E人I碎唸
By 大E
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Category: Education
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Description
大家好，歡迎來到「E人I碎念」。我是你的節目主持人，大E，一個愛自言自語、有點宅宅的ISTJ。作為一名ISTJ，我注重細節和實際，喜歡用有條理的方式分享知識和經驗。
我的興趣非常廣泛，從資訊安全到婦幼安全，從科技犯罪偵查到資訊應用，無所不談。同時，我也是一名基督徒，熱愛分享聖經故事和信仰生活。作為一個實事求是、踏實可靠的人，我希望通過這個節目，能夠帶給你實用的信息和生活中的智慧。
在這裡，你會聽到各種身心靈健康、家庭管理、社會時事的討論，也會有基督教相關的信仰分享和專業知識的解說。此外，我還會跟大家聊聊日常生活中的有趣事情，看書、看劇、看電影的心得。
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家庭和樂夫妻對談系列說書會 -為什麼越親近的人越容易吵架？引爆衝突的往往不是大事，而是「理所當然」
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Jul 27, 2026 |
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家庭和樂系列說書會-綜合討論-吵架是必修課！家庭成熟度的「四層全面快篩」：從週末大亂鬥，到恩典共創的回家之路
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Jul 12, 2026 |
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家庭和樂系列說書會-家庭衝突的出口，不是誰贏，而是一起創造更好的答案——《第3選擇》與統合綜效的家庭進化論
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Jul 05, 2026 |
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成功從不具備治療功能！【Ｅ人Ｉ碎念】100集特別節目：從賽道與球桌，看懂我們靈魂深處「失控的火焰」
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Jun 28, 2026 |
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家庭和樂系列說書會-隨他們去 (The Let Them Theory):別再當配偶和孩子的人生管理員！用這招找回你失落已久的內心平靜
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Jun 21, 2026 |
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家庭和樂系列說書會-《機智夫妻生活》：為什麼他吵架時總是「冷暴力」？腦科學：別氣了，他只是大腦過載在「安全關機」
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Jun 14, 2026 |
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家庭和樂系列說書會-《失控的焦慮世代》—— 孩子不是變脆弱了，而是整個世界變得太刺激了
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Jun 07, 2026 |
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靈命興盛夫妻對談系列說書會 -別用忙碌掩蓋盲目：看懂「屬靈外包」的陷阱，重新找回靈魂的儀表板
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Jun 01, 2026 |
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靈命興盛綜合討論系列說書會-從讀懂故事到活出呼召——把四本神學經典，串成你靈命興盛的「十字指南針」
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May 24, 2026 |
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靈命興盛系列說書會-《未來門徒的4個挑戰》-99% 的基督徒都誤解了自律！學會這項「休息法則」，保證大幅降低職場無力感
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May 17, 2026 |
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靈命興盛系列說書會-《牧者的翱翔》-為什麼你越服事越心累？——畢德生與「反績效」的靈性生活
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May 10, 2026 |
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靈命興盛系列說書會-《婚姻解密》:婚姻不是享樂的庇護所，而是煉淨性格的火爐！
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May 03, 2026 |
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靈命興盛系列說書會-《神話語的力量》-找不到人生標準答案？破除把聖經當「SOP手冊」的迷思，看見靈命興盛的關鍵
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Apr 26, 2026 |
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AI特別篇:AI 不是要不要用，而是你要保留哪些不能外包的能力
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Apr 19, 2026 |
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心情愉悅系列說書會-大Ｅ小Ｔ討論中-當生活很難有大獎，我們靠什麼活下去？
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Apr 05, 2026 |
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心情愉悅綜合討論系列說書會-高階快樂作業系統：讀完四本書，我把喜悅變成了一套 SOP
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Mar 29, 2026 |
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心情愉悅系列說書會-被討厭的勇氣 二部曲完結篇: 人生幸福的行動指南：為什麼你搞得定工作，卻搞不定關係？
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Mar 22, 2026 |
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心情愉悅系列說書會-最高快樂人生：通往真正快樂的十大步驟-快樂不是等來的，是「練」出來的！
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Mar 15, 2026 |
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心情愉悅系列說書會-首爾精神科醫生的想不停自救指南-為什麼躺在床上總是在「想太多」？——精神科醫師教你關閉大腦的「耗電待機模式」
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Mar 08, 2026 |
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心情愉悅系列說書會-翻越你的山：自我破壞不是你爛，是你在保護自己
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Mar 01, 2026 |
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身體健康系列說書會-大Ｅ小Ｔ討論中-你的身體不只是你的？聊聊健康在夫妻關係中的「不負責」地帶
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Feb 22, 2026 |
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身體健康系列說書會-綜合討論-如何把 4 本書的智慧，濃縮成一天的「黃金行程」？
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Feb 08, 2026 |
