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El Consultorio de Florez es un podcast de psicología, vida y amor donde te enseño las herramientas que te permitirán conocerte, amarte, explorar esas heridas del amor y aprender a sanarlas, a profundizar y conectar con tu "yo" más profundo, y sobre todo, a ser la mejor versión de ti misma.
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"No puedo soltar al padre de mis hijos": qué hacer para dejarlo ir sin culpa ni dolor emocional
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May 04, 2026 |
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Amor propio: 5 hábitos que debes cultivar para no perderte (según la psicología)
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Apr 15, 2026 |
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Si no te pasa esto, no has soltado a tu ex (y aquí tienes la clave para dejarlo ir para siempre)
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Apr 13, 2026 |
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¿Se puede recuperar la confianza después de una infidelidad? Lo que dice la terapia de pareja
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Mar 16, 2026 |
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La herida que hoy arruina tu relación de pareja es esta: sánala, pon límites y vuelve a amarte
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Mar 02, 2026 |
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Antes de alejarte o perdonar, haz esto.Los primeros días marcan tu proceso emocional
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Feb 23, 2026 |
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¿Mi pareja puede cambiar? Las razones psicológicas por las que sigues esperando algo que nunca llega
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Jan 18, 2026 |
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Señales de manipulación emocional más evidentes y cómo reconstruirte para recuperar tu amor propio
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Jan 09, 2026 |
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Cómo medir tu amor propio con estas 5 pruebas psicológicas y descubre lo que debes sanar
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Jan 05, 2026 |
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Rompe el patrón: por qué sientes química con narcisistas y eliges pareja desde la herida
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Dec 17, 2025 |
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Transforma tu vida en 21 días: cómo soltar a tu ex, cerrar ciclos sin dolor y recuperar tu amor propio
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Dec 10, 2025 |
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Soltar a esa persona: técnica psicológica para soltar, romper el apego, y recuperar tu amor propio
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Dec 01, 2025 |
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Rompe el overthinking amoroso: rompe el hábito mental de pensar en esa persona
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Nov 21, 2025 |
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Cómo reprogramar tu mente para sentirte valiosa, fuerte y segura sin cambiar quién eres
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Nov 04, 2025 |
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Por qué te cuesta soltar: rompe el ciclo psicológico de la dependencia emocional
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Oct 27, 2025 |
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Sana tu amor propio y aprende a no negociarte más por miedo a perder a alguien
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Oct 18, 2025 |
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Por qué me conformo con migajas de amor: la raíz psicológica y cómo convertirlo en amor propio
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Oct 13, 2025 |
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Por qué me conformo con migajas de amor: la raíz psicológica y cómo convertirlo en amor propio
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Oct 13, 2025 |
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Apego ansioso explicado: por qué genera celos, control y desconfianza. Método psicológico para sanar
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Oct 01, 2025 |
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¿Volver a esa relación? Trampas que te atan a relaciones tóxicas: pasos para soltar
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Sep 21, 2025 |
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Señales de que te estás quedando con tu pareja por lástima, culpa o hábito (no por amor)
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Sep 14, 2025 |
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El error más común en el amor: creer que puedes cambiar a tu pareja, el verdadero rasgo narcisista
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Sep 11, 2025 |
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Cómo poner límites de forma eficaz y sin culpa: enfoque terapéutico paso a paso
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Sep 11, 2025 |
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¿Cuántas oportunidades dar antes de soltar una relación? Guía para tomar la decisión correcta
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Aug 14, 2025 |
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Soltar a quien amas sin volver a caer: el método psicológico que nadie te enseña
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Aug 08, 2025 |
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Identifica tus inseguridades, transfómarlas desde su raíz y recupera tu amor propio
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Jul 30, 2025 |
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El primer paso para recuperar tu amor propio: reprograma tu voz interior | Prácticas psicológicas
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Jun 15, 2025 |
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¿Qué hacer cuando tu pareja te dice que necesita un tiempo? | Respuesta desde la psicología
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Jun 06, 2025 |
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Señales psicológicas de que una relación te aleja de tu propósito de vida: sana tu autoestima / EP 40
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Jun 02, 2025 |
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Cómo recuperar tu libertad económica y soltar esa relación: guía psicológica para liberarte | Ep 39
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May 29, 2025 |
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¿Perdonaste una infidelidad? Guía psicológicas para gestionar el miedo, la ansiedad y dudas │EP 38
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May 20, 2025 |
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¿Estás enamorada o es miedo a la soledad? Aprende a distinguir entre amor y apego | Ep 37
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May 18, 2025 |
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"Vamos a ver qué pasa" es su forma de no comprometerse. Y tú lo sabes | Ayúdame, Flórez Ep 7
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May 16, 2025 |
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La herida del NO MERECER: por qué te cuesta pedir y recuperar tu amor propio | Ayúdame, Flórez Ep 6
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May 15, 2025 |
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Las 10 cosas que no puedes permitirte en una relación si quieres proteger tu amor propio
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May 01, 2025 |
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EL SÍNDROME DE LA MENDIGA DEL AMOR: Das todo, recibes migajas y lo llamas amor | Ayúdame Flórez Ep 4
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Apr 29, 2025 |
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5 hábitos inconscientes que haces todos los días y que te enferman de falta de amor propio
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Apr 28, 2025 |
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Cómo sanar tu amor propio si tu pareja te hizo creer que eras la “tóxica” | Ayúdame Flórez Ep 2
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Apr 19, 2025 |
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35. Diez hábitos que te impiden sanar y cerrar ciclos tras una ruptura
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Apr 18, 2025 |
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3 Claves para recuperar tu amor propio | ¡Ayúdame, Flórez!
