浅碰一下
By 浅碰一下
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Category: Society & Culture
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Episodes: 106
Description
🍻《浅碰一下》是一个关于职场、生活和随想的播客节目。在这里，我们畅所欲言，在晨昏之间，畅谈职场中的挑战和机遇，分享生活中的点滴感悟，聊人生也聊理想。当我们在而立之年的人生路口相遇，何不稍作停留，一起享受分享、碰撞带来的火花乍射，共同成长！
💃🕺定期邀请朋友们来聊天，谈谈天说说地。
🕰️节目周更，每周一上线。
主持人简介：
👩🏻Joy ，巨蟹女，ISFJ，商业银行搬砖六年，社恐专业八级毕业。
🧑🏻🦱大头，射手男，ISFJ，商业银行搬砖十年，试图探索人生不同的可能性。
✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意）
🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝
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Ep.106“复读机式回应”-专治讨好型人格和得寸进尺
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May 03, 2026 |
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Ep.105聪明人的聊天分寸感：真诚但不真实
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Apr 26, 2026 |
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Ep.104最快的聊天破冰技巧：巴纳姆冷读法
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Apr 19, 2026 |
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Ep.103高敏感人群自救：如何不内化他人情绪
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Apr 12, 2026 |
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Ep.102职场社会化指南：让领导觉得你“有灵气”的微习惯
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Apr 05, 2026 |
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Ep.101生活社会化指南：紧张、焦虑、回避，你缺的不是胆子
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Mar 29, 2026 |
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Ep.100如何摆脱对外部认可的依赖：别再沉迷于「被选中的感觉」
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Mar 22, 2026 |
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Ep.099打工人自我保护指南：同事禁忌&职场雷区
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Mar 15, 2026 |
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Ep.098断舍离手册：照着扔就对了！
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Mar 08, 2026 |
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Ep.097与其精神内耗，不如当个“无脑”J人：12项生活SOP
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Mar 01, 2026 |
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Ep.096间歇性饮食真相：饿，才是减肥的唯一真理
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Feb 22, 2026 |
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Ep.095烟火里的年味：一场跨越南北的春节记忆
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Feb 15, 2026 |
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Ep.094成年人的友情，是一场“刻舟求剑”？
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Feb 08, 2026 |
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Ep.093低风险搞钱实战：普通人也能照抄的小红书电商指南
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Feb 01, 2026 |
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Ep.092《万物自洽法则》：人在压力牢笼，心在松弛国度
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Jan 25, 2026 |
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Ep.091《万物自洽法则》：人在焦虑迷宫，心在宁静旷野
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Jan 18, 2026 |
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Ep.090《万物自洽法则》：人在烦恼世界，心在自洽乐园
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Jan 11, 2026 |
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Ep.089展望2026：少熬夜、换工作、与自己和解
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Jan 04, 2026 |
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Ep.088复盘2025：在远方想家，在深夜失眠
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Dec 28, 2025 |
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Ep.087复盘2025：在非洲回微信，在工位想辞职
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Dec 21, 2025 |
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Ep.086女性安全手册——一场关于“安全感”的性别对话与自救策略（下）
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Dec 14, 2025 |
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Ep.085女性安全手册——一场关于“安全感”的性别对话与自救策略（上）
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Dec 07, 2025 |
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Ep.084盒马养活了多少打工人？这份“续命清单”请收好
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Nov 30, 2025 |
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Ep.083云南人到底多会吃？这份“吃商”地图请收好！
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Nov 23, 2025 |
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Ep.082职场生存指南：如何带薪修行，练就超绝心态（下）
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Nov 16, 2025 |
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Ep.081职场生存指南：如何带薪修行，练就超绝心态（上）
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Nov 09, 2025 |
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Ep.080在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：再见非洲
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Nov 02, 2025 |
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Ep.079在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：恩戈罗&乞力马扎罗
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Oct 26, 2025 |
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Ep.078在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：塔兰吉雷&塞伦盖蒂
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Oct 19, 2025 |
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Ep.077在坦桑尼亚，看到了地球最初的模样：行前准备
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Oct 12, 2025 |
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Ep.076月光下的记忆拼图：我们的中秋味觉乡愁
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Oct 05, 2025 |
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Ep.075《731》reaction：别回头，向前走，前方有光
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Sep 28, 2025 |