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身體健康系列說書會-這本書可能救你的命-你的身體是一台幾十億的超跑，但你卻把它當破車開？
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Feb 01, 2026 |
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身體健康系列說書會-端粒效應：諾貝爾獎得主破解老化之祕，傳授真正有效的逆齡養生術
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Jan 25, 2026 |
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身體健康系列說書會-90%的病，控糖就會好：奪回你的認知與情緒主控權
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Jan 18, 2026 |
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身體健康系列說書會-你的人生，他們六個說了算！：你的大腦不是戰場，是調酒台——如何為自己調一杯「天使特調」？
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Jan 11, 2026 |
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新春特別篇：年度回顧與新計劃
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Jan 04, 2026 |
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年末特別篇:矛盾與遞迴的年代-從兄弟寡頭到行星生存的五大轉折點
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思考外包的陷阱說書會：AI 時代必學！3 個關鍵讓你不再盲從專家，秒懂如何當自己人生的主人
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Dec 14, 2025 |
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Dec 07, 2025 |
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特別篇：感恩節8大新現象!從味蕾之戰到AI菜單,秒懂台美過節文化超像的真相
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Nov 30, 2025 |
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思考外包的陷阱說書會：找回人生自主權-5大訣竅打破專家迷信，自己當導演！
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Nov 23, 2025 |
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思考外包的陷阱說書會：3個方法讓你在AI時代保持思考力，避免83%認知退化危機
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思考外包的陷阱說書會：資訊爆炸時代你失控了嗎？3招奪回思考主導權，別讓AI和專家替你做決定！
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思考外包的陷阱說書會：AI時代必學！3個思考心法讓你不被專家綁架，秒懂如何做出最適合自己的決定
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特別篇：為什麼你總是被「相反」的人吸引？答案，可能在量子力學
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成功的條件：AI時代的5個大數據必勝法則說書會-成功第三定律大揭密！為什麼有錢人越來越有錢？3個關鍵讓你擺脫窮忙循環
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Oct 05, 2025 |
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成功的條件：AI時代的5個大數據必勝法則說書會-為什麼專家也會選錯？3個策略教你從「表現有上限」突破到「成功無上限」！
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Sep 28, 2025 |
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成功的條件：AI時代的5個大數據必勝法則說書會-成功第一定律揭密！當表現難以量化，用3招把人際網路變成你的放大器
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Sep 21, 2025 |
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成功的條件：AI時代的5個大數據必勝法則說書會-讓你的價值被看見：立即上手的「成功鐵三角」實踐法
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Sep 14, 2025 |
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特別篇：當帶領者，也是領受者：我在「遇見神」營會的成長與反思
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Sep 07, 2025 |
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人物訪談：阿學 不只練肌力，更要練「心力」：我的獨處、安息與靈修之道
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Aug 31, 2025 |
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訪談系列～雙寶媽的六面人生-健康才能走得久
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Aug 24, 2025 |
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訪談系列-A先生：「我吃得比貓還不健康！」一隻從天而降的貓，如何開啟我的飲食革命與備餐人生(下)
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Aug 10, 2025 |
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Aug 03, 2025 |
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E人Ｉ碎念：節目週年回顧＋預告
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讓愛延續的七個方法說書會:幸福婚姻的秘密-3個步驟創造專屬你們的家庭文化與共同意義！
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Jun 22, 2025 |
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讓愛延續的七個方法說書會:卡關的婚姻怎麼救？破解永久問題的5個幸福對話法，讓愛重燃！
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Jun 15, 2025 |
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讓愛延續的七個方法說書會:幸福婚姻的8個溝通密碼-接納、傾聽與分享，讓愛長久不掉線！
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讓愛延續的七個方法說書會:幸福夫妻的秘密武器！3招打造超強「愛情地圖」，讓感情越來越甜蜜
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讓愛延續的七個方法說書會:婚姻危機四大警訊！5分鐘聽懂「末日四騎士」如何毀掉幸福感情
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遊戲的神說書會：教會也能這樣玩？3招讓信徒重拾神國喜樂！
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May 04, 2025 |
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遊戲的神說書會：信仰好無聊？3個遊戲化靈修方法，讓你每天都上癮！
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遊戲的神說書會：神也愛玩樂？4個聖經證據讓你秒懂信仰中的遊戲精神！
