SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral

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Category: Health & Fitness

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Episodes: 119

Description

Un espacio de bienestar integral, que informa sobre temas del cuidado de la mente, alma y el cuerpo; en la búsqueda del equilibrio saludable. 
Conducen la Lic. Jadichi Ayala y el Lic. Jesús Cardozo

Episode Date
SanaMente #119 - Crianza y Autoestima Cap. 9: Cómo se sana y restaura la Autoestima de un adulto
Jun 23, 2026
SanaMente #118 - Crianza y Autoestima Cap. 8: Cómo se sana y restaura la Autoestima de un adulto
Jun 16, 2026
SanaMente #117 - Crianza y Autoestima Cap. 7: Cómo se sana y restaura la Autoestima en adolescentes
Jun 09, 2026
SanaMente #116 - Crianza y Autoestima Cap. 6: Cómo se sana y restaura la Autoestima de un niño
Jun 02, 2026
SanaMente #115 - Crianza y Autoestima Cap. 5: Heridas de Autoestima que pueden originar en crianza
May 26, 2026
SanaMente #114 - Crianza y Autoestima Cap. 4: Cómo se construye el amor propio desde la infancia
May 19, 2026
SanaMente #113 - Crianza y Autoestima Cap. 3: Cómo se construye el amor propio desde la infancia
May 12, 2026
SanaMente #112 - Crianza y Autoestima Cap. 2: Cómo se construye el amor propio desde la infancia
May 05, 2026
SanaMente #111 - Crianza y Autoestima Cap. 1: Cómo se construye el amor propio desde la infancia
Apr 28, 2026
SanaMente #110 - Gestión de Conflictos: Cómo entender, gestionar y resolver mejor, Capítulo 2
Apr 21, 2026
SanaMente #109 - Gestión de Conflictos: Cómo entender, gestionar y resolver mejor, Capítulo 1
Apr 14, 2026
SanaMente #108 - Crecer juntos: padres e hijos en la etapa adolescente, Capítulo 2
Apr 07, 2026
SanaMente #107 - Crecer juntos: padres e hijos en la etapa adolescente, Capítulo 1
Mar 31, 2026
SanaMente #106 - La Mochila Emocional: Cómo la crianza moldea nuestra salud mental
Mar 24, 2026
SanaMente #105 - Mujer, equilibrio y bienestar: la psicología del autocuidado
Mar 17, 2026
SanaMente #104 - Mujeres que Aman Demasiado: Cuando Amar Duele y se Acostumbra al Dolor, Capítulo 2
Mar 10, 2026
SanaMente #103 - Mujeres que Aman Demasiado: Cuando Amar Duele y se Acostumbra al Dolor, Capítulo 1
Mar 03, 2026
SanaMente #102 - Los 7 principios para que un matrimonio funcione
Feb 24, 2026
SanaMente #101 - ¿Listos para el Matrimonio? Guía para tomar una decisión consciente
Feb 17, 2026
SanaMente #100 - La Ciencia de Elegir Bien: Psicología y Claves para un Noviazgo Exitoso, Capítulo 2
Feb 10, 2026
SanaMente #99 - La Ciencia de Elegir Bien: Psicología y Claves para un Noviazgo Exitoso, Capítulo 1
Feb 03, 2026
SanaMente #98 - Cambiar sin pelear: la ciencia detrás de los hábitos
Jan 27, 2026
SanaMente #97 - Del intento al hábito: cómo pequeños cambios generan grandes resultados, Capítulo 2
Jan 13, 2026
SanaMente #96 - Del intento al hábito: cómo pequeños cambios generan grandes resultados, Capítulo 1
Jan 06, 2026
SanaMente #95 - Psicología de la Planificación, Capítulo 2
Dec 30, 2025
SanaMente #94 - Psicología de la Planificación, Capítulo 1
Dec 23, 2025
SanaMente #93 - Psicología del Cierre de Año: Soltar, Agradecer y Renacer, Capítulo 2
Dec 16, 2025
SanaMente #92 - Psicología del Cierre de Año: Soltar, Agradecer y Renacer, Capítulo 1
Dec 09, 2025
SanaMente #91 - El Desafío del Estrés: Convierte la Presión en Poder, Capítulo 2
Dec 02, 2025
SanaMente #90 - El Desafío del Estrés: Convierte la Presión en Poder, Capítulo 1
Nov 25, 2025
SanaMente #89 - La Brújula de tu Futuro: Orientación Vocacional, Parte 2
Nov 18, 2025
SanaMente #88 - La Brújula de tu Futuro: Orientación Vocacional, Parte 1
Nov 11, 2025
SanaMente #87 - Manifestaciones Bucales de los Pacientes que Reciben Tratamiento Contra el Cáncer
