Charlas del Alma : playlist de bienestar

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Category: Mental Health

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Episode Date
219. El arte de adaptarse al cambio: aprende a convivir con la incertidumbre.
Oct 16, 2026
Abrazar la madurez | 450
Oct 14, 2026
Permiso Para No Tener Todas las Respuestas | Con Mar del Cerro. MDT498
Oct 13, 2026
Neuroarquitecta: “¡evita este color en la cocina! Y nunca pongas espejos en la habitación”
Oct 12, 2026
Sembrar futuros con Eurídice Cabañes
Oct 11, 2026
Josep M Clopés: Supraconciencia, el potencial que no estamos aprovechando
Oct 10, 2026
218. Amor en tiempos de ghosting: cómo identificar relaciones destructivas.
Oct 09, 2026
Experto en IA: "hay gente dimitiendo de Anthropic y OpenAI porque no quieren participar en esto"
Oct 08, 2026
No me llevo bien con mis padres | 449
Oct 07, 2026
Quieres Soltar el Control y Confiar, Comienza Aquí | Meditación de 8 Minutos. MDT497
Oct 06, 2026
Experto en Estudio: "si no utilizas estas técnicas… ¡olvidarás todo lo que aprendas o leas!”
Oct 05, 2026
Cómo recuperar la alegría con Alfred Sonnenfeld
Oct 04, 2026
217. Amor, deseo y libertad: cómo sobrevivir a la rutina de pareja con Jacobo Bergareche
Oct 02, 2026
Miedo a equivocarme | 448
Sep 30, 2026
¿Por Qué Necesitas Tenerlo Todo Bajo Control? | Reflexión con Mar del Cerro. MDT496
Sep 29, 2026
Experto en Espionaje: "esta agencia tiene espías en cada ciudad del mundo y ninguno es como tú crees"
Sep 28, 2026
No te falta tiempo: te faltan recuerdos
Sep 27, 2026
216. La Odisea de la vida cotidiana: lecciones de psicología y liderazgo.
Sep 27, 2026
Laura Cámara: Sexo, deseo y relaciones sin culpa ni exigencias
Sep 26, 2026
[TRÁILER] Colección ETM | Cumbres borrascosas
Sep 25, 2026
La soledad no deseada| Experiencias compartidas | 447
Sep 23, 2026
Fui, Soy y Seré Siempre Suficiente | Meditación con Mar del Cerro. MDT495
Sep 22, 2026
Experta en Inflamación: Cómo Sanar Tu Intestino y Eliminar la Grasa en 5 semanas SIN MEDICAMENTOS
Sep 21, 2026
La vuelta de vacaciones no te pide un hábito nuevo. Te pide una renuncia
Sep 20, 2026
215.Superenvejecedores: el poder del movimiento para mantenerte joven.
Sep 18, 2026
Aprende INGLÉS en 30 DÍAS: "este es el método del aprendizaje acelerado que he usado para hablar 4 idiomas"
Sep 17, 2026
Fuera de consulta con Gonzalo Brito | 446
Sep 16, 2026
¿Por Qué Sientes Que Nunca Es Suficiente? | Con Mar del Cerro. MDT494
Sep 15, 2026
La Crisis de la Salud Mental: "¡esto es lo primero que receto al 99% de mis pacientes!" | José Luis Marín
