TREINA con(s)CIÊNCIA
By TRAINwithBRAIN
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by TRAINwithBRAIN
Category: Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 9
Description
Este é o podcast onde vais descobrir o verdadeiro porquê do exercício físico, muito para além das frequentes preocupações estéticas e imediatistas de meros “corpos de verão”. Com base em evidência científica, todas as terças, o Marcelo Graça partilha contigo conhecimento de modo a promover saúde, longevidade e bem-estar.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#8 - Exercício físico na pessoa idosa é obrigatório! (Parte 2)
|
Aug 27, 2024 |
|
#7 - Exercício físico na pessoa idosa é obrigatório! (Parte 1)
|
Aug 20, 2024 |
|
#6 - Reduza os sintomas da MENOPAUSA com treino de força.
|
Aug 06, 2024 |
|
#5 - Dificuldades em dar o 1º passo? Vence as "BARREIRAS" ao exercício!
|
Jul 30, 2024 |
|
#4 - SARCOPENIA: a verdade chocante sobre a perda de massa e força muscular!
|
Jul 23, 2024 |
|
#3 - Treinas, treinas, treinas e não vês resultados? Adequa a alimentação ao teu objetivo.🍴🎯
|
Jul 16, 2024 |
|
#2 - TREINO de FORÇA: tome-o como um MEDICAMENTO!
|
Jul 09, 2024 |
|
#1 - Serás mesmo fisicamente ativo?
|
Jul 02, 2024 |
|
#0 - O início do Podcast TREINA con(s)CIÊNCIA
|
Jun 13, 2024 |