Nov 04, 2025
SanaMente #86 - El poder de hablar: romper el silencio sobre el malestar emocional
Oct 28, 2025
SanaMente #85 - Acompañar sin lastimar: el arte de estar presentes con el corazón
Oct 21, 2025
SanaMente #84 - Síndrome de Burnout
Oct 14, 2025
SanaMente #83 - Gestión Efectiva de Conflictos y Negociación
Oct 07, 2025
SanaMente #82 - El impacto de las redes sociales en la salud mental de las personas
Sep 30, 2025
SanaMente #81 - El arte de soltar: cómo dejar ir lo que no nos hace bien
Sep 23, 2025
SanaMente #80 - Relaciones Públicas y Psicología
Sep 09, 2025
SanaMente #79 - Riesgos Psicosociales en el trabajo
Sep 02, 2025
SanaMente #78 - Regulación emocional en niños
Aug 19, 2025
SanaMente #77 - Miedos Infantiles: de la oscuridad al miedo a estar solo
Aug 12, 2025
SanaMente #76 - Cuando dejar el nido: El proceso de independencia desde la psicología
Aug 05, 2025
SanaMente #75 - Relaciones Efectivas
Jul 29, 2025
SanaMente #74 - Amistades Nutritivas vs Amistades Dañinas
Jul 22, 2025
SanaMente #73 - La amistad: vitamina emocional para la vida
Jul 15, 2025
SanaMente #72 - Ni gritos ni aburrimiento: Consejos de Psicología para las vacaciones escolares de invierno
Jul 08, 2025
SanaMente #71 - El proceso del duelo: comprendiendo y acompañando la pérdida
Jul 01, 2025
SanaMente #70 - La importancia del rol paterno en la vida de una persona
Jun 24, 2025
SanaMente #69 - Hiperpaternidad y Padres Helicóptero: Consecuencias de la sobreprotección
Jun 17, 2025
SanaMente #68 - Interferencia parental: Cuando el rechazo es injustificado
Jun 10, 2025
SanaMente #67 - Comprendiendo el Apego: El Vínculo que Moldea Nuestra Vida
Jun 03, 2025
SanaMente #66 - La Psicología como profesión: especialidades y campos de acción
May 21, 2025
SanaMente #65 - Psicología de la Maternidad, Parte 2
May 13, 2025
SanaMente #64 - Psicología de la Maternidad, Parte 1
May 06, 2025
SanaMente #63 - La depresión estacional, o trastorno afectivo estacional (TAE)
Apr 29, 2025
SanaMente #62 - Impacto psicológico y sobrecarga en cuidadores de adultos mayores
Apr 22, 2025
SanaMente #61 - Longevidad y la perspectiva de la Psicología Social en Paraguay, Capítulo 2
Apr 17, 2025
SanaMente #60 - Longevidad y la perspectiva de la Psicología Social en Paraguay, Capítulo 1
Apr 12, 2025
Sanamente #59 - Estrés Financiero, cómo nos afecta emocionalmente y qué podemos hacer para salir de él, Capítulo 2
Mar 30, 2025
SanaMente #58 - Estrés Financiero, cómo nos afecta emocionalmente y qué podemos hacer para salir de él, Capítulo 1
Mar 23, 2025
SanaMente #57 - La importancia de los pensamientos y su influencia desde las terapias basadas en la evidencia científica, Parte 2
Mar 16, 2025
SanaMente #56 - La importancia de los pensamientos y su influencia desde las terapias basadas en la evidencia científica, Parte 1
Mar 09, 2025
SanaMente #55 - Impulsividad: Cuando tus impulsos toman control
Mar 02, 2025
SanaMente #54 - Emociones y Estados de Ánimo en el Coaching Ontológico
Feb 23, 2025
SanaMente #53 - La importancia de los Juicios y las Creencias personales y cómo nos afectan, una mirada desde el Coaching Ontológico
Feb 16, 2025
SanaMente #52- Coaching Ontológico, Hechos e interpretaciones
Feb 10, 2025
SanaMente #51 - Coaching Ontológico ¿Eres víctima o protagonista de tu vida_
Feb 04, 2025
SanaMente #50 - Qué es el Coaching Ontológico y cómo te puede ayudar
Jan 28, 2025
SanaMente #49 - Qué es Ikigai y cómo aplicarlo a tu vida
Jan 20, 2025
SanaMente #48 - La ciencia del lenguaje positivo: Cómo nos cambian las palabras
Jan 14, 2025
SanaMente #47 - Cómo logro el cambio en mi vida. Qué necesito saber para tener éxito, pasos para lograrlo.
Jan 06, 2025
SanaMente #46 - Cómo Crear un Plan de Acción Que Funcione: Pasos Hacia el Éxito Personal
Dec 30, 2024
