Terapia para RUNNERS

By El mejor coaching deportivo en spotify

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Category: Running

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Un podcast esencial para corredores que quieren mejorar su rendimiento, prevenir lesiones y alcanzar sus metas deportivas. Soy Javier Key, Doctor en Fisioterapia y Osteopatía, y estoy aquí para ayudarte a correr más rápido, más lejos y con menos dolor. Combino mi experiencia clínica con historias fascinantes, consejos de entrenamiento, estrategias de recuperación y entrevistas con expertos en salud deportiva. Aprenderás sobre técnica de carrera, motivación y cómo cuidar tu cuerpo. Terapia para RUNNERS, el mejor coaching deportivo en Spotify. ¡SÚMATE A ESTE VIAJE!

Episode Date
Rodrigo González: el Everest empieza antes de subir
May 04, 2026
De la ambulancia a la Maratón de Madrid: la historia de Alfonso Tejero
Apr 30, 2026
Hoy en mi consulta tengo a “Lobo”, Jaime Navarrete, campeón nacional de maratón en su categoría Máster
Dec 20, 2025
Eindhoven 42K, la primera maratón de Laura
Dec 12, 2025
Apple Watch Ultra 3 desde la Apple Store de Berlín
Dec 09, 2025
Previa de la Maratón de Berlín con Raquel Fernández Calvo
Sep 25, 2025
Entrenando para una maratón, desde una cinta de correr. Cuarta parte.
Sep 21, 2025
Jerónimo rumbo a la Maratón de Berlín. Plan exprés para vencer el dolor de rodillas
Sep 17, 2025
¿Corremos para entrenar o entrenamos para correr? Desde el Santiago Bernabéu
Sep 16, 2025
Entrenando para una maratón desde una cinta de correr. Tercera parte.
Sep 12, 2025
Entrenando para una maratón desde una cinta de correr. Segunda parte
Sep 09, 2025
Entrenando para una maratón desde una cinta de correr. Primera parte
Aug 17, 2025
Más que Miss Colombia. Carolina Gómez y su transformación a través del deporte.
Aug 13, 2025
Conversando con Raquel Fernández Calvo, una coach brillante del running consciente.
Aug 07, 2025
Norte vs Sur desde dentro: una clase magistral de organización.
Jul 15, 2025
10º aniversario del Rey Felipe VI: 10K en su honor por Madrid
Jul 03, 2025
Misión imposible con el tendón de Aquiles de Rafael
Jun 25, 2025
El Runner fantasma
Jun 21, 2025
Madrid se mueve. La Carrera Generali por la Inclusión 2025 desde adentro
Jun 10, 2025
Arturo Martínez en consulta, con su viaje de resiliencia en el hockey en línea
May 30, 2025
Benigno Losada en Roma, una maratón para recuperar la confianza
May 24, 2025
Desde el césped del Bernabéu, hoy corremos junto al Real Madrid
May 18, 2025
La Marea Rosa invadió Madrid. Lo que viví en la Carrera de la Mujer 2025
May 12, 2025
Diagnóstico vs. realidad, una historia sobre dolor lumbar, desde la Caja Mágica
May 09, 2025
Maratón rock'n'roll, Madrid, 2025, homenaje a los que corren con el alma
May 01, 2025
¿Qué pasa si todo se apaga? Preparación física y mental en tiempos de emergencia
Apr 29, 2025
Desde Marbella. Tierra o asfalto, ¿qué superficie te lesiona más?
Apr 25, 2025
Menisco Roto, Voluntad Intacta. La Odisea de Alessandro en la Maratón de Roma
Apr 18, 2025
Cómo compite la élite cuando está lesionada, desde el Santiago Bernabéu
Apr 11, 2025
Beer Runners, Madrid 2025
Apr 08, 2025
Reflexiones después de la media maratón Movistar, Madrid 2025
Apr 07, 2025
Calambres crónicos. Lo que nadie te dice en redes
Apr 04, 2025
Recableando tu sistema neuronal con la neuro plasticidad desde el Santiago Bernabéu
Apr 01, 2025
La sentadilla perfecta
Mar 25, 2025
¿Cómo manejar el dolor ligamentoso en plena carrera?
Mar 20, 2025
Maratón de Sevilla 2025
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Feb 20, 2025
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Dec 04, 2024
Mi opinión sobre los entrenadores deportivos desde el Santiago Bernabéu
Dec 04, 2024
Carrera 10 K - Tetuán Madrid 2024
Dec 04, 2024
Carrera 10 K - Madrid corre por Valencia 2024
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Media maratón de Valencia – 2024
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Zara Athletic Speed Run - Madrid 2024
Nov 29, 2024
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