Rutina

By Closer

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Closer

Category: Fashion & Beauty

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 11
Reviews: 0
Episodes: 109

Description

Rutina je podcast magazínu Closer zo skupiny SME o kráse a biznise s krásou. Redaktorka Tímea Krauszová v ňom s kožnými lekárkami, odborníkmi na výživu či s ľuďmi z prostredí nechtových, vlasových a kozmetických salónov kriticky rozoberá kozmetiku, beauty trendy a procedúry.


Episode Date
Zuzka Mračková: Hovoriť o poruchách príjmu potravy vnímam ako svoje poslanie
May 06, 2026
Očné tiene za tri eurá a sérum za deväť eur. Tipy na dobré a lacné produkty z drogérie
Apr 29, 2026
Miška Dhiman zo Sexošky: Indky chcú mať svetú kožu a bez rúžu nevyjdú ani na krok
Apr 22, 2026
Mejkap zo seriálu Euphoria zvládneš aj ty, premeň sa s nami na Maddy Perez
Apr 15, 2026
Predlžovanie vlasov stojí aj dvetisíc eur. Aký výsledok môžeš očakávať?
Apr 08, 2026
Influencerka Aniela o tlaku na dokonalosť: Keď sa necítim dobre vo svojom tele, zdieľam to
Apr 01, 2026
Ako prebieha tetovanie pier a očných liniek a aké sú riziká? Radí odborníčka
Mar 25, 2026
Keď som sa uvidela na fotke z Let's Dance, vedela som, že je zle. Otvorene o liečbe obezity
Mar 18, 2026
Je v poriadku umývať len ofinu a koľko dní po sebe môžem použiť suchý šampón?
Mar 11, 2026
Pri operácii očných viečok si pri vedomí, chirurg sa s tebou aj porozpráva
Mar 04, 2026
Je kórejská kozmetika výnimočná? Ingrediencie, textúry a tipy na produkty (Repríza)
Feb 25, 2026
Drakuloterapia a špeciálne masáže. Čo všetko absolvujú herečky pred Oscarmi
Feb 18, 2026
Simona Ondrušková: V Teleráne nenosím bielu farbu ani highlighter
Feb 11, 2026
Youtuberka Radka Žilinčík: Cítim sa sexi, plastická operácia bola pre mňa oslobodzujúca
Feb 04, 2026
Retinol, retinal či bakuchiol: Aký je medzi nimi rozdiel a ktorý ti najlepšie sadne?
Jan 28, 2026
Primár plastickej chirurgie: Nie je rozumné cestovať za plastikou do zahraničia
Jan 21, 2026
Maroš Molnár: Úspešné chudnutie nepríde zo dňa na deň, zabudnite na skratky
Jan 14, 2026
Beauty trendy 2026: glass hair, krém ako puding aj prístroje na doma
Jan 07, 2026
Tutoriál s vizážistkou: Nalíč sa na silvestrovskú párty s minimom produktov
Dec 31, 2025
Dievčatá učíme byť peknými, chlapcov byť odvážnymi. Odráža sa to na vzťahoch, kariére aj sebavedomí
Dec 17, 2025
Zjemniť jazvy po akné môže trvať aj roky, domáce nástroje kožná lekárka neodporúča
Dec 10, 2025
Vianočné darčeky aj do 20 eur. Tipy na kozmetiku, ktorá pod stromčekom poteší každého
Dec 03, 2025
Suchá koža a pery v zime: kozmetička radí, čo zaberá na pnutie, svrbenie a šupinky
Nov 25, 2025
Ako na pigmentové škvrny? Lekárka radí, ktoré ingrediencie a ošetrenia fungujú
Nov 19, 2025
Ako prejsť z gélových nechtov na prirodzené a ako dlho sa budú nechty zotavovať?
Nov 12, 2025
Ako si v drogérii vybrať správne produkty pre tvoju pleť?
Nov 05, 2025
Súboj beauty adventných kalendárov: ktorý sa oplatí najviac?
Oct 29, 2025
Martina „Moma“ Horňáková: Ponuky na prsia ma urážajú, málo hovoríme o zákrokoch kriticky
Oct 22, 2025
Pomôžu ti hodvábne obliečky, špeciálne vankúše či melatonín vyspať sa do krásy?
Oct 15, 2025
Riaditeľka Vagusu o tom, prečo aj ľudia bez domova potrebujú barbera či kaderníčku
Oct 07, 2025
Linda Gunišová: Kačacie pery som oľutovala, dnes vyhľadávam prirodzenosť
Oct 01, 2025
Má doma viac ako tristo parfumov. Tieto sa najviac hodia na jeseň (pre ženy aj mužov)
Sep 24, 2025
Majú to krajší ľudia ľahšie v práci? Odpovedá HR špecialistka
Sep 17, 2025
Eva Hrivňáková: Keď som sa rozhodla nechať si šediny, niektorí ľudia mi vraveli, že som sa zbláznila
Sep 09, 2025
Janka Slačková: Keď mi niekto povie, že mám malé prsia, už mi to neublíži, zocelil ma modeling
