Тверезий подкаст

By Alyona Zhuk

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Alyona Zhuk

Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 22

Description

Привіт, я Альона і я маю алкогольну залежність. Проте я твереза вже півтора року, і, розповідаючи про свій досвід, сподіваюсь підтримати інших на їхньому шляху та боротись зі стигмою проти людей з залежностями.

Episode Date
Епізод 22. "Ти шо, штунда?" Емма Антонюк про ліцемірство алко культури
Jun 09, 2025
Епізод 21. Щось я давно не ригала. Дві тверезі узалежнені
Feb 03, 2025
Епізод 20. Залежність vs соціальне вживання. Розмова двох (вже) тверезих подруг.
Dec 09, 2024
Епізод 19. Вперше гість. Говорим з психологом
Oct 28, 2024
Епізод 18. Рік твереза, рік не палю
Oct 21, 2024
Епізод 17. Материнство та алкоголь
Jul 09, 2024
Епізод 16. Віра - ще один секретний інгредієнт тверезості. Але не та віра, про яку ви подумали
Jul 01, 2024
Епізод 15. Три ключі до тверезості
Jun 17, 2024
Епізод 14. Про внутрішню безодню і «безалкогольний запій»
Jun 11, 2024
Епізод 13. Дивіться, а король зовсім голий!
Jun 03, 2024
Епізод 12. Твереза в Амстердамі
May 27, 2024
Епізод 11. Як кинути курити?
May 20, 2024
Епізод 10. Чи бувають свята без алкоголю?
May 13, 2024
Епізод 9. Сила волі і алкогольна залежність, чому я ніяк не кину?
May 13, 2024
Епізод 8. Що таке рожева хмара, і чому не варто поспішати повертатись до алкоголю.
Apr 29, 2024
Епізод 7. Як допомогти близькій людині з залежністю?
Apr 22, 2024
Епізод 6. Як вплинула тверезість на моє здоров’я?
Apr 15, 2024
Епізод 5. Без алкоголю життя стало нудним?
Apr 08, 2024
Епізод 4. Як допомогти собі в перші дні/тижні тверезості?
Apr 01, 2024
Епізод 3. Як же кинути пити?
Mar 25, 2024
Епізод 2
Mar 18, 2024
Дебютний епізод
Mar 11, 2024