おなやみに、おやすみ
By のすけ＆さんちゃん
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Category: Mental Health
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Episodes: 88
Description
この番組は、人間生きているだけで生まれてくるお悩みを、「一緒に布団に入っちゃおうぜ」「まあ一旦置いとこうぜ」と言って眠らせにくる、スッキリ入眠ラジオです。
💤毎週日曜日 夜21時に配信中
パーソナリティ▼
・おやすみ男 のすけ
・おはよう女 さんちゃん
お便りはこちら▼
https://forms.gle/g6zac1CYGAkDHqzMA
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【番外編 #8-2 ゲスト:えな】どうやって感謝の持久力と、感謝の範囲を身につけてるの？
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Apr 12, 2026 |
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【番外編 #8-1 ゲスト:えな】みんなに聞いてほしいえなのお仕事とは
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Apr 05, 2026 |
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#78 ブレブレの自分はどうしたらいいですか？どうしてますか？（ゲスト:えな）
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Mar 29, 2026 |
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#77 夢のための自己投資、どう決めたらいい？（ゲスト:えな）
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Mar 22, 2026 |
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【番外編 #7 ゲスト:たっす】新婚と新婚もどきに聞く、結婚の決め手は？
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Mar 08, 2026 |
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#76 会社のたびに「今日も同じ一日か」と思ってしまいます。（ゲスト:たっす）
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Mar 01, 2026 |
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#75 収入にならない発信活動を続けるほど不安になります。（ゲスト:たっす）
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Feb 22, 2026 |
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#74 新婚の幸せを友達に言えません。（ゲスト:たっす）
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Feb 15, 2026 |
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#73 人と比べて自信がなくなった時、どう対処されていますか。
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Jan 25, 2026 |
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【番外編 #6】大切なお知らせ~お便りはずっとお待ちしています!~
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Dec 14, 2025 |
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#72 仕事を頑張れば頑張るほど、仕事が増えるのはどうすればいい？
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Dec 07, 2025 |
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#71 「生きる世界線が違う」は褒め言葉なのか？
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Nov 30, 2025 |
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#70 今仕事は楽しいが、もう少しこのまま頑張るか、新しい仕事に挑戦すべきか。
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Nov 23, 2025 |
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#69 パートナーが欲しいけど、この人！ってなれずどうしたらいいでしょうか！
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Nov 16, 2025 |
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#68 痩せたいです、なぜ痩せないのでしょうか。
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Nov 09, 2025 |
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#67 繊細なパートナーと向き合うとき、どんなことを意識したらいいと思いますか？
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Nov 02, 2025 |
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#66 自分をどう表現すればいいかわからない！
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Oct 26, 2025 |
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#65 理想が高いと言われてしまいます。
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Oct 05, 2025 |
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【番外編 #5】転職決定?!転職活動の学び
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Sep 28, 2025 |
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#64 悩みのある友達に「でも内容は伝えられない」と言われ悩んでいます。
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Sep 21, 2025 |
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#63 なかなか彼女ができません。
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Sep 14, 2025 |
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#62 人生で一度は“旅に出る”ような挑戦をしたい、でも現実的に迷ってしまいます。
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Sep 07, 2025 |
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#61 東京で暮らし続ける意味を見失っています。
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Aug 31, 2025 |
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#60 子どもを持つかどうかを、そろそろ真剣に考えないといけない気がしています。
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Aug 24, 2025 |
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#59 いまの仕事は嫌いじゃないですが、10年後も続けていたら、後悔する気がしています。
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Aug 17, 2025 |
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#58 仕事で何もかも上手くいかない時、どうしていますか。
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Jul 13, 2025 |
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#57 後輩がすごく優秀で、頼りにされてるのを見て、自分が焦ります。
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Jul 06, 2025 |
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#56 地元の友達に会うと、昔に戻ったみたいに自分を演じてしまいます。
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Jun 29, 2025 |
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#55 親友の結婚式のスピーチを頼まれたけど、何を話せばいいか分かりません。
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Jun 22, 2025 |
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#54 何事も疑ってしまいます。
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Jun 15, 2025 |
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#53 友達と人生のフェーズが変わってしまって寂しいです。
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Jun 08, 2025 |
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#52 女心が本当にわかりません。
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Jun 01, 2025 |
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#51 職場に派閥があってギスギスしています。
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May 25, 2025 |
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#50 リーダーを任されました。リーダーに大切なことってなんだろう。
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May 18, 2025 |
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【番外編 #4】祝１周年！気づきと想いをシェアします。
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May 11, 2025 |
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#49 パートナーと話し合いができません。
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May 04, 2025 |
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#48 パーティーなど大人数でわちゃわちゃな場が苦手です。
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Apr 27, 2025 |
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#47 やるか、やらないか決める時どうしてますか？
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Apr 20, 2025 |
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#46 絶好調なのが、怖いです。
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Apr 13, 2025 |
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#45 会議でどうしても寝てしまいます。
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Apr 06, 2025 |
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#44 気になっている人から1日未読無視されています。
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Mar 30, 2025 |
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#43 POOLOが終わって、私は何が変わったのか分かりません。
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Mar 23, 2025 |
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#42 長い付き合いの友達がいません。
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Mar 16, 2025 |
