动点心思ThingsChange|泛心理
By 来野_
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Category: Mental Health
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Episodes: 64
Description
动点心思是一档由多名北师大临床与咨询心理方向研究生随机组合的群像电台，将至少包含心理学角度解读热点话题、心理学书籍分享、心理咨询知识科普等三个专栏。
邮箱：如果你有节目主题相关的困扰，欢迎来信，地址3166285689@qq.com。请注明昵称，以及是否愿意在节目中公开。信件回复不可替代医疗或心理治疗。
听友群：请添加微信「tasiaqiang」并备注「动点心思」。
PS：同名小红书、微博和豆瓣已开通，欢迎大家关注~
| Episode | Date |
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中式母女：在爱与“恨”中的纠缠与分离
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Jun 01, 2026 |
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63.当“我”在关系中消失：从关系角度谈谈主体性
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May 18, 2026 |
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62.回信：朋友渐行渐远、高敏感、出轨、与人比较-如何走出关系困境
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May 04, 2026 |
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61.身体羞耻：一场针对自我的隐形暴力
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Apr 20, 2026 |
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60.现实版飞驰人生：拆解张雪夺冠背后的心理韧性
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Apr 06, 2026 |
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59.社会时钟VS个人时区：一场关于Gap year的真实对话
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Mar 23, 2026 |
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58.《爱情怎么翻译》：为什么幸福来临时，我们总想逃跑？
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Mar 09, 2026 |
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57.人不是被道理改变的，而是被体验改变的-年终茶话会
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Feb 09, 2026 |
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56.不用怀疑，你一直很好！生命全程，皆有精彩
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Feb 02, 2026 |
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55.回信：给那些“乖到让人心疼”，却总在自我责备的人
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Jan 19, 2026 |
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54.《早安，怪物》：创伤背后，是那个等待被拥抱的自己
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Jan 05, 2026 |
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53.回信：所有情绪里都藏着理解人生故事的线索
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Dec 22, 2025 |
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52.如何化解高敏感困扰？一起正向共情与内在对话吧
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Dec 08, 2025 |
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51.回信：如何构建不内耗的人际关系
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Nov 24, 2025 |
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50.旅行的意义：如果人生不止一种模样
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Nov 10, 2025 |
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49.回信：如何安放对原生家庭又爱又恨的复杂情感？
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Oct 27, 2025 |
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48.解读失业情绪曲线，暂停永远是一种选择
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Oct 13, 2025 |
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47.回信：“做自己”和“讨人喜欢”，从来都不冲突
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Sep 29, 2025 |
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46.原来“人间值得”不用等大事-那些治愈我们的微小瞬间
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Sep 15, 2025 |
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45.回信：当你卡在路上-拖延、不安全感与帮不上忙的无力感
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Sep 01, 2025 |
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44.失控时代如何找回温柔而坚定的掌控力
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Aug 18, 2025 |
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43.和“负面评价怪圈”说再见后，我找回了主动权
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Aug 04, 2025 |
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42.当生命少了一块：死亡、分手、失业教会我的事
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Jul 21, 2025 |
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41.为什么总在踩同样的坑？如何识别并打破人生循环？
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Jul 07, 2025 |
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40.想太多&怕失眠，循证非药物疗法CBT-I来解救
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Jun 23, 2025 |
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39.我们能拥有的，只有此时此刻
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Jun 09, 2025 |
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38.当亲密关系遭遇“信任危机”，我们该怎么办？
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May 26, 2025 |
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37.越追逐越心慌？拆解慕强后，不再执迷于强者神话！
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May 12, 2025 |
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36.对谈性治疗师许涵清：越禁忌越沉迷，关于性心理我们都该知道更多
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Apr 28, 2025 |
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35.当亲密关系被贴上价签：金钱究竟在丈量什么？
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Apr 14, 2025 |
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34.成瘾时代：数字陷阱与自救指南
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Mar 31, 2025 |
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33.一上班就累？快来领取你的“职场丧气人自救指南”
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Mar 17, 2025 |
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32.AI能否成为心理咨询师？聊聊AI与心理健康那些事儿
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Mar 03, 2025 |
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31.致听友：是你们，让播客的意义具象化
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Jan 27, 2025 |
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30.从自我否定到自我接纳：如何重塑我们的配得感人生
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Jan 20, 2025 |
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29.为什么我们越来越不爱发朋友圈了
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Jan 13, 2025 |
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28.恋爱脑 | 爱自己是第一要务！
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Jan 06, 2025 |
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27.拖延大作战：我是如何从“拖神”变身行动派的
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Dec 30, 2024 |
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26.重塑压力：从逃避到拥抱
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Dec 23, 2024 |
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25.对话钱婧老师，爱是流动的体验
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Dec 16, 2024 |
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24.总感觉时间不够用，有办法破局吗——如何理解时间贫困
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Dec 09, 2024 |
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23.卸下过度责任的包袱后，终于舒畅了！
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Dec 02, 2024 |
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22.再见爱人4，无解的痛苦婚姻与女性自我成长之路
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Nov 25, 2024 |
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21.对谈正念博士：正念是精神内耗的解药吗？
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Nov 18, 2024 |
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20.拆解愤怒：是坏情绪啊，没关系
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Nov 11, 2024 |
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19.整理房间是治愈自己的可爱魔法
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Nov 04, 2024 |
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18.无差别伤人背后，我们与恶的距离
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Oct 28, 2024 |
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17.躯体化不可怕：一场身体与心理的对话
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Oct 21, 2024 |
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16.业内人一起聊：选心理咨询师时如何高效避坑
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Oct 14, 2024 |
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15.不做被道德绑架的“好人”
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Oct 07, 2024 |
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14.自我成长，从与内在小孩的相遇开始
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Sep 23, 2024 |
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13.死亡、自由与孤独，莲花楼中的存在主义智慧
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Sep 16, 2024 |
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12.人生在于体验，而非在评价中演绎完美
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Sep 09, 2024 |
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11.无价值无意义，是时代空了还是我空了？
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Sep 02, 2024 |
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10.不想跟人打交道的背后，是厌恶被工具化
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Aug 26, 2024 |
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09.讨好让我与自己失联
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Aug 19, 2024 |
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08.一人之下·碧游村·陈朵篇–人要如何走出创伤
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Aug 12, 2024 |
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07.拒绝标签化，从拿捏mbti开始！
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Aug 05, 2024 |
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06.应对考试焦虑，从反卷开始好好爱孩子
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Jul 29, 2024 |
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05.怼领导到底爽在哪？从整顿职场谈一谈挑战权威
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Jul 22, 2024 |
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04.人生的容错率到底是多少？
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Jul 15, 2024 |
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03.如何避免孤独终老？心理学脱单秘籍大公开！
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Jul 08, 2024 |
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02.瞬间被治愈，摆脱焦虑和抑郁的科学贴士（附免费心理热线汇总）
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Jul 01, 2024 |
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01《玫瑰的故事》从心理学角度谈如何拥有好的亲密关系
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Jun 24, 2024 |