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S3 EP3 由得佢啦~ 如何瀟瀟灑灑地過好每一日 |好書分享《隨他們去》
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Jun 12, 2026 |
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S3 EP2 邊個話Gen Z 唔鍾意飲酒? 酒鬼煉成之路!
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Apr 16, 2026 |
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S3 EP1 好書分享:如果人生本身就係混沌,我哋應該如何自處?
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Mar 26, 2026 |
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#S2_EP1 懵懂地幸福定清醒地痛苦?|好書分享《Flowers for Algernon》 📚
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May 10, 2025 |
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#19 UPMUDG 第一季終篇!2025新年新目標 🎉
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Mar 02, 2025 |
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#18 為咗挑戰自己可以去到幾盡? Helen 首戰HYROX血淚史
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Jan 24, 2025 |
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#17 既渺小又強大的感覺 |Prudence 勇闖聯合國氣候大會
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Jan 07, 2025 |
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#16 UPMUDG 治療室 如何克服「冒名頂替症候群」
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Nov 28, 2024 |
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#15 成個宇宙都幫緊你!《牧羊少年奇幻之旅》讀後分享
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Nov 20, 2024 |
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#14 社交恐怖分子的真情剖白!重質又重量的交友哲學
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Oct 23, 2024 |
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#13 早知如此仍要當初!人生無後悔其實仲可怕?The Midnight Library 讀後分享
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Oct 11, 2024 |
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#12 少女Joy的奇幻港漂日記⚓️ 台灣 ➡️ 香港 ➡️ 泰國 ➡️ 香港 ➡️ ⁉️|Ft. Joy
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Sep 17, 2024 |
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#11 迷茫嘅freshgrad請注意!點搵到適合自己嘅工作?You Turn 讀後分享
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Sep 07, 2024 |
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#10 獨遊遇到同一個男人3次?! 細數旅行最難忘經歷✈️
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Aug 27, 2024 |
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#9 了解一個人的藝術 “How to know a person: The Art of Seeing Others Deeply and Being Deeply Seen” 讀後感
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Aug 08, 2024 |
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#8 超真實無保留 2024中期檢討大會!
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Jul 02, 2024 |
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#7 人哋點睇唔重要,最緊要我點睇自己! | Ft. Pamela (Pamsmusic)
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Jun 25, 2024 |
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#6 撞板又何嘗唔係一種修煉|《人生修煉指南》讀後感
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Jun 18, 2024 |
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#5 大仙駕到:個個都住hall唔通個個都想住hall咩
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Jun 06, 2024 |
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#4 好想出走!《哭泣的駱駝》讀後感
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May 07, 2024 |
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#3 越多嘢做越唔想開始做?拖延症「生命鬥士」分享
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May 01, 2024 |
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#2 睇得多但又記唔到|《最高學以致用法》讀後感
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Apr 23, 2024 |
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#1 UPMUDG正式開台!2個主持嘅自我介紹
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Apr 16, 2024 |