Sep 14, 2026
Ejercicios japoneses para vivir en armonía
Sep 13, 2026
Robin Sharma: Hábitos, calma y propósito para vivir mejor en tiempos de IA
Sep 12, 2026
214. Crea tu segundo cerebro: claves para organizar todo lo que necesitas.
Sep 12, 2026
Me canso de todos mis trabajos | 445
Sep 09, 2026
Más Allá del Ruido: Conecta Contigo en un Día de Mucho Estrés y Prisa. MDT493
Sep 08, 2026
Exagente del FBI: "pude haber evitado el 11-S, pero la CIA me lo impidió"
Sep 07, 2026
Beyond belief with Nir Eyal
Sep 06, 2026
Cree lo increíble, logra lo imposible con Nir Eyal
Sep 06, 2026
213.Belleza suficiente: cómo verte mejor haciendo menos con la dermatóloga Ana Molina
Sep 05, 2026
Estamos de vuelta: camino a los 10 años de ETM | Bonus
Sep 02, 2026
¿Por Qué Te Sientes Desconectada Aunque Todo Esté Bien? | Reflexión con Mar del Cerro. MDT492
Sep 01, 2026
Experto en Inflamación: Toma Esto a Diario y tu Hígado y Hormonas Quedan Limpios
Aug 31, 2026
Dermatóloga #1: "¡estos productos no son necesarios! Deja de gastar dinero en ellos"
Aug 31, 2026
De la vuelta de vacaciones al primer éxito
Aug 30, 2026
212. Vivir con menos: claves prácticas para simplificar tu vida.
Aug 28, 2026
Entrenador de Famosos: Cómo Quitar la BARRIGA, Eliminar la CELULITIS y Acelerar tu METABOLISMO
Aug 27, 2026
Organizadora Profesional: “¡sigue este método y tu casa no volverá a desordenarse!”
Aug 27, 2026
El trabajo | Especial ETM | 444
Aug 26, 2026
¿No Puedes Soltar el Celular? | Meditación de 5 Minutos para Volver a Estar Aquí. MDT491
Aug 25, 2026
Experto en Fenómenos Psíquicos: "Esto es lo que Sucede con tu Alma al Morir"
Aug 24, 2026
Experta en Miedo: "¡tu mente te engaña! El 92% de los miedos no existen"
Aug 24, 2026
Los dones de la imperfección, de Brené Brown
Aug 23, 2026
211. Aprender a tener suficiente: cómo salir de la cultura del más.
Aug 21, 2026
Experta en Inflamación: Con Esto te Desintoxicas, tus Hormonas se Limpian y el Dolor Desaparece
Aug 20, 2026
Expertos en Inflamación: "¡estos alimentos reducen la inflamación sin necesidad de medicamentos!"
Aug 20, 2026
Fuera de consulta con Lidia Mora | 443
Aug 19, 2026
Todos Están de Vacaciones Menos Tú | Meditación de 5 Minutos para Soltar la Comparación. MDT490
Aug 18, 2026
Experta en Kabbalah: "Repite este Salmo 9 Días y Eliminará Cualquier Bloqueo en tu Vida"
Aug 17, 2026
Experta en Hígado: "¡si te duele el hombro derecho tienes que revisar tu hígado!”
Aug 17, 2026
El infinito en un junco de Irene Vallejo
Aug 16, 2026
210. Salud mental en catástrofes: lo que la psiquiatría enseña cuando todo se rompe.
Aug 14, 2026
Experto en IA: "Solo los que Sepan Esto Sobrevivirán a la Inteligencia Artificial"
Aug 13, 2026
Neurocientífico: "¡aprendes mejor entre las 9 de la mañana y la 1 de la tarde!"
Aug 13, 2026
Cómo se hace Así Somos | Experiencias compartidas | 442
Aug 12, 2026
¿Estás de Vacaciones pero No Puedes Desconectar? | Meditación de 10 Minutos para Estar Presente de Verdad. MDT489
Aug 11, 2026
Experto en Kabbalah: 10 Señales de que la BRUJERÍA ha Entrado en tu Hogar y Familia
Aug 10, 2026
Experta en Imagen: "si quieres elegir el color perfecto para tu ropa, ¡mira el color de tus ojos!"
Aug 10, 2026
Focus On/Off con Oscar de Bos
Aug 09, 2026
209.Guía para comer con criterio: ciencia frente al marketing del miedo.
