Shayna Shares 爱与自由
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Category: Society & Culture
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Description
用教练思维，解锁爱与自由的人生！💛
我是 Shayna，一名ICF国际认证人生教练（CPCC; ACC）也是位新手妈妈，和内容创作者。目前定居在加州旧金山，这里是我的播客频道【爱与自由】，一个关于个人成长和教练思维的探索空间。
💡 在这里，你会收获：
✔️ 女性成长：平衡事业、家庭、自我。母婴经验分享
✔️ 身心健康：心理韧性、生活方式、深度对话
✔️ 海外视角：真实的文化碰撞、跨国婚姻、身份认同
✔️ 教练思维：提升自我认知，打破思维限制，活出更自由的灵魂！
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中女的第二次觉醒｜“我真的热爱现在的生活吗？”
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身心灵疗愈在中西文化中的不同打开方式｜与心理咨询师雪儿深聊文化差异与融合
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