love, peace & consciousness

By Natalie Klug

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Category: Medicine

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Danke, dass du hier bist! love, peace & consciousness verbindet Wissen und Intuition rund um das Bewusstsein, persönliche Weiterentwicklung und Spiritualität. Es erwarten dich, Coaching-Tipps, Geschichten aus meinen eigenen Leben, Experteninterviews und viele Liebe und Lebensfreude. Auf meiner Webseite findest du News und alle Updates zu meinen Produkten:https://natalie-klug.de/ Smile & breathe Deine Natalie

Episode Date
Ich dachte, Atmen kann doch nichts verändern… bis ich diese Breathwork Reise erlebt habe
Jun 03, 2026
Lass alte Energien los und öffne dein Herz - Mini-Meditation
May 27, 2026
Mundatmung macht krank. Warum Nasenatmung so wichtig ist.
May 20, 2026
People Pleasing, Selbstzweifel & Anpassung
May 12, 2026
Hör auf dich klein zu machen - 5 subtile Formen der Selbstablehnung
May 06, 2026
Loslassen lernen: Eine sanfte Meditation für innere Ruhe
Apr 29, 2026
Was, wenn du aufhörst zu kämpfen?
Apr 22, 2026
100 Folgen später: Die Wahrheit über echte Heilung
Apr 15, 2026
Dein Körper lügt nicht - er spricht.
Apr 08, 2026
Warum du nicht falsch bist, wenn dein Körper noch festhält
Apr 01, 2026
Wenn nichts kommt - und genau das die Antwort ist.
Mar 25, 2026
Du darfst ankommen. Was passiert, wenn du aufhörst zu kämpfen.
Mar 18, 2026
Nervensystem regulieren Das größte Missverständnis – und was wirklich hilft
Mar 11, 2026
Angst als Hinweisschild: Wie du Wachstumsangst erkennst und trotzdem losgehst
Mar 04, 2026
Geführte Meditation für Fokus & Klarheit
Feb 25, 2026
Deine Seele hat Jahreszeiten: Warum Rückzug kein Rückschritt ist
Feb 18, 2026
Selbstliebe ist Nervensystem-Arbeit: Raus aus Stress, rein in innere Sicherheit (mit Atemübung)
Feb 11, 2026
Hör auf, dich klein zu machen Transformation Grenzen & Empowerment für dein neues Kapitel
Feb 04, 2026
Atme dich frei: Wie du mit bewusster Atmung Trauma lösen und Heilung finden kannst
Jan 28, 2026
Emotionen loslassen leicht gemacht: Die kraftvolle Löwenatmung für mehr Energie und Freiheit
Jan 21, 2026
TCM im Winter: Ernährung, Yin-Yang-Balance & innere Wärme stärken
Jan 14, 2026
Klarheit & Intuition 2026 – Wie du deiner inneren Stimme vertraust und deinen Weg findest
Jan 03, 2026
Jahresabschluss 2025 Loslassen, Dankbarkeit & neue Klarheit – geführte Meditation
Dec 31, 2025
Von Erwartung zu Annahme So erlebst du Weihnachten stressfrei – mit Atemübung & Mini-Meditation
Dec 21, 2025
Rauhnächte 2025 – Rituale, Bedeutung & Klarheit für dein neues Jahr
Dec 17, 2025
Atempause im Dezember – Mit Atemkraft zu Ruhe, Immunschutz & innerer Stärke
Dec 10, 2025
Verbundenes Atmen – Tiefe Heilung & Klarheit in meinen Breathwork-Reisen
Dec 03, 2025
Narzissmus überwinden: Meditation für Selbstliebe, Heilung & gesunde Grenzen
Nov 26, 2025
Warum Nasenatmung deine Gesundheit schützt – Immunsystem, Energie & Schlaf
Nov 19, 2025
Altes gehen lassen: Warum Loslassen der Schlüssel zu Wachstum & Veränderung ist
Nov 12, 2025
Atemauszeit im November – Starke Lunge, starkes Immunsystem
Nov 05, 2025
Burn-out Prävention: Mit Atem, Ernährung & Achtsamkeit zurück in deine Energie
Oct 29, 2025
Frei von Narzissmus – Methoden für deine innere Stärke & Heilung
Oct 22, 2025
Meditation für weibliche Energie – Zyklus, Empfangen & innere Kraft
Oct 15, 2025
EFT bei Stress & Überforderung – So klopfst du dich zurück in deine Kraft
Oct 08, 2025
Weibliche Energie stärken: Atemübung für Weichheit, Vertrauen & innere Ruhe
Oct 01, 2025
Narzissmus verstehen - wie er deine Energie beeinflusst & was du tun kannst.
Sep 24, 2025
Mehr Fülle im Leben: Weibliche Energie aktivieren & die Kraft des Empfangens lernen
Sep 17, 2025
Atemauszeit September: 4 - 7 - 8 Atmung
Sep 10, 2025
Zurück in deine Energie
Sep 03, 2025
Energetische Reinigung - lass los, was nicht mehr zu dir gehört
Aug 27, 2025
Powertalk - Erinnere dich, wer du bist
Aug 22, 2025
Emotions are Messengers
Aug 13, 2025
Box Breathing für Ruhe, Fokus & innere Mitte
