Wanneer heling jouw doel is, is deze podcast jouw plek. Hier interviewt sportjournalist en coach Andries Lamain helingsexpert Rianne van Kuil. Rianne is auteur van 'Ontdek je Heilige Graal' en weet alles over trauma en de gevolgen ervan in je dagelijks leven. Zij legt eenvoudig uit hoe we onverwerkte pijn bedekken met ons overlevingssysteem. In deze podcast wordt dat systeem laag voor laag afgepeld, zodat je steeds beter ziet wie je bent als je niet overleeft. Andries en Rianne zijn bevriend en kijken met humor naar hun eigen struggles. De muziek is van David Douglas.