 |
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82. 亲爱的李华，在美国做异乡人的这十年，值得吗？
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May 07, 2025 |
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81. 从悬疑到治愈，这些书让我们读到凌晨3点！
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Apr 22, 2025 |
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80. 新型绝症：明知手机在吃掉我的脑子，可我就是放不下它！
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Apr 16, 2025 |
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79. 买玄学水晶，刷爽文短剧，这些情绪消费我边骂边花钱！
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Apr 09, 2025 |
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78. 恋爱脑判无期徒刑！这届年轻人都不谈恋爱了？
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Apr 02, 2025 |
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77. 那些吊着一口气的金融男女，我的慕强觉醒时刻｜城市旅行系列之香港
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Mar 26, 2025 |
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76. 一边恐育一边怕没有卵用，我们到底要不要生孩子？
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Mar 19, 2025 |
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75. 奇葩分手理由大赏：想分的时候可真是什么都能说出口啊
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Mar 12, 2025 |
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74. 《180天重启计划》：一个关于子宫、职场和原生家庭的新女性叙事｜妇女节特辑
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Mar 05, 2025 |
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73. 95后独生女：我是有点精致利己，那又怎么了？
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Feb 26, 2025 |
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72. 00后和10后的心理危机：为什么现在抑郁的小孩那么多？
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Feb 19, 2025 |
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71. 都2025年了，我不允许任何人再抑制我的表达欲！
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Jan 01, 2025 |
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70. “很严重了，建议极限存钱”？我去你的铺天盖地的悲观！
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Dec 25, 2024 |
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69. AI比我还卷，我的工作怎么办？
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Dec 18, 2024 |
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68. 读书喝茶养好自己，这才是冬天该有的样子
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Dec 11, 2024 |
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67. 正式确诊为社交乞丐，谁来救救我们的社交贫困？
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Dec 04, 2024 |
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66. 周末喝酒：City Drink一下风靡国内外的自然酒
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Nov 28, 2024 |
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65. Situationship，即将成为恋爱界顶流
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Nov 20, 2024 |
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64. 爱女影视遍地开花，这种好东西多来几打！
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Nov 14, 2024 |
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63. 没苦硬吃的我们，可能掉进了“吃苦陷阱”
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Nov 06, 2024 |
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62. 假如黄圣依是我闺蜜，不离婚还能怎么减少情绪内耗？
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Oct 30, 2024 |
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61. 月薪两万，怎么什么都消费不起？
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Oct 23, 2024 |
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60. 留子六年后重回美国：谁还没幻想过纽约版本的自己呢？
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Oct 16, 2024 |
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59. 好物推荐之吃货篇：盒马山姆罗森该怎么买？（纯净无广，包好吃！）
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Oct 09, 2024 |
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58. 无效健身四年，为啥还在拼命给健身房花钱？
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Sep 25, 2024 |
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57. 老中血脉觉醒后，我发现生活中没什么解决不了的！
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Sep 18, 2024 |
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56. 谁说男性消费力不强？我看拯救中国消费得靠你们
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Sep 11, 2024 |
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55. 约会心动法则：原来上头可以这么容易！
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Sep 04, 2024 |
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54. 没背景没关系，普通人如何在职场向上社交？
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Aug 29, 2024 |
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53. 预制菜，预制命，被预制的老中人的一生
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Aug 21, 2024 |
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52. 我被数据硬控了，一控就是一辈子
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Aug 14, 2024 |
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51. 约会指南2.0，掌握这些恋爱心法，七夕有没有男嘉宾都快乐！
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Aug 07, 2024 |
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50. 买房真比租房爽？租房、搬家的苦我吃够了！
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Jul 31, 2024 |
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49. 稳赚不亏！超全超实用国内外旅游目的地推荐（下），先码住就对了
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Jul 24, 2024 |
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48. 超实用国内外旅游目的地推荐，去这些地方绝不踩雷！（上）
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Jul 17, 2024 |
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47. 难熬的25-30岁，不上不下，卡在中间的这段日子
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Jul 10, 2024 |
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46. 一周年特辑: 是时候加入最卷的裸辞博主赛道了！
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Jul 04, 2024 |
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45. 一拒绝就有负罪感，我这该死的讨好型人格
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Jun 27, 2024 |
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44. 不茶不婊，如何与男性结交纯洁友谊
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Jun 19, 2024 |
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43. 等了十几年的道歉，爸爸居然是对猫说的
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Jun 13, 2024 |
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42. 东亚人的被夸羞耻症，被我们治好了！
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Jun 05, 2024 |
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41. 时代在召唤绿舌头张卫健，想到这些我一秒回到童年！
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May 30, 2024 |
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40. 520狂欢下，那些隐忍、拉扯、背德的爱情
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May 15, 2024 |
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39. 卷王奶奶vs躺平外婆，妈妈的妈妈教会我太多！
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May 09, 2024 |
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38. 你的班味，我的班味，好像不一样？
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Apr 29, 2024 |
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37. 说好的一起消费降级，怎么全背着我在精神消费上升级了
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Apr 26, 2024 |
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36. 狠狠i了！社牛变社恐的7大时刻，谁说e人不会i?
