Self Care - الرعاية الذاتية
By Aya Elghondakly
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Aya Elghondakly
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 20
Description
بودكاست ذات
رحلتك لرعاية ذاتك
د. أية الغندقلي
| Episode | Date |
|---|---|
|
وقفت شغلي… وكسبت أغلى ملايين في حياتي
|
Aug 07, 2025 |
|
سر الأنوثة القيادية
|
Feb 23, 2025 |
|
تحدي 30 يوم للتغيير: استعدي لعام 2025
|
Nov 14, 2024 |
|
خطوات عملية للتغير الإيجابي . حول حياتك للأفضل
|
Sep 05, 2024 |
|
تخفيف التوتر بلمسة رعاية ذاتية، دليلكِ الشخصي للتعامل مع الضغوطات اليومية
|
Aug 18, 2024 |
|
أسرار التغذية المتوازنة لصحة مثالية
|
Aug 01, 2024 |
|
مقاومة الأنسولين.أسرار لنظام يومي صحي
|
Jul 30, 2024 |
|
الرعاية الذاتية بالنفس
|
Jul 11, 2024 |
|
الرعاية الذاتية بالروح
|
Jul 04, 2024 |
|
الأجازة والنوم
|
Jun 29, 2024 |
|
الرعاية الذاتية والنوم
|
Jun 23, 2024 |
|
سُلطان الحياة .. ( النوم )
|
Jun 13, 2024 |
|
أيس كريم فانيلا ولا شوكولاتة
|
Jun 06, 2024 |
|
الإمتنان .. أول مفاتيح السَكينة
|
May 30, 2024 |
|
الروشتة الذاتية
|
May 23, 2024 |
|
المقاومة الداخلية . صديقتك الجديدة
|
May 16, 2024 |
|
صفحة جديدة مع الذات
|
May 09, 2024 |
|
خطوتك الأولي في رعايتك لذاتك
|
May 02, 2024 |
|
رحلتي من خبيرة تجميل لمدربة رعاية ذاتية
|
Apr 25, 2024 |
|
بودكاست ذات - المقدمة
|
Apr 24, 2024 |