Aug 07, 2026
Experto en Inconsciente: "Haz Esto 5 Minutos al Día Para Cambiar tu Vida Para Siempre"
Aug 06, 2026
Deja de Entrenar Mal: la Guía Definitiva de Fuerza y Músculo Para Ponerte Fuerte en 2026
Aug 06, 2026
Miedo a que todo vaya bien | 441
Aug 05, 2026
Meditación para el Duelo y el Corazón Roto | 10 Minutos para Sostener el Dolor con Ternura. MDT485
Aug 04, 2026
Experto en Inflamación: Con Esto la Piel se Cura y el Intestino Queda Nuevo. Manchas, Acné y Más
Aug 03, 2026
Sexóloga: "¡nos han mentido! Las mujeres podemos obtener placer de forma muy sencilla”
Aug 03, 2026
Cartas a Lucilio de Séneca
Aug 02, 2026
Dra. Laura Gámez: Medicina cuántica, emociones y el poder de tus pensamientos
Aug 01, 2026
208. La salud de tu cerebro: qué síntomas son normales y cuáles no, con la neurologa Sagrario Manzano
Jul 31, 2026
15 Secretos de la Riqueza Judía para Vivir en ABUNDANCIA, Acumular RIQUEZA y no Sufrir por DINERO
Jul 30, 2026
Experto en Comunicación: "¡deja de contar de esta forma! Tienes que usar más el pulgar o matas tu comunicación"
Jul 30, 2026
Somos mentirosos | Así Somos
Jul 29, 2026
Cuando el Estrés está al Tope | Kit de Emergencia de 5 Minutos para Regularte Solo. MDT487
Jul 28, 2026
Experta en Parásitos: Con Esto tu Cuerpo se Purga, los Parásitos se Van y tu Intestino se Limpia
Jul 27, 2026
Arqueólogo: “¡es absurdo pensar que aliens o civilizaciones antiguas construyeron las pirámides!”
Jul 27, 2026
El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl
Jul 26, 2026
207. El mayor error que cometen las parejas tras una pérdida: la película que todos deberían ver (Hamnet).
Jul 24, 2026
Experto en Numerología: Este Número Revela Si Cargas con KARMA y Cuál Será Tu Destino
Jul 23, 2026
El ABC de los Suplementos: 7 suplementos CLAVE que sí debes tomar y otros que NO sirven
Jul 23, 2026
El verano de ETM | Bonus
Jul 22, 2026
Afirmaciones Poderosas para Empezar el Día | Meditación de 10 Minutos para Intencionar tu Mañana. MDT486
Jul 22, 2026
14 Secretos de la Sabiduría China para Tener Salud, Prosperidad y Dinero en tu Hogar
Jul 20, 2026
Psiquiatra: "¡hacer esto 3 veces por semana es más potente que cualquier fármaco!"
Jul 20, 2026
Siddhartha de Herman Hesse
Jul 19, 2026
Mario Alonso Puig: Claves para tener una mirada optimista en la vida
Jul 18, 2026
[TRÁILER] Experto en Nervio Vago: "¡hacer esto 2 tristes minutos al día te haría vivir muchos más años!"
Jul 18, 2026
206. Fármacos para adelgazar: el sorprendente impacto del GLP1 en otras adicciones con Pedro Sánchez
Jul 17, 2026
¡Esta RESPIRACIÓN cura enfermedades! 5 Señales de que tu CUERPO está al borde del COLAPSO
Jul 16, 2026
Shulamit Graber: "¡estuve 7 días secuestrada y esta pregunta me salvó la vida!"
Jul 16, 2026
Fuera de consulta con Luis Muiño | 440
Jul 15, 2026
Experto en Inflamación: Con esto tu Intestino Sana, Celulitis Desaparece y el Envejecimiento Frena
Jul 14, 2026
Aceptar lo Inaceptable | Meditación de 10 Minutos para Soltar, Sostener y Seguir. MDT485
Jul 14, 2026