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Apr 17, 2024 |
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35. 为爱发疯那些年，癫婆竟是我自己？！
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Apr 11, 2024 |
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34. 爹味中年男，终于能审判你们了！
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Apr 03, 2024 |
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33. 逃离春日忧郁，像养花一样悉心养护自己
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Mar 28, 2024 |
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32. 别工作脑！职场中F人疯狂上头，T人冷静如牛
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Mar 21, 2024 |
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31. 追星心得：只要赛博老公换得够快，塌房就追不上我
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Mar 13, 2024 |
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30. 震碎三观的老师八卦，那些年我们与老师的爱恨情仇
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Mar 06, 2024 |
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29. 爆笑羞耻读10年前的日记，这和把我扒光了有什么区别？
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Feb 26, 2024 |
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28. 我对过年最有热情的时候，就是还没过年的时候！
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Jan 31, 2024 |
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27. 一边恐婚一边渴望稳定关系，95后的我们还需要婚姻吗？
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Jan 23, 2024 |
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26. 被求婚是什么感觉？不一定惊喜，也可能惊吓！
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Jan 17, 2024 |
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25. 独立女性在线发问：我太独立了，不配拥有爱情？
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Jan 04, 2024 |
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24. 年终盘点：去这10本书里，找好好生活的勇气
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Dec 27, 2023 |
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23. 留学性价比：六年花了几百万，归来月薪七千八
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Dec 20, 2023 |
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22. 下头男大赏！看到他们这样，我差点绝经了
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Dec 14, 2023 |
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21. 《涉过愤怒的海》：爸爸不爱我，我去爱渣男，原生家庭该不该背锅？
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Dec 06, 2023 |
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20. 如何当好普通人，是这代年轻人新的必修课
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Nov 30, 2023 |
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19. 27岁年薪百万、在职读研、结婚同时进行，她的精力管理秘诀是？
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Nov 22, 2023 |
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18. 世界凶狠险恶，小猫等我回家
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Nov 15, 2023 |
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17. 菜刀男、PUA男、跑火车男，这些有毒的男人你千万别沾
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Nov 07, 2023 |
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16. 双十一拔草指南！这些智商税不买立省百分百
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Oct 26, 2023 |
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15. 我和我妈的关系，怎么就好不起来呢？
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Oct 20, 2023 |
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14. 今天也是职业倦怠的一天！这个B班真是上不下去了
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Oct 10, 2023 |
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13. 那些对上海人的刻板印象，居然都是真的？
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Oct 07, 2023 |
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12. 和爸妈旅游，耗尽我半生力气
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Sep 28, 2023 |
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11. 为什么成年人的友谊，要么变淡要么绝交？
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Sep 18, 2023 |
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10. 每一个北上广的精致白领，都在偷偷消费降级
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Sep 07, 2023 |
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09. boss直拒，前程堪忧：漫谈裁员、裸辞、gap、面试的求职一条龙
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Sep 01, 2023 |
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08. 狮子座自我大剖析！狮子座跟哪些星座最配？如何追狮子座？
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Aug 20, 2023 |
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07. 掌握爱情主动权！全网最强撩汉技巧，这个七夕还拿不下他？
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Aug 17, 2023 |
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06. 对话运动品牌公关：身材焦虑精细化，品牌们是不是帮凶？
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Aug 06, 2023 |
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05. 《芭比》：让我们美美庆祝自己是个女的！
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Jul 31, 2023 |
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04. 宋焰倒油，许沁点火，孟宴臣让所有人发疯
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Jul 25, 2023 |
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03. 史上最全最通俗易懂的品牌营销入行指南！快消vs互联网vs广告公司，哪一口饭我能吃？
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Jul 20, 2023 |
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02. 当抑郁症成为世界第一大疾病，我们能做些什么
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Jul 10, 2023 |
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01. 一会上头一会下头，dating到底什么时候是个头？
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Jul 05, 2023 |