Sep 02, 2025
Prečo pridávajú do šampónov Dixi farbivo a ako vznikajú slovenské SPF produkty?
Aug 26, 2025
Janka Kočišová: Nové prsia boli ako piercing, pre operáciu som sa rozhodla spontánne
Aug 19, 2025
Je v poriadku špekulovať, kto má čo urobené? O plastikách, ktoré si dávajú robiť celebrity
Aug 12, 2025
Stoja Rhode, Fenty či Rare Beauty za tie peniaze? O celebritných značkách s Deliglow
Aug 05, 2025
Sú umelé mihalnice a séra na podporu rastu mihalníc bezpečné? Lekárka približuje riziká
Jul 29, 2025
Potrebujeme sérum pred šampónom? Kaderníčka reaguje na virálnu 10-krokovú vlasovú metódu
Jul 22, 2025
Plastický chirurg vysvetľuje, ako prebieha liposukcia a čo sa stane, ak po nej priberieš
Jul 15, 2025
Špecialistka na zdravé nohy: Exfoliačné ponožky nie sú pre každého, ľudia si aj nechty strihajú zle
Jul 08, 2025
Čo funguje lepšie, dezodorant alebo antiperspirant? Lekárka radí, ako prežiť letné horúčavy
Jul 01, 2025
Jednoduchý návod, ako si zostaviť skincare rutinu (aj s tipmi na produkty za pár eur)
Jun 24, 2025
Viac ako len etiketa: čo musí značka vedieť a dokázať, aby mohla predávať kozmetiku na Slovensku
Jun 17, 2025
Na čo sa používa DNA z lososa v kozmetike a je sérum s rastovými faktormi naozaj zázračné?
Jun 10, 2025
Vizážistka Jana: Mejkap je predovšetkým hra, väčšinu trendov v práci nevyužívam
Jun 03, 2025
11 mesiacov na izotretinoine: Ako prebieha systémová liečba akné
May 27, 2025
Zakladateľka twocosmetics: Aj naše telo je plné chemikálií, trend "non-toxic" kozmetiky je extrém
May 20, 2025
Strie: ktoré produkty a techniky podľa vedy fungujú na prevenciu a dá sa vôbec strií zbaviť nadobro?
May 13, 2025
Barbora Bakošová: Aj naša tvár má svaly, ktoré potrebujú precvičiť, na tréning stačí desať minút
May 06, 2025
Ak ti na konci dovolenky ešte ostal opaľovací krém, nechrániš sa poriadne. Fakty a mýty o SPF
Apr 29, 2025
Maderoterapia vs. lymfodrenáž: ako fungujú telové ošetrenia, ktoré sľubujú krajšie krivky
Apr 22, 2025
Celebritný vizážista Tomáš Vida o líčení pre Let's Dance, Ružu aj titulky magazínov
Apr 15, 2025
Syntetické kvety či santalové drevo? Aj tak vyzerá udržateľnosť vo svete parfumov
Apr 08, 2025
Mommy makeovers: Čo zahŕňa chirurgická premena po pôrode a ako sa ženy po plastike cítia?
Apr 01, 2025
Prečo si všetci ten NYX lip tint zotierajú? O novinkách s Martinou z kindbeauty
Mar 25, 2025
Zakladateľka značky Mylo o podmienkach pre výrobu prírodnej kozmetiky na Slovensku
Mar 18, 2025
Tetovanie obočia: ako prebieha, koľko vydrží a kto ti zaručí, že nebude vyzerať ako stopa po fixke?
Mar 11, 2025
Farbené vlasy nie sú automaticky nezdravé, ale výsledok závisí aj od tvojej domácej starostlivosti
Mar 04, 2025
BB krémy, náplasti na vyrážky, ľahučké SPF-ká: ako kórejská kozmetika zmenila beauty svet
Feb 25, 2025
Niťový vs. tekutý lifting: čo od nich môžeš realisticky očakávať?
Feb 18, 2025
Zakladateľka ENVY o výrobe kozmetiky, predaji v zahraničí a trendoch v estetickej medicíne
Feb 11, 2025
Prečo sú kaderníctva a barbershopy také drahé?
Feb 04, 2025
Oplatí sa investovať do neviditeľných zubných strojčekov?
Jan 28, 2025
YesStyle, Stylevana či Cult Beauty. Ako nakupovať kozmetiku zo zahraničia?
Jan 21, 2025
Beauty trendy na rok 2025: mliečne tonery, vlasové spa, LED masky a viac
Jan 14, 2025
Desať rokov nešla na pláž, hanbila sa za svoje strie. Sebavedomie jej zachránilo tetovanie
Dec 17, 2024
Koľkokrát musím ísť na laserové ošetrenie, kým uvidím výsledky na koži?
Dec 10, 2024
Vianočný špeciál s Radkou Žilinčík: Tipy na darčeky, ktoré nikto neofrfle
Dec 03, 2024
Zuzana Vačková: O starnutí premýšľam už od svojich pätnástich
Nov 26, 2024
V zime je ideálny čas na chemický píling, ale je tvoja pleť vhodný kandidát?
