Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
57. 开始写感恩日记后,我发现自己富足到要做减法
|
Mar 11, 2026 |
|
56. 跳出命运预设,从《了凡四训》学会设计好命人生
|
Oct 22, 2025 |
|
55. 快乐是一个决定,是一个你每天都可以主动做出的选择
|
Sep 30, 2025 |
|
54. 非遗唐卡丨一笔一画皆是修行,唐卡艺术如何滋养现代人的身心灵?
|
Sep 26, 2025 |
|
53. 超详细书法入门指南丨从买对笔墨到轻松上手,在书写中找回内心的平静
|
Sep 01, 2025 |
|
52. 生活的艺术家如何大道至简?
|
Aug 17, 2025 |
|
51. 修行就是“葬送情绪”吗?从《葬送的芙莉莲》到《圣多纳释放法》
|
May 29, 2025 |
|
50. 如何锻炼一眼看清本质的能力?让决策更快、内耗更少、方向更准
|
Apr 30, 2025 |
|
49. 于野生之境,以抚育之名,从主播「一周年」的笨拙进化说起
|
Apr 22, 2025 |
|
48. 春日「破土」指南丨你做三四月的事,在八九月自有答案
|
Apr 16, 2025 |
|
47. 如何过情关?从向外索取到「向内充盈」,爱至圆满是「分享」
|
Apr 08, 2025 |
|
46. 清明时节修⼼鉴:6个问题,找回内在清明,让身⼼合⼀
|
Apr 01, 2025 |
|
45. 书到用时方恨忘,为什么理直气壮的遗忘是阅读的美德?
|
Mar 25, 2025 |
|
44. 日日是好日,日日过好日。别在等待中错过好日子
|
Mar 19, 2025 |
|
43. 激活五感,抚平焦虑,向大自然学习顺其自然
|
Feb 25, 2025 |
|
42. 不要放大自己的苦难,从「为什么是我」到「我能做什么」
|
Feb 18, 2025 |
|
41. DeepSeek时代如何自救?在算法洪流中重塑「不可替代性」
|
Feb 11, 2025 |
|
40. 别再盲目立flag!这份新年计划指南让目标不再落空
|
Feb 04, 2025 |
|
39. 蛇年话蛇添福,人生必将峰回路转
|
Jan 21, 2025 |
|
38. 内核稳定术丨拒绝“好东西”,让我找到真自己!
|
Jan 09, 2025 |
|
37. 何其有幸,年岁并进。咔嚓📸2024年圆满杀青啦!
|
Dec 29, 2024 |
|
36. 冬至15天,3倍功效进补的好时节!弯道超车,元气拉满~
|
Dec 19, 2024 |
|
35. 活着的人如何“破地狱”?
|
Dec 13, 2024 |
|
34. 推开《道德经》玄之又玄的众妙之门,精读《道经》第一章
|
Dec 06, 2024 |
|
33. 五行养生指南📖五色五味五脏五音五液五季...怎么都是五啊?
|
Nov 29, 2024 |
|
32. 谁说咱老祖宗补充能量的法子慢啊,这些法子可太棒了!
|
Nov 22, 2024 |
|
31. 不破不立丨活在当下就是从圆到有棱有角
|
Nov 17, 2024 |
|
30. 古人的冬天有多好玩?吃火锅、玩“叶子戏”、画“九九消寒图”…
|
Nov 08, 2024 |
|
29. 藏丨立冬、冬季养生与“藏”的智慧
|
Nov 01, 2024 |
|
28. 守正出奇丨给自己养几支“备用军”
|
Oct 24, 2024 |
|
27. 物物而不物于物丨你是一切体验的总和,万物皆为你所用
|
Oct 18, 2024 |
|
26. 无用之用丨成为自己之前,先做一棵无用的树
|
Oct 11, 2024 |
|
25. 抱朴守拙丨老天爱“有人味儿”的笨小孩
|
Oct 03, 2024 |
|
24. 事缓则圆,从成为“逆子”开始,静候属于自己的圆满
|
Sep 27, 2024 |
|
23. 我言秋日胜春朝(叉腰),那些秋味、秋思、秋愁和养肺
|
Sep 20, 2024 |
|
22. 再「肝」怒气值就压不住啦!聊聊养肝、明目、睡好觉
|
Sep 12, 2024 |
|
21. 事上练,做多了全是答案。数字资产的重要性及自媒体经验分享
|
Sep 05, 2024 |
|
20. 在这个过度社会化的时代,「知止」比赶路更重要
|
Aug 30, 2024 |
|
19. 玫瑰永远献给赤诚之人,踏上取经之路比抵达灵山更重要
|
Aug 23, 2024 |
|
18. 恭喜大家,从今天起都年轻了3岁,跟「年龄焦虑」说bye bye
|
Aug 16, 2024 |
|
17. 转念控念的最强心法:反者道之动,弱者道之用
|
Aug 09, 2024 |
|
16.「本自具足」才是吸引力法则和显化的底层逻辑
|
Aug 02, 2024 |
|
15. 魂穿65岁,TA让“卷养老”的我先养好年轻的自己
|
Jul 26, 2024 |
|
14. 上善治水丨Be water, my friend, 张楚岚的"水货"生存之道
|
Jul 19, 2024 |
|
13.「万物为刍狗」的人间值得我们开心点儿
|
Jul 12, 2024 |
|
12. 亲密关系丨从他者视角看世界,在深度链接中见自我
|
Jul 05, 2024 |
|
11."肾气凌人"的秘密: 肾主水,水为财,肾好财运滚滚来
|
Jun 28, 2024 |
|
10.「无为而无不为」是最适合中国宝宝体质的成事法则
|
Jun 21, 2024 |
|
09. 我不叫胃,我叫情绪器官。《黄帝内经》中的干饭智慧。
|
Jun 14, 2024 |
|
08. 球球你了向内求吧,王阳明教你如何知行合一、致良知
|
Jun 06, 2024 |
|
07. 列强竟是我自己?!看英子守国门、全网翻唱《火力全开》、Reelshort爽剧出海...
|
May 30, 2024 |
|
06. 战胜自卑指南:正确区分比较对象和目标+彩虹屁式夸夸。
|
May 22, 2024 |
|
05. 创飞都创飞!活着就是为了到处乱创,创造价值的“创”。
|
May 18, 2024 |
|
04. 母亲节特辑丨希望你先是自己,然后才是妈妈。
|
May 12, 2024 |
|
03. 情绪也应拥有旷野,追求“情绪自由”,让万物穿过自己。
|
May 07, 2024 |
|
02. 九紫离火运,除了玩赛博玄学,我们还可以做些什么?
|
Apr 27, 2024 |
|
01. 获奖感言:用游戏人生的思路修行,我拿到了得A的通关秘籍。
|
Apr 23, 2024 |