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#41 集団でいつもひとりぼっちになってしまい、私の存在が忘れられているような気もします。
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Mar 09, 2025 |
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#40 全然読書ができません。
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Mar 02, 2025 |
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#39 予定のない週末が苦手です。
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Feb 23, 2025 |
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#38 キャリアアップを目指す一方で、家庭や自分の時間とのバランスに悩みます。
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Feb 16, 2025 |
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#37 早く寝たいって仕事中はずっと思うのに、結局ダラダラしちゃいます。
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Feb 09, 2025 |
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#36 自分の事をよく見せようとはできないけれど、自分のダメな部分は見せないようにしてしまいます。
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Feb 02, 2025 |
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#35 話を聞いているのに、『全然話聞いてくれない！』と言われてしまいます。
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Jan 26, 2025 |
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#34 自分がパートナーとして見合わないのではないかと思ってしまいます。
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Jan 19, 2025 |
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#33 年末年始、実家へ帰省するか悩みます。
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Jan 12, 2025 |
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#32 どうしたら継続して目標達成に向かっていけるでしょうか？
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Jan 05, 2025 |
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#31 お金を一円単位で割ってくることにイライラします。
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Dec 29, 2024 |
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#30 リラックスが下手です、お二人はどんなふうにリラックスしてますか？
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Dec 22, 2024 |
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#29 【お便り】「依存し合うな、でも仲良くしたい」みたいな矛盾、人間味を感じました。
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Dec 15, 2024 |
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#28 人に舐められてると感じます。
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Dec 08, 2024 |
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#27 自分に合う仕事が見つかりません。 どんな仕事が合うと思いますか？
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Dec 01, 2024 |
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#26 自分と同じような性格や似たような感性の人がいると、なんだかザワザワして心からつながれません。
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Nov 24, 2024 |
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【番外編 #3】「おなやみに、おやすみ」のはじまりと想い
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Nov 17, 2024 |
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#25 叶えたいことへのエンジンがかかりません。
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Nov 10, 2024 |
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#24 結婚式って結局自己満じゃないですか…？
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Nov 03, 2024 |
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#23 20代後半。悩みがたくさんありすぎて、一人では抱えきれないのですが、どうやって乗り越えていったら良いでしょうか
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Oct 27, 2024 |
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#22 彼氏ができません、どうしたら良いですか＞＜
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Oct 20, 2024 |
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#21 私にはどうしても許せない人がいます。
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Oct 13, 2024 |
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#20 時間が有限の中で、人を選別してしまっている感覚が嫌なんです・・・
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Oct 06, 2024 |
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#19 パートナーが何を考えているのかわかりません。
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Sep 29, 2024 |
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#18 結婚しようと思っている人がいます。結婚の決め手を教えてください。
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Sep 22, 2024 |
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#17 おじいちゃんとおばあちゃんとの時間をもっと使いたいのに、うまく時間を割けていないです
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Sep 15, 2024 |
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#16 人は好きなのに、人と一緒にいると疲れてしまいます
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Sep 08, 2024 |
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【番外編 #2】のすけはワーホリ1年間でなにか変わった？
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Sep 01, 2024 |
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#15 寂しがり屋すぎて、寂し死にしそうです
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Aug 25, 2024 |
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#14 悩みがないことが悩みです。悩んでいる人の気持ちが分からない、共感できないのがちょっと辛いです。
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Aug 18, 2024 |
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#13 私の悩みは、反射的に嘘を付く自分についてです。
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Aug 11, 2024 |
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#12 最近逆剥けが気になります。
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Aug 04, 2024 |
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#11 過去の自分の言動を思い出して後悔が蘇り、へこんでしまいます
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Jul 28, 2024 |
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#10 悩みがないんですよね…
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Jun 30, 2024 |
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#9 仕事で成長を感じれなくてマンネリ化しているような気がしています。
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Jun 23, 2024 |
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#8 情熱のある先輩教師が辞めていく中、自分も不安で辞めるか迷っています。
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Jun 16, 2024 |
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#7 「がんばる！」しかできなくて、力を抜くことが苦手です。「もっと力抜いていいんだよ、頑張りすぎだよ」と言われてもどうしたらいいかわかりません。
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Jun 09, 2024 |
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#6 SNSのフォロワーが少ないです。
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Jun 02, 2024 |
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【番外編 #1】1本目の収録後のおしゃべり
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May 26, 2024 |
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#5 仕事とプライベートの両立が難しい。
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May 19, 2024 |
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#4 【五月病】最近本当にやる気が起きません。こんなはずじゃないのに、どうしたら元のやる気満々の一生懸命な自分に戻れるでしょうか。
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May 12, 2024 |
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#3 「真面目」「優しい」って良いこと？損すること？
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May 05, 2024 |
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#2 現在好きな人がいます。好きな人の気持ちがわかりません。どうしたらいいですか？
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Apr 28, 2024 |
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#1 やりたいことがわからない。見つからない。
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Apr 21, 2024 |
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おなやみに、おやすみ (Trailer)
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Apr 09, 2024 |