Nov 19, 2024
Michaela Kocianová: Keď vidím niektoré upravené modelky na móle, tak si vravím, že to nie je fair play
Nov 13, 2024
Namiesto zväčšenia pŕs som mala ísť radšej na terapie, vraví Natália o živote s implantátmi
Nov 06, 2024
Jazvy či hlboké vrásky kozmetikou nevyriešite, jednou z možností je mikroihličkovanie. Takto prebieha populárne ošetrenie kože
Oct 30, 2024
Dve beauty novinárky o slovenskej a českej kozmetike: Tieto značky si zaslúžia preraziť vo svete
Oct 23, 2024
Probiotiká môžu pomôcť s akné, vráskami či lupinami. Chemička vysvetľuje, ako fungujú
Oct 16, 2024
Dá sa prejesť do krásy? Nutričná terapeutka vysvetľuje, ako výživa ovplyvňuje výzor a či fungujú doplnky výživy "pre krásu"
Oct 09, 2024
Erika Palkovičová o posune štandardov v modelingu: Zrazu som bola pre klientov príliš chudá
Oct 02, 2024
Sto vlasov denne je v poriadku, potom to už treba riešiť. Čo naozaj pomáha pri vypadávaní vlasov?
Sep 25, 2024
Skutočne zmeniť farbu zubov vieme len profesionálnym bielením. Zubárka vysvetľuje, pre koho sú lepšie pasty a pásiky
Sep 18, 2024
Na vlasoch neochutená želatína, na kľúčových miestach nemôže byť ani SPF-ko. Ako sa akvabely pripravujú na súťaž?
Sep 11, 2024
Duševné zdravie sa prejaví na koži aj vlasoch, našu krásu ovplyvňujú aj naše vzťahy
Aug 27, 2024
Ako funguje injekčná kyselina hyalurónová?
Aug 20, 2024
Overujeme overené, a zbytočne. Apky na skenovanie zloženia kozmetiky zavádzajú a šíria strach
Aug 13, 2024
Tomi Cardoso z Hero Barber: Niektorí chalani presne vedia, čo chcú, ale pre mnohých mužov ešte holičstvo nie je prioritou
Aug 07, 2024
"Sephora kids" si kupujú aj kozmetiku, ktorá im môže ublížiť. Ako by mala vyzerať detská skincare?
Jul 31, 2024
Opakovane naplniteľná kozmetika často produkuje zbytočne viac odpadu. Ako vplýva kozmetika na životné prostredie?
Jul 24, 2024
Všetko, čo potrebuješ vedieť o face lifte, z úst plastickej chirurgičky a jej klientky po zotavení
Jul 17, 2024
Makeup artist radí, ako si nájsť svoj dokonalý odtieň. Natrieť produkt na ruku nestačí
Jul 09, 2024
Samoopaľovanie doma aj v salóne: koľko to stojí, ako dlho vydrží efekt a nezašpiním si obliečky?
Jul 02, 2024
Prečo je svadobný mejkap drahší a ako zabezpečiť, že vydrží až do rána?
Jun 25, 2024
Ako sa vyrába parfum a prečo sú niche parfumy také drahé?
Jun 18, 2024
Prečo potrebujú kučeravé vlasy viac produktov? Odpovedá špecialistka na kučery Agi z Kanady
Jun 11, 2024
Ako je možné, že jeden krém stojí 10 eur a ďalší 100? Vysvetľuje kozmetická chemička
Jun 04, 2024
Keď ti horí koža: Petra má rosaceu a opisuje, ako vyzerá jej skincare rutina
May 28, 2024
Čo robiť, keď máš aj v dospelosti akné? Praktické rady z osobnej skúsenosti
May 21, 2024
Môžeme vďaka tvárovej joge vyzerať mladšie?
May 14, 2024
Ktorá metóda depilácie je najlepšia a ako sa efektívne zbaviť zarastujúcich chĺpkov?
May 07, 2024
Biochemička: Kozmetika nie je toxická, regulácie v únii sú veľmi prísne
Apr 30, 2024
Všetko o botoxe: Kedy, koľko a ako často, a pre koho nie je vhodný?
Apr 23, 2024
Čo najlepšie zaberá na pigmentové škvrny? Keď pochopíš, ako vznikajú, tak s nimi budeš vedieť bojovať
Apr 16, 2024
Opaľovací krém treba používať denne, aj keď je zamračené. Chrániš si tým zdravie aj krásu
Apr 09, 2024
Prečo sa ti lámu nechty a môže ti celoživotná gélová manikúra ublížiť? Odpovedá manikérka
Apr 02, 2024
Vizážistka vysvetľuje, ako fungujú zväčšujúce lesky na pery. Nevestám by ich na pery nikdy nedala
Mar 27, 2024
Kozmetička: Neodporúčam si doma vytláčať vyrážky, radšej siahnite po náplastiach na akné
Mar 20, 2024
Vlasy si treba vyfúkať po každom umytí, je to nevyhnutné pre ich zdravie
Mar 13, 2024
Počúvaj Rutinu - podcast o kráse a starostlivosti o telo
Mar 11, 2024