Rakas mielenterveyteni
By pinja
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by pinja
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 41
Description
Rakas mielenterveyteni on päiväkirja, jossa käsittelen mielenterveyteen liittyviä teemoja. Toivon, että tulet pohtimaan kanssani maailmaa ja sen kaikkia koukeroita. Me kuulemme podcastin puolella. Pidäthän sillä välin hyvää huolta itsestäsi!
| Episode | Date |
|---|---|
|
41. YSTÄVÄKIRJA - Millaista on saada autismikirjon diagnoosi aikuisena?
|
Mar 20, 2026 |
|
40. YSTÄVÄKIRJA - Opiskelijoiden mielenterveys ja jaksaminen
|
Feb 03, 2026 |
|
39. Mindfulness - Onko tietoinen läsnäolo parannus kaikkeen?
|
Dec 20, 2025 |
|
38. YSTÄVÄKIRJA - Psykofyysinen fysioterapia: apua uupumukseen ja ahdistukseen
|
Nov 30, 2025 |
|
37. HÖPÖTTELYHETKI - Miksi lepääminen on niin vaikeaa?
|
Oct 16, 2025 |
|
36. Mistä löytää toivoa synkimmissäkin hetkissä?
|
Sep 29, 2025 |
|
35. HÖPÖTTELYHETKI - Mitä psykoterapiasta jäi käteen?
|
Aug 22, 2025 |
|
34. Mikä on elämän tarkoitus? Merkityksellistä arvojen mukaista elämää etsimässä
|
Aug 08, 2025 |
|
33. Onko #selfcare pelkkää huijausta? Ja kuinka oikeasti pitää itsestä parempaa huolta?
|
Jul 20, 2025 |
|
32. HÖPÖTTELYHETKI - Ahdistusta, tavoitteita syömishäiriötoipumiselle ja pohdintaa traumoista
|
Jun 23, 2025 |
|
31. YSTÄVÄKIRJA - Päihteet ja mielenterveys
|
May 24, 2025 |
|
30. Itsemyötätunto: Ota itseäsi kädestä, älä niskasta 2/2
|
May 11, 2025 |
|
29. Itsemyötätunto: Ota itseäsi kädestä, älä niskasta 1/2
|
Apr 21, 2025 |
|
28. Syitä toipua syömishäiriöstä: Haluanko edes parantua?
|
Mar 15, 2025 |
|
27. YSTÄVÄKIRJA - Vapaaehtoinen lapsettomuus: Onko velan elämä onnellisempaa?
|
Feb 16, 2025 |
|
26. Keskeneräisyys: Kuinka jättää psykoterapia kesken?
|
Feb 02, 2025 |
|
25. Kehoni arvot: Onko laihuus minulle tärkeää?
|
Jan 06, 2025 |
|
24. Elämä psykiatrisen osaston suljettujen ovien takana
|
Dec 28, 2024 |
|
23. YSTÄVÄKIRJA - Miehet ja mielenterveys
|
Dec 18, 2024 |
|
22. Tartteeks tätä kehoa nyt arvostaa?
|
Nov 21, 2024 |
|
21. Kielletyt tunteet: Häpeä
|
Nov 12, 2024 |
|
20. Kielletyt tunteet: Onnellisuus
|
Oct 06, 2024 |
|
19. YSTÄVÄKIRJA - Kielletyt tunteet: Sisarkateus
|
Sep 27, 2024 |
|
18. Kielletyt tunteet: Viha
|
Sep 21, 2024 |
|
17. Riippuvuudet: Kuinka jäin koukkuun kontrolliin?
|
Sep 14, 2024 |
|
16. Mitä me voisimme oppia koirien hyvinvoinnin kulmakivistä?
|
Sep 07, 2024 |
|
15. Koiran omistamisen vaikutus psyykkiseen hyvinvointiin
|
Aug 31, 2024 |
|
14. Naisviha sairastuttaa kaikkien sukupuolten mielet
|
Aug 24, 2024 |
|
13. Miksi kaikki uupuvat nykyään?
|
Aug 17, 2024 |
|
12. Yksinäisyys: Missä ovat aikuisten hiekkalaatikot?
|
Aug 10, 2024 |
|
11. Kehonrakennus, kehopositiivisuus vai kehoneutraalius?
|
Aug 04, 2024 |
|
10. Kun liikunnasta tulee epäterveellistä
|
Jul 27, 2024 |
|
9. Onko fitness sallittu syömishäiriö?
|
Jul 20, 2024 |
|
8. Vaativa persoonallisuushäiriö
|
Jul 13, 2024 |
|
7. Uupumus: Onnistuneen ihmisen merkki?
|
Jul 07, 2024 |
|
6. Masennus ja itsetuhoisuus
|
Jun 29, 2024 |
|
5. Syömishäiriö
|
Jun 22, 2024 |
|
4. Ahdistuneisuushäiriö
|
Jun 15, 2024 |
|
3. Emotionaalinen väkivalta ja tunteet
|
Jun 08, 2024 |
|
2. Elätkö elämää itsellesi vai muille?
|
Jun 01, 2024 |
|
1. Minun tarina: Mitä tapahtuu, kun 9-vuotias tekee elämänsuunnitelmat?
|
May 29, 2024 |