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Ep.074人生主理人养成计划，我的自我成长日记（下）
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Sep 21, 2025 |
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Ep.073人生主理人养成计划，我的自我成长日记（上）
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Sep 14, 2025 |
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Ep.072教师节不止歌颂奉献！我和化学名师聊了聊
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Sep 07, 2025 |
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Ep.071提升能量有妙招，科学回血不硬扛（下）
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Aug 31, 2025 |
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Ep.070提升能量有妙招，科学回血不硬扛（上）
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Aug 24, 2025 |
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Ep.069《浪浪山小妖怪》reaction：职场妖怪与人生真经，当Nobody成为自己的英雄
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Aug 17, 2025 |
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Ep.068高龄追星：日落之后，我在孙燕姿演唱会现场
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Aug 10, 2025 |
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Ep.067《南京照相馆》reaction：一部没有血腥镜头却让人攥紧拳头的电影
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Aug 03, 2025 |
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Ep.066MBA毕业，却依然没治好我们的中年危机（下）
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Jul 27, 2025 |
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Ep.065MBA毕业，却依然没治好我们的中年危机（上）
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Jul 20, 2025 |
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Ep.064普洱旅游攻略，北回归线上的躺平圣地（下）
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Jul 13, 2025 |
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Ep.063普洱旅游攻略，北回归线上的躺平圣地（上）
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Jul 06, 2025 |
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Ep.062徒步云南，在雪山与峡谷间收集心跳：哈巴雪山
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Jun 29, 2025 |
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Ep.061徒步云南，在雪山与峡谷间收集心跳：虎跳峡
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Jun 22, 2025 |
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Ep.060防刺客指南：618购物推荐（下）
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Jun 15, 2025 |
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Ep.059防刺客指南：618购物推荐（上）
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Jun 08, 2025 |
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Ep.058高考之后，人生再无标准答案
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Jun 01, 2025 |
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Ep.057学位法来了，毕业论文如何通过盲审和答辩
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May 25, 2025 |
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Ep.056无痛胃肠镜攻略，一键消除你的所有不适
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May 18, 2025 |
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Ep.055成功减肥40斤，我都做对了什么
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May 11, 2025 |
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Ep.054人类奇异行为图鉴：个人怪癖大赏
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May 04, 2025 |
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Ep.053大理巍山，被时间遗忘的南诏密码
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Apr 27, 2025 |
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Ep.052昆明蓝花楹赏花全攻略：紫色浪漫的终极指南
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Apr 20, 2025 |
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Ep.051MBA通关攻略：从入学到毕业的生存法则
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Apr 13, 2025 |
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Ep.050《还有明天》reaction：在战后废墟上重构女性命运
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Apr 06, 2025 |
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Ep.049清明追思：想念的人，在另一个世界继续爱你
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Mar 30, 2025 |
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Ep.048脆皮打工人的裸辞GAP与无奈回归（下）
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Mar 23, 2025 |
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Ep.047脆皮打工人的裸辞GAP与无奈回归（上）
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Mar 16, 2025 |
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Ep.046MBA面试满分秘籍，逆风翻盘送你上岸！
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Mar 09, 2025 |
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Ep.045趁彻底商业化之前，去一次云南建水
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Mar 02, 2025 |
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Ep.044🌸武汉赏樱攻略，过江，过早，过春天
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Feb 23, 2025 |
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Ep.043MBA毕业论文写作技巧指南：摆烂不可取，摸鱼有技巧
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Feb 16, 2025 |
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Ep.042欢迎来到美丽的西双版纳（下）
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Feb 09, 2025 |
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Ep.041欢迎来到美丽的西双版纳（上）
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Feb 02, 2025 |
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Ep.040快过年了，来云南吃顿杀猪饭吧
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Jan 26, 2025 |
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Ep.039云南旅游，永远绕不开风花雪月的大理（下）
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Jan 19, 2025 |
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Ep.038云南旅游，永远绕不开风花雪月的大理（上）
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Jan 12, 2025 |