SanaMente #45 - El arte de crear experiencias positivas y recuerdos felices
Dec 23, 2024
SanaMente #44 - Tolerancia a la Frustración y su importancia para alcanzar metas
Dec 16, 2024
SanaMente #43 - Resumen del Año 2024 de Sanamente
Dec 09, 2024
Sanamente #42 - La importancia de tomar vacaciones y su impacto psicológico
Dec 02, 2024
SanaMente #41 - Cómo debes plantearte tus propósitos de Año Nuevo para hacerlos realidad
Nov 18, 2024
SanaMente #40 - "Síndrome de diciembre": cómo lidiar con el estrés de fin de año y una guía para reducirlo
Nov 11, 2024
SanaMente #39 - Qué es la carga mental y cómo afecta a nuestra salud emocional
Nov 04, 2024
SanaMente #38 - El cáncer de mama y el abordaje de la psicooncología
Oct 28, 2024
SanaMente #37 - La Comunicación No Violenta, modelo desarrollado por Marshall Rosenberg, Capítulo 3
Oct 21, 2024
SanaMente #36 - La Comunicación No Violenta, modelo desarrollado por Marshall Rosenberg, Capítulo 2
Oct 14, 2024
SanaMente #35 - La Comunicación No Violenta, modelo desarrollado por Marshall Rosenberg, Capítulo 1
Oct 07, 2024
SanaMente #34 - Prevención del Suicidio
Sep 30, 2024
SanaMente #33 - La felicidad personal y profesional a través de la Teoría del Bienestar o Modelo PERMA, de Martin Seligman
Sep 23, 2024
SanaMente #32 - Inteligencia Social, esencial para las Relaciones Humanas, Capítulo 4
Sep 16, 2024
SanaMente #31 - Inteligencia Social, esencial para las Relaciones Humanas, Capítulo 3
Sep 08, 2024
SanaMente #30 - Inteligencia Social, esencial para las Relaciones Humanas, Capítulo 2
Sep 02, 2024
SanaMente #29 - Inteligencia Social, esencial para las Relaciones Humanas, Capítulo 1
Aug 26, 2024
SanaMente #28 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 6
Aug 18, 2024
SanaMente #27 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 5
Aug 11, 2024
SanaMente #26 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 4
Aug 04, 2024
SanaMente #25 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 3
Jul 28, 2024
SanaMente #24 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 2
Jul 21, 2024
SanaMente #23 - Cómo desarrollar Inteligencia Emocional, Capítulo 1
Jul 14, 2024
SanaMente #22 - Conociendo los 4 Temperamentos, Capítulo 6
Jul 07, 2024
SanaMente #21 - Conociendo los 4 Temperamentos, Capítulo 5
Jun 30, 2024
SanaMente #20 - Conociendo los 4 Temperamentos, Capítulo 4
Jun 23, 2024
SanaMente #19 - Conociendo los 4 Temperamentos, Capítulo 3
Jun 16, 2024
SanaMente #18 - Conociendo los 4 Temperamentos, Capítulo 2
Jun 09, 2024
SanaMente #17 - Conociendo los 4 Temperamentos, Capítulo 1
Jun 02, 2024
SanaMente #16 - Los Ataques de Pánico y el Trastorno de Pánico
May 26, 2024
SanaMente #15 - Abuso Sexual Infantil
May 19, 2024
SanaMente #14 - Abuso Emocional y Psicológico
May 12, 2024
SanaMente #13 - Terapia de Aceptación y Compromiso
May 05, 2024
SanaMente #12 - Las Adicciones y el Trastorno por Consumo de Sustancias
Apr 28, 2024
SanaMente #11 - Estimulación Magnética Transcraneal (EMT) para la Depresión
Apr 21, 2024
SanaMente #10 - Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
Apr 14, 2024
SanaMente #09 - Trastorno del Espectro Autista (TEA)
Apr 07, 2024
SanaMente #08 - Las 5 heridas emocionales de la infancia, Capítulo 3 - Cómo sanar las heridas emocionales
Mar 31, 2024
SanaMente #07 - Las 5 heridas emocionales de la infancia, Capítulo 2
Mar 24, 2024
SanaMente #06 - Las 5 heridas emocionales de la infancia, Capítulo 1
Mar 17, 2024
SanaMente #05 - Pilares de la Autoestima, Capítulo 2
Mar 10, 2024
SanaMente #04 - Pilares de la Autoestima, Capítulo 1
Mar 03, 2024
SanaMente #03- Crisis de pareja; riesgos y oportunidades
Feb 25, 2024
SanaMente #02 - Los 5 Lenguajes del Amor
Feb 20, 2024
SanaMente #01 - "Los Hombre son de Marte y las Mujeres son de Venus"
Feb 14, 2024