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Apr 12, 2025 |
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34. Tus inseguridades reflejan tu falta de amor propio: aprende a sanarlas
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Apr 08, 2025 |
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Cómo manejar la ansiedad después de una ruptura de amor: recupera tu amor propio
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Apr 02, 2025 |
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¿Es momento de dejarlo ir? 5 pasos para saber si tu relación tiene futuro
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Mar 17, 2025 |
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Pasos para sanar tu amor propio después de una infidelidad | Ep. 29
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Mar 11, 2025 |
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4 Señales de que tú y tu pareja NO son compatibles. Test psicológico | Ep. 28
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Mar 03, 2025 |
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27. Cómo sanar tu amor propio después de un narcisista: recupera tu esencia y confianza en ti misma
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Feb 21, 2025 |
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26.Transforma tu apego ansioso en apego seguro: construye relaciones saludables desde el amor propio
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Feb 17, 2025 |
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25. Estos 6 hábitos tóxicos están destruyendo tu amor propio y felicidad: sánalos para transformarte
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Jan 23, 2025 |
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24. Sanar tras una ruptura: recupera tu amor propio, reinvéntate y logra tu mejor versión
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Jan 15, 2025 |
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23. Nuevos comienzos: aprende a soltar e inicia tu año con amor propio
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Jan 13, 2025 |
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22. El poder del amor propio: diez hábitos clave para sanar y fortalecer tu autoestima
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Dec 04, 2024 |
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21. La psicología detrás de los celos: cómo transformarlos en amor propio
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Nov 29, 2024 |
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20. Señales para identificar a un narcisista: claves psicológicas
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Nov 15, 2024 |
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19.Sana a tus padres y las heridas de tu infancia para transformar todas tus relaciones
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Nov 09, 2024 |
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18.Recupera la confianza en tu pareja después de una infidelidad: herramientas psicológicas
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Nov 03, 2024 |
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17. Pasos para olvidar a tu ex y superar una ruptura amorosa: una guía de herramientas psicológicas
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Oct 24, 2024 |
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16. Dependencia emocional y apego ansioso: cómo identificar y romper este patrón
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Oct 10, 2024 |
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15. ¿Cómo se sale de la depresión? Claves fundamentales para identificar y superar este estado
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Oct 02, 2024 |
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14.Transforma tu realidad y construye la vida de tus sueños en tres pasos
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Sep 25, 2024 |
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13.Sana tu niño interior, más allá del mito
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Sep 13, 2024 |
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12.Señales que indican si perdió el interés
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Sep 09, 2024 |
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11.Cómo soltar a alguien de manera definitiva en tres pasos; una guía psicológica
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Sep 06, 2024 |
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10.Cambia tu perspectiva en 5 minutos: reflexiones cortas para cambios profundos: 1. EL AMOR PROPIO
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Aug 30, 2024 |
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9.Elimina el miedo en tu vida y relaciones: estrategias psicológicas para desbloquear tu mejor versión
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Aug 28, 2024 |
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8.Cómo saber si tengo o no amor propio: aprende a amarte
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Aug 20, 2024 |
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7.Tres claves psicológicas para comprender, sanar y transformar tus mayores traumas; y alcanzar tu mejor versión
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Aug 15, 2024 |
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6.Comprende tu sufrimiento y aprende estrategias psicológicas para detenerlo
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Jul 26, 2024 |
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5. ¿Se puede salvar una relación después de una infidelidad?
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Jul 13, 2024 |
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4.Cómo discutir, gestionar y resolver los problemas de pareja
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Jul 08, 2024 |
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3.La psicología del lenguaje del amor: cómo interpretar la forma en la que tu pareja expresa el amor
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Jun 26, 2024 |
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2. Tres claves para encontrar la pareja que sueñas y crear un amor sano
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Jun 20, 2024 |
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1.La psicología del amor: descubre el sentido de tu sufrimiento por amor y el para qué te tocó vivirlo
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Jun 11, 2024 |