Traumatisme et Renaissance

By Hélène Dujardin

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Category: Mental Health

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Episodes: 13

Description

Bienvenue sur le podcast qui décrypte le traumatisme de l’inceste à la croisée des chemins entre pédagogie, compréhension du vécu et de l’intime, et transformation. Ce podcast est né de l’envie de partager ma perception du traumatisme et de rompre la solitude dans laquelle le traumatisme enferme. Vous trouverez ici des clés de compréhension concrètes, sur le traumatisme et ses symptômes. Réaliser et sentir comment la sécurité s’est brisée au moment du traumatisme et a pu avoir un impact dans beaucoup d’endroits de la vie quotidienne et relationnelle. J’aborderai des sujets sur des ressentis, que l'on garde pour soi, souvent verrouillés par la honte. Vous y trouverez enfin des ressources, voies pour en sortir et renaître après un traumatisme. Ce podcast peut vous concerner en tant que victime d’inceste, en tant que proche de victime, et aussi en tant qu’être humain qui a simplement envie de comprendre. Bienvenue sur le podcast Traumatisme & Renaissance, à retrouver sur toutes les plateformes d’écoute. N’hésitez pas à vous abonner pour être à l’écoute chaque semaine d’un nouvel épisode! Hélène Dujardin auteure du podcast, thérapeute spécialisée dans les traumatismes,  sophrologue, praticienne en transgénérationnel,  hypnothérapeute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
10mn pour réduire l'anxiété, le stress - Pause Respiration - Evacuer les tensions (13)
Oct 29, 2024
Ressentis de l' Inceste : j'ai la haine, la rage (12)
Oct 22, 2024
Ressentis de l'inceste - La culpabilité dans l'inceste. Je me sens coupable (11)
Aug 06, 2024
Ressentis du traumatisme - la Honte dans l'inceste (10)
Jul 30, 2024
Ressentis de l'inceste - La solitude dans l'inceste. Je me sens seul.e (9)
Jul 23, 2024
Mécanisme du traumatisme - crises d'angoisse, schémas répétitifs etc, les tentatives de voies de sortie du traumatisme (8)
Jul 16, 2024
les mécanismes du traumatisme - les conséquences de l'inceste (7)
Jul 09, 2024
Les mécanismes du traumatisme - les bugs de la mémoire dans le traumatisme de l'inceste (6)
Jul 02, 2024
Les mécanismes du traumatisme - La réalité neuro-biologique du traumatisme (5)
Jun 25, 2024
Les mécanismes du traumatisme - la physiologie du traumatisme (4)
Jun 17, 2024
Hors série : les chiffres de l’inceste : l’ampleur du fléau (3)
Jun 17, 2024
Hors Série : L'inceste, qu'est-que c'est? (2)
Jun 17, 2024
Bande Annonce - Traumatisme et Renaissance (1)
Jun 17, 2024