30 ans sinon rien

By Lucile Antoine

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Category: Self-Improvement

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Description

Bonjour et bienvenue sur le podcast : 30 ans sinon rien. J'espère que tu es bien installé. Ici on va parler de la vie d'un.e trentenaire en France, des challenges de la vie, des hauts, des bas, des leçons, des questionnements, de l'amour... On va aussi parler voyage, zone de confort, temps qui passe, société, famille, amis, solitude... Bref j'ai beaucoup de chose à te raconter. Si t’as des questions, je t'invite à me les poser sur Instagram : @30ans_sinon_rien Bonne écoute :)

Episode Date
Devenir mère : tout ce que ça vient bousculer - Avec Emmie
Apr 20, 2026
La beauté de nos erreurs
Mar 16, 2026
Girl Boss : Oser malgré les doutes - Avec Ségolène
Mar 05, 2026
Amitié, people pleasing & lâcher prise - Avec Arthur
Feb 25, 2026
Anxiété et hypnose - Avec Amira
Feb 18, 2026
On se fout la paix
Feb 11, 2026
Anatomie d'une rupture
Dec 10, 2025
Qu'est-ce que ta relation amoureuse dit de toi ?
Nov 03, 2025
De l’attachement anxieux à l’amour sécure
Oct 15, 2025
La théorie "Let them"
Sep 30, 2025
Décentrer sa relation amoureuse
Jul 31, 2025
L'hypersensibilité, c'est beau
Jul 21, 2025
Tu n’as rien à prouver
Jun 12, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - La fin
May 21, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - Partie 10
Apr 19, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - Partie 9
Apr 04, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - Partie 8
Mar 23, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - Partie 7
Mar 01, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - Partie 6
Feb 20, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - Partie 5
Feb 03, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - Partie 4
Jan 25, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - Partie 3
Jan 17, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - Partie 2
Jan 09, 2025
Voyage solo en Amérique Latine - Partie 1
Jan 04, 2025
Qu'est-ce que le courage ?
Dec 15, 2024
Entre la fin et le début
Dec 04, 2024
Les applications de rencontre - avec Vincent
Nov 28, 2024
Ces choses pour lesquelles je suis reconnaissante
Nov 20, 2024
Apprendre à dire « non »
Nov 14, 2024
Savoir bien s'entourer
Oct 29, 2024
"Repartir de zéro"
Oct 21, 2024
Ces (petits) moments de down
Oct 07, 2024
À chacune son chemin - Avec Pauline
Oct 03, 2024
Oui, l'intellect c'est sexy
Sep 19, 2024
Je veux vivre 150 vies différentes
Sep 02, 2024
Voyager en solo - Pourquoi ? Comment ?
Aug 06, 2024
À notre nous de 20 ans ! - Avec Anne Lou
Jul 25, 2024
Le célibat, c'est si grave que ça ?
Jul 15, 2024
Accepter la réalité sans les filtres de nos désirs
Jul 09, 2024
Énergie féminine VS énergie masculine - Avec Axel
Jun 25, 2024
Amour, religion et pression familiale
Jun 18, 2024
Entre projets d’avenir et nostalgie.. Quid du moment présent ?
Jun 11, 2024
Et toi, tu t'aimes ?
Jun 04, 2024
Introduction
Jun 02, 2024