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Ep.037养生锻炼护肤，这些都是更好开启2025的关键
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Jan 05, 2025 |
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Ep.036裸辞再求职，就业市场远比想象残酷（下）
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Dec 29, 2024 |
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Ep.035裸辞再求职，就业市场远比想象残酷（上）
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Dec 22, 2024 |
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Ep.034消费降级后，我们首先不买的是什么（下）
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Dec 15, 2024 |
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Ep.033消费降级后，我们首先不买的是什么（上）
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Dec 08, 2024 |
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Ep.032银行裸辞又入职高校，焦虑人生到底何处是岸（下）
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Dec 01, 2024 |
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Ep.031银行裸辞又入职高校，焦虑人生到底何处是岸（上）
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Nov 24, 2024 |
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Ep.030飞行员带你初入职场，冲上云霄（下）
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Nov 17, 2024 |
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Ep.029飞行员带你初入职场，冲上云霄（上）
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Nov 10, 2024 |
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Ep.028八天七晚日本旅游攻略，旅张力超强（下）
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Nov 03, 2024 |
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Ep.027八天七晚日本旅游攻略，旅张力超强（上）
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Oct 27, 2024 |
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Ep.026银行裸辞转行留学顾问，规划别人的人生会更容易吗
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Oct 20, 2024 |
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Ep.025世界疼痛日，每个人都拥有不忍耐的权利
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Oct 13, 2024 |
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Ep.024《哈利波特》全系列重映，霍格沃兹永远欢迎你回家
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Oct 06, 2024 |
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Ep.023裸辞后再回银行，原来牛马才是我的舒适区（下）
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Sep 29, 2024 |
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Ep.022裸辞后再回银行，原来牛马才是我的舒适区（上）
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Sep 22, 2024 |
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Ep.021旅行——我的续命良药（下）
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Sep 15, 2024 |
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Ep.020旅行——我的续命良药（上）
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Sep 08, 2024 |
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Ep.019拒绝服美役，医美主理人的坦白局（下）
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Sep 01, 2024 |
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Ep.018拒绝服美役，医美主理人的坦白局（上）
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Aug 25, 2024 |
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Ep.017抠搜特辑：无痛省钱技巧分享
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Aug 18, 2024 |
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Ep.016昆明，绝不是云南旅游的中转站（下）
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Aug 11, 2024 |
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Ep.015昆明，绝不是云南旅游的中转站（上）
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Aug 04, 2024 |
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Ep.014不爹味就妈宝，你们男的到底有完没完？！
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Jul 28, 2024 |
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Ep.013祛魅特辑：我在航空公司上B班（下）
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Jul 21, 2024 |
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Ep.012祛魅特辑：我在航空公司上B班（上）
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Jul 14, 2024 |
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Ep.011条条大路通焦虑，勇敢就能到达罗马
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Jul 07, 2024 |
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Ep.010我在新疆没空想你（下）
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Jun 30, 2024 |
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Ep.009我在新疆没空想你（上）
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Jun 23, 2024 |
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Ep.008顶流塌房，你还能通过基金搞钱吗（下）
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Jun 16, 2024 |
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Ep.007顶流塌房，你还能通过基金搞钱吗（上）
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Jun 09, 2024 |
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Ep.006裸辞、出国、打工度假，她的人生就是旷野（下）
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Jun 02, 2024 |
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Ep.005裸辞、出国、打工度假，她的人生就是旷野（上）
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May 26, 2024 |
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Ep.004MBA真的是中年危机的解药吗
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May 19, 2024 |
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Ep.003银行离职攻略不完全指南
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May 12, 2024 |
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Ep.002前银行人大揭秘：五点以后，我们真的没下班！
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May 05, 2024 |
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Ep.001从银行离职，我们决定重启人生！
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Apr 28, 2024 |