Aug 06, 2025
Name it to tame it - Warum Gefühle ein Wort brauchen.
Jul 30, 2025
EFT & Körperbewusstsein – Emotionale Blockaden erkennen und lösen
Jul 23, 2025
Loslassen ohne Kontrollverlust
Jul 16, 2025
Schwanger und überfordert?
Jul 09, 2025
Power-Atem für Energie & Klarheit
Jul 02, 2025
Was dein Körper dir zeigt, wenn Medikamente nicht mehr helfen.
Jun 25, 2025
Warum du deine Intuition verloren hast -
Jun 18, 2025
Atemauszeit: Herzöffnende Atmung für mehr Verbindung zu deinem Inneren.
Jun 11, 2025
1 Jahr Podcast - wie ich in meine wahre Kraft fand.
Jun 04, 2025
Zwischen Abschied & Ankuft - ein Seelenritual
May 28, 2025
Für sich selbst zu sorgen ist nicht egoistisch.
May 21, 2025
Warum wir Angst vor Freude haben
May 14, 2025
Vom Schmerz zur Stärke
May 07, 2025
Stark durch jede Krise
Apr 30, 2025
100 Affirmationen für Selbstliebe, Vertrauen & innere Ruhe
Apr 23, 2025
Wie deine Worte deinen Körper formen
Apr 16, 2025
Wenn dein Körper spricht: Die Botschaften hinter deinen Symptomen
Apr 09, 2025
Inspiration Snippet #1 mit Natalie Klug
Apr 02, 2025
Wenn der Körper spricht: Schmerzen erkennen & Wohlbefinden fördern
Mar 26, 2025
Schluss mit Stillstand: Wie Bewegung und Atmung dein Leben revolutionieren
Mar 19, 2025
Funktionierst du oder lebst du?
Mar 12, 2025
Dualität des Atems
Mar 05, 2025
Mehr als Sauerstoff: Meine Breathwork-Reise & die Kraft des Atems
Feb 26, 2025
Heilung des inneren Kindes: Grenzen setzen & alte Wunden loslassen
Feb 19, 2025
Ruhe im Kopf, Klarheit im Herzen.
Feb 12, 2025
Nein sagen ohne Schuldgefühle
Feb 05, 2025
Ablehnung als Wegweiser
Jan 29, 2025
Scham überwinden: Der Weg zu Selbstliebe und Verletzlichkeit
Jan 22, 2025
Scham erkennen, annehmen und loslassen Eine Meditation für innere Stärke.
Jan 15, 2025
Wie du innere Ruhe in schwierigen Zeiten findest
Jan 08, 2025
Klarheit & Intuition: Dein innerer Kompass ins neue Jahr
Jan 01, 2025
Loslassen und Frieden finden - deine Meditation für innere Heilung
Dec 25, 2024
Die Magie der Raunächte - So startest du kraftvoll ins neue Jahr
Dec 20, 2024
Altes loslassen, Neues erschaffen: Reflexion und Visionen für 2025
Dec 18, 2024
Inner Peace Meditation
Dec 11, 2024
Die Magie der Dankbarkeit
Dec 04, 2024
Was, wenn ich keine gute Mutter bin? Über Zweifel, Druck und Selbstliebe
Nov 27, 2024
Dein Herbst-Winter-Boost: Ernährung, Kräuter und Akupressur
Nov 20, 2024
Atme dich frei: Wie bewusste Atmung Stress löst und Energie schenkt
Nov 13, 2024
Meditation zur inneren Balance - geführte Mediation mit Natalie Klug
Nov 06, 2024
Wenn ein Traum dein Leben verändert - Die Entstehung meines neuen Buches
Oct 30, 2024
Wie du Kritik und negative Gefühle meisterst.
Oct 23, 2024
Wertschätzung finden - Wege aus dem Hamsterrad des Alltags
Oct 16, 2024
Anti-Trigger-Tool für den Alltag: Bleib in deiner Kraft
Oct 09, 2024
Von Angst zu Akzeptanz: Deine innere Schattenarbeit
Oct 02, 2024
Kraftvolle Affirmationen für gesunde Organe
Sep 25, 2024
Die emotionale Sprache deiner Organe: Wie negative Emotionen deinen Körper beeinflussen
Sep 18, 2024
Phantasiereise: Kino der Erkenntnis - Entfalte deine Kraft
Sep 11, 2024
Zurück in deine Kraft. Wie du Mut und Energie neu entdeckst.
Sep 04, 2024
Die heilende Kraft der Ahnen - wie Kindheitstraumata unser Leben prägen
Aug 28, 2024
4 Achtsamkeitstools für den Alltag
Aug 21, 2024
Von Selbstzweifeln zu Selbstwert: Eine Reise durch deine inneren Schatten
Aug 14, 2024
5 Tools bei negativen Gedanken - raus aus der Abwärtsspirale
Aug 07, 2024
Herzmeditation - Heilung, Liebe & Kraft für den Alltag
Jul 31, 2024
In 3 Schritten vom Ego zum MagicalSelf
Jul 24, 2024
Abendmeditation - gut einschlafen, entspannt erwachen
Jul 17, 2024
3 Säulen der Selbstliebe
Jul 10, 2024
Eine Dosis Energie am Morgen - geführte Meditation mit Natalie Klug
Jul 03, 2024
So bekommst du deinen Kopf wieder frei
Jun 26, 2024
Wie deine innere Stimme im Kopf deinen Alltag beeinflusst.
Jun 19, 2024
12 Selbstliebe Affirmationen
Jun 13, 2024
Finde deinen Weg und gehe los
Jun 06, 2024
love, peace & consciousness – ich stelle mich vor
Jun 06, 2024