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遊戲的神說書會：從「神聖嚴肅」到「神聖遊戲」-找回與神互動的喜樂感！
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遊戲的神說書會：玩出信仰新高度！5個驚喜讓你重新找回與上帝同在的喜樂！
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你不爽為什麼不明說說書會:為什麼你總是控制不住情緒？7個超實用習慣，讓你秒懂如何優雅應對生氣時刻！
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你不爽為什麼不明說說書會:3個正念技巧讓你擺脫共依存，重建健康關係！
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你不爽為什麼不明說說書會:3招果決溝通術，讓你立刻受歡迎又自在！
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你不爽為什麼不明說說書會:傾聽身體與設立界線：找回內在平衡的關鍵
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你不爽為什麼不明說說書會:正視憤怒，把它變成你的超級盟友！
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Mar 02, 2025 |
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你不爽為什麼不明說說書會:揭密被動式攻擊-如何識破隱藏的敵意？
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Feb 23, 2025 |
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好好休息說書會:改善睡眠品質的 8 個關鍵方法，讓你一覺好眠！
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Feb 16, 2025 |
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好好休息說書會:微休息 vs. 休息--如何正確運用，提升專注力與工作效率
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好好休息說書會:建立有效的睡前儀式，提升睡眠品質的關鍵
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好好休息說書會:你是怎麼睡不著的？失眠原因全面解析
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好好休息說書會:什麼是「333休息法則」？打造身心平衡的完美指南
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Jan 19, 2025 |
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好好休息說書會:有效休息 vs 無效休息：找到真正能讓身心充電的方式
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Jan 12, 2025 |
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2024年回顧與2025年規劃：反思與前行的腳步
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Jan 05, 2025 |
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職場生存微技能說書會-開創新機的微技能：職場成長的關鍵策略
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Dec 29, 2024 |
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職場生存微技能說書會-面對衝突的微技能：職場必備的實用指南
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Dec 22, 2024 |
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職場生存微技能說書會-擴展人脈的微技能：打造互利的長期關係
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Dec 15, 2024 |
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職場生存微技能說書會-成為團隊中不可或缺的協作高手：必學九大微技能
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Dec 08, 2024 |
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職場生存微技能說書會-職場文化必修微技能：如何在工作環境中脫穎而出
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Dec 01, 2024 |
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職場生存微技能說書會-如何成為領域專家：十項必備微技能
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Nov 24, 2024 |
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職場生存微技能說書會-建立職場聲譽的十項微技能：讓人想與你合作的關鍵
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Nov 17, 2024 |
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職場生存微技能說書會-職場溝通的十大微技能：提升效率與影響力
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職場生存微技能說書會-職場任務清單管理：提升效率的七大微技能
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職場生存微技能說書會-自我照顧的微技能：提升生活與職場效能的九個秘訣
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Sep 29, 2024 |
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Sep 22, 2024 |
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慣習說書會-社會資本：通往頂層社會的入場券
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Sep 15, 2024 |
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慣習說書會-物質資本：從金錢到幸福的探索
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慣習說書會-知識資本：個人成長的關鍵資產
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Sep 01, 2024 |
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慣習說書會-文化資本：階級壁壘如何形成？一場從餐桌到書櫃的較量
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慣習說書會-心理資本：打造內在力量，成就非凡
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慣習說書會-身體資本 ：外在形象與內在修養的結合
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慣習說書會-開場:打造成功的基石，人生的七種資本
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超男說書會-靈性精神
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Jul 07, 2024 |
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超男進化論-身體形象
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超男進化論-人人都可以SUPER
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Jun 16, 2024 |