野生抚育

By 樹樹Sunya

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Category: Leisure

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Episodes: 57

Description

打破固有观念,重塑自我成长。 探寻「东方哲学与传统文化智慧」,化解「现代生活中的身心困扰」。 用深入浅出的文化解读和娓娓道来的节奏,与大家一起滋养身心能量,找回内在平衡。也可以把它当做「助眠播客」睡个好觉。 在这个匆忙的时代,欢迎你跟「樹樹」一起慢生活、慢思考,告别焦虑与内耗。 驰而不息,慢而有恒,事缓则圆,万事胜意都在路上。祝你天天开心~ -------------------------------------- 🎧听友群:VX搜索yeshengfuyu 📕小红书:樹樹Sunya 👀微博:野生抚育-樹樹Sunya 📭邮箱:AshuSunya@aliyun.com

Episode Date
57. 开始写感恩日记后,我发现自己富足到要做减法
Mar 11, 2026
56. 跳出命运预设,从《了凡四训》学会设计好命人生
Oct 22, 2025
55. 快乐是一个决定,是一个你每天都可以主动做出的选择
Sep 30, 2025
54. 非遗唐卡丨一笔一画皆是修行,唐卡艺术如何滋养现代人的身心灵?
Sep 26, 2025
53. 超详细书法入门指南丨从买对笔墨到轻松上手,在书写中找回内心的平静
Sep 01, 2025
52. 生活的艺术家如何大道至简?
Aug 17, 2025
51. 修行就是“葬送情绪”吗?从《葬送的芙莉莲》到《圣多纳释放法》
May 29, 2025
50. 如何锻炼一眼看清本质的能力?让决策更快、内耗更少、方向更准
Apr 30, 2025
49. 于野生之境,以抚育之名,从主播「一周年」的笨拙进化说起
Apr 22, 2025
48. 春日「破土」指南丨你做三四月的事,在八九月自有答案
Apr 16, 2025
​47. 如何过情关?从向外索取到「向内充盈」,爱至圆满是「分享」
Apr 08, 2025
46. 清明时节修⼼鉴:6个问题,找回内在清明,让身⼼合⼀
Apr 01, 2025
45. 书到用时方恨忘,为什么理直气壮的遗忘是阅读的美德?
Mar 25, 2025
44. 日日是好日,日日过好日。别在等待中错过好日子
Mar 19, 2025
43. 激活五感,抚平焦虑,向大自然学习顺其自然
Feb 25, 2025
42. 不要放大自己的苦难,从「为什么是我」到「我能做什么」
Feb 18, 2025
41. DeepSeek时代如何自救?在算法洪流中重塑「不可替代性」
Feb 11, 2025
40. 别再盲目立flag!这份新年计划指南让目标不再落空
Feb 04, 2025
39. 蛇年话蛇添福,人生必将峰回路转
Jan 21, 2025
38. 内核稳定术丨拒绝“好东西”,让我找到真自己!
Jan 09, 2025
37. 何其有幸,年岁并进。咔嚓📸2024年圆满杀青啦!
Dec 29, 2024
36. 冬至15天,3倍功效进补的好时节!弯道超车,元气拉满~
Dec 19, 2024
35. 活着的人如何“破地狱”?
Dec 13, 2024
34. 推开《道德经》玄之又玄的众妙之门,精读《道经》第一章
Dec 06, 2024
33. 五行养生指南📖五色五味五脏五音五液五季...怎么都是五啊?
Nov 29, 2024
32. 谁说咱老祖宗补充能量的法子慢啊,这些法子可太棒了!
Nov 22, 2024
31. 不破不立丨活在当下就是从圆到有棱有角
Nov 17, 2024
30. 古人的冬天有多好玩?吃火锅、玩“叶子戏”、画“九九消寒图”…
Nov 08, 2024
29. 藏丨立冬、冬季养生与“藏”的智慧
Nov 01, 2024
28. 守正出奇丨给自己养几支“备用军”
Oct 24, 2024
27. 物物而不物于物丨你是一切体验的总和,万物皆为你所用
Oct 18, 2024
26. 无用之用丨成为自己之前,先做一棵无用的树
Oct 11, 2024
25. 抱朴守拙丨老天爱“有人味儿”的笨小孩
Oct 03, 2024
24. 事缓则圆,从成为“逆子”开始,静候属于自己的圆满
Sep 27, 2024
23. 我言秋日胜春朝(叉腰),那些秋味、秋思、秋愁和养肺
Sep 20, 2024
22. 再「肝」怒气值就压不住啦!聊聊养肝、明目、睡好觉
Sep 12, 2024
21. 事上练,做多了全是答案。数字资产的重要性及自媒体经验分享
Sep 05, 2024
20. 在这个过度社会化的时代,「知止」比赶路更重要
Aug 30, 2024
19. 玫瑰永远献给赤诚之人,踏上取经之路比抵达灵山更重要
Aug 23, 2024
18. 恭喜大家,从今天起都年轻了3岁,跟「年龄焦虑」说bye bye
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17. 转念控念的最强心法:反者道之动,弱者道之用
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16.「本自具足」才是吸引力法则和显化的底层逻辑
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12. 亲密关系丨从他者视角看世界,在深度链接中见自我
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10.「无为而无不为」是最适合中国宝宝体质的成事法则
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09. 我不叫胃,我叫情绪器官。《黄帝内经》中的干饭智慧。
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07. 列强竟是我自己?!看英子守国门、全网翻唱《火力全开》、Reelshort爽剧出海...
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05. 创飞都创飞!活着就是为了到处乱创,创造价值的“创”。
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04. 母亲节特辑丨希望你先是自己,然后才是妈妈。
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03. 情绪也应拥有旷野,追求“情绪自由”,让万物穿过自己。
May 07, 2024
02. 九紫离火运,除了玩赛博玄学,我们还可以做些什么?
Apr 27, 2024
01. 获奖感言:用游戏人生的思路修行,我拿到了得A的通关秘籍。
Apr 23, 2024