Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und Resilienz

By Leona Fluri

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Category: Mental Health

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Description

"Das Leben ist immer für dich" bietet praxisnahe Erfahrungen zur Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Resilienz. Finde Motivation, Lebensfreude und praktische Tipps, um dein Leben bewusst zu gestalten. Ideal für Menschen in stressigen Berufen, Studierende mit Prüfungsdruck, Eltern im Balanceakt zwischen Beruf und Familie und alle, die ihre mentale Gesundheit stärken und besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen möchten.

Episode Date
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Sep 19, 2024
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Aug 28, 2024
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Jul 03, 2024
Gesunde haben viele Wünsche, Kranke nur einen einzigen. Schutz & Risikofaktoren um resilient zu bleiben
Jun 25, 2024
Ausgeleierter Luftballon - Resilienz trainieren
Jun 12, 2024
Dankbarkeit als Resilienzfaktor
May 30, 2024
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May 23, 2024
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May 16, 2024
Holistischer Sex - Selbstliebe II
May 08, 2024
Acht Milliarden Selbstliebe-Brillen
Apr 30, 2024
Stress mit dem Säbelzahntiger
Apr 23, 2024
Mir ist alles zu viel!
Apr 18, 2024
Trailer: Das Leben ist immer für dich!
Apr 18, 2024