Mondo Endurance
By Ivan Minini e Davide Barone
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Category: Sports
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Episodes: 56
Description
▫️Podcast dedicato agli sport di endurance, dalla corsa al ciclismo, dal trail running al triathlon 🏊🏻♂️🚴♂️🏃♂️
▫️Siamo Davide Barone e Ivan Minini, coach laureati in Scienze Motorie, e vi parleremo di Scienza, esperienze pratiche e di personaggi che hanno reso grande lo sport⭐️
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▫️Grazie a te continueremo a pensare in grande 🙏
| Episode | Date |
|---|---|
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Ep 54: I'importanza del sonno
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Apr 29, 2026 |
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Ep 53: Creatina, Caffeina e Magic Cherry
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Apr 15, 2026 |
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Ep 52: Strategie di idratazione
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Apr 01, 2026 |
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Ep 51: Q&A con Z2, Volumi, Sonno e Gare
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Mar 18, 2026 |
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Ep 50: Olimpiadi Milano - Cortina
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Mar 04, 2026 |
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Ep 49: Coach Luca Zenti
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Feb 18, 2026 |
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Ep 48: Ilenia Defrancesco e la Psicologia dello Sport
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Feb 04, 2026 |
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Ep 47: La periodizzazione negli sport di endurance
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Jan 21, 2026 |
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Ep 46: Coach Fabio Vedana
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Jan 07, 2026 |
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Ep 45: Recap stagione 2025
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Dec 24, 2025 |
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Ep 44: Francesco Puppi
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Dec 10, 2025 |
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Ep 43: Come pianificare logisticamente una gara di Endurance
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Nov 26, 2025 |
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Ep 42: Test da campo e in laboratorio
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Nov 12, 2025 |
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Ep 41: Volumi di corsa per Maratona e Mezza, e rischio infortuni
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Oct 29, 2025 |
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Ep. 40: Monitorare il carico di allenamento
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Oct 15, 2025 |
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Ep. 39: Pogačar, Nizza, UTMB e personaggi da seguire
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Oct 01, 2025 |
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Ep.38: Trick mentali e visualizzazione
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Sep 17, 2025 |
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Ep. 37: Overtraining
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Sep 03, 2025 |
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Ep. 36: Meglio allenare la Z2 o l’alta intensità?
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Aug 20, 2025 |
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Ep. 35: I numeri della maratona sotto le 2h
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Aug 06, 2025 |
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Ep. 34: la dura realtà del DNF
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Jul 23, 2025 |
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Ep 33: Marginal gains e aerodinamica in bici
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Jul 09, 2025 |
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Ep 32: Durability, la quarta dimensione
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Jun 25, 2025 |
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Speciale: intervista Ivan Minini
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Jun 11, 2025 |
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Speciale: intervista Davide Barone
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May 28, 2025 |
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Ep 29: Martina Valmassoi, team Salomon e l'evoluzione del trail running
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May 14, 2025 |
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Ep 28: Martina Valmassoi da fotografa a trail runner professionista
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May 07, 2025 |
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Ep 27: La forza per L'Endurance
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Apr 23, 2025 |
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Ep 26: Il recupero nello sport
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Apr 09, 2025 |
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Ep 25: Il "Norwegian Method"
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Mar 26, 2025 |
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Ep 24: Alla scoperta dello Swimrun con Sabina Rapelli
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Mar 12, 2025 |
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Ep 23: High Altitude Training - Allenamento in altura
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Feb 26, 2025 |
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Ep 22: Elisa Longo Borghini
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Feb 12, 2025 |
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Ep 21: Supplementi nello sport di endurance
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Jan 29, 2025 |
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Ep 20: Heat Training e i suoi benefici
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Jan 15, 2025 |
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Trailer Mondo Endurance
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Jan 06, 2025 |
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Ep 19: Riflessioni sul 2024
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Dec 27, 2024 |
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Ep 18: Nutrizione sportiva con il Doc Simone Bisello
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Dec 11, 2024 |
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Ep 17: Sport al femminile con Sabina Rapelli
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Nov 27, 2024 |
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Ep 16: I bastoncini nel Trail Running
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Nov 13, 2024 |
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Ep 15: La cadenza nel ciclismo e nella corsa
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Oct 30, 2024 |
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Speciale: fritto misto con ciclismo, Gravel e Triathlon
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Oct 23, 2024 |
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Ep 13: I Cyclor della 37th America’s cup
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Oct 16, 2024 |
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Ep 12: Ultra Trail con Giulio Ornati
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Oct 02, 2024 |
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Ep 11: La variabilità cardiaca HRV
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Sep 18, 2024 |
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Episodio 10: Trail Running, corsa in montagna, Sky race… ma anche UTMB
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Sep 04, 2024 |
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Speciale: Olimpiadi Parigi 2024
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Aug 28, 2024 |
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Episodio 8: Bike Fit con Niklas
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Aug 21, 2024 |
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Episodio 7: Q&A
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Aug 07, 2024 |
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Episodio 6: La biomeccanica di corsa
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Jul 24, 2024 |
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Epiosdio 5: Jan Frodeno il G.O.A.T del Triathlon
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Jul 10, 2024 |
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Episodio 4: Il triathlon, non solo Ironman
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Jun 26, 2024 |
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Episodio 3: Gadget e tecnologia nello sport
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Jun 12, 2024 |
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Episodio 2: La piramide di Seiler, priorità negli sport di endurance
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May 29, 2024 |
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Episodio 1: Scopriamo Kilian Jornet
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May 15, 2024 |
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Episodio 0: Mondo endurance è arrivato
|
May 08, 2024 |