A los 40, autismo
By Nuria Hidalgo
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Category: Mental Health
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Episodes: 122
Description
"A los 40, autismo" es un podcast en el que compartiré mi experiencia al descubrir que soy autista a los 40 años. Hablaré sobre cómo descubrí mi condición y cómo esto ha impactado en mi vida. También discutiré temas como la educación, el empleo y la vida cotidiana desde la perspectiva de una persona autista. Si estás interesado en aprender más sobre el autismo y las experiencias personales, este es el podcast para ti. ¡Únete a mí en este viaje de descubrimiento y reflexión!
| Episode | Date |
|---|---|
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T3. E124. Cuando se minimizan nuestras necesidades | Autismo en adultos
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Mar 31, 2026 |
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T3. E123. ¿Realmente existen dificultades en la comunicación sutil en el autismo?
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Mar 31, 2026 |
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El autismo es responsabilidad de todos | Gracias por vuestro
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Mar 11, 2026 |
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No puedo más - La realidad en el autismo
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Mar 11, 2026 |
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122. La soledad elegida en autismo
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Feb 24, 2026 |
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121. Necesidad de novedad en autismo sin TDAH
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Feb 17, 2026 |
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T3. E120. Ten en cuenta esto cuando cambies de tareas si eres autista
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Feb 10, 2026 |
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T3. E119. Evitación de demandas en autismo
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Feb 03, 2026 |
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T3. E118. Estudiantes de psicología reaccionan a lo que estudian sobre autismo
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Jan 27, 2026 |
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T3. E117. La importancia de poner límites | Autismo en adultos
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Jan 20, 2026 |
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T3. E116. Normas sociales implícitas en autismo - Cuando tu bienestar choca contra lo bien visto
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Jan 13, 2026 |
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T3. E114. Injusticia testimonial en el autismo
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Jan 01, 2026 |
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T3. E113. Nadie nos regala el reconocimiento de autismo
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Dec 23, 2025 |
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T3. E112. ¿Y si no es falta de habilidades sociales sino diferencias en la comunicación?
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Dec 16, 2025 |
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T3. E108. ¿Eres autista y en algún momento de tu vida has intentado pertenecer a toda costa?
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Nov 18, 2025 |
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T3. E107. Animales y autismo: ¿por qué conectamos más con ellos que con personas?
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Nov 11, 2025 |
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T3. E105. Escuchar a otros autistas me ayuda a reconocerme más autista
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Nov 04, 2025 |
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T3. E105. Quizá este sea el motivo por el que te llevas mal con la gente de tu trabajo si eres autista
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Oct 28, 2025 |
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T3. E104. ¿Tú también tuviste miedo a que te dijeran que NO eras autista?
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Oct 21, 2025 |
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T3. E103. ¿Puede el minimalismo ayudarnos como autistas?
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Oct 14, 2025 |
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T3. E102. Desmitificando el Autismo: no somos antisociales
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Oct 07, 2025 |
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T3. E101. ¿Y si el autismo es parte de la evolución y no un error?
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Sep 30, 2025 |
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T3. E100. Herramientas para simplificar tus comidas si eres neurodivergente
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Sep 23, 2025 |
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T3. E99. El hiperfoco es bueno o malo, y cómo controlarlo
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Sep 16, 2025 |
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T2. E39. El autismo no es un trastorno
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Jul 29, 2025 |
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T2. E38. 🎙️ ¿Los autistas se escudan en una etiqueta? Descúbrelo aquí
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Jul 15, 2025 |
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T2. E37. Cómo uso ChatGPT para mejorar mis funciones ejecutivas siendo autista
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Jul 15, 2025 |
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T2. E37. Cómo uso ChatGPT para mejorar mis funciones ejecutivas siendo autista
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Jun 24, 2025 |
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T2. E36. El problema de tener móvil y ser autista
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Jun 17, 2025 |
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T2. E35. Inercia autista
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Jun 11, 2025 |
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T2. E32. Por qué NO me dio miedo a decir que soy autista en voz alta
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May 06, 2025 |
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T2. E31. Por qué no siempre puedo responder mensajes
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Apr 29, 2025 |
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T2. E30. Rutinas que me salvan el día (y el matiz que nadie te cuenta)
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Apr 22, 2025 |
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T2. E29. Llevo 100 días escribiendo un diario autista y ha pasado esto
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Apr 15, 2025 |
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🔴 T2. E28. Cuando mi cerebro no quiere parar (y mi cuerpo no responde)
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Apr 08, 2025 |
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T2. E27. ¿Por qué los autistas aprendemos diferente? La paradoja de ir lento para avanzar rápido
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Apr 01, 2025 |
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💡 La importancia del autismo en adultos | Entrevista al Dr. Gómez de la Concha
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Mar 25, 2025 |
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T2. E26. ¿Por qué los autistas rumiamos tanto? La función del sobrepensamiento
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Mar 18, 2025 |
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T2. E25. ¿Es necesario un diagnóstico de autismo o basta con entenderte?
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Mar 11, 2025 |
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T2. E24. La clave para elegir ropa siendo autista (y por qué siempre repito la misma)
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Mar 04, 2025 |
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T2. E23. Ser autista en el mundo laboral: el problema de ser entendido
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Feb 18, 2025 |
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T2. E22. ¿Por qué quiero evitar eventos aunque al principio me emocionan? – Motivación y energía en autismo
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Feb 11, 2025 |
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T2. E21. El síndrome de Casandra y el autismo
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Jan 21, 2025 |
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T2. E20. Porosidad energética en el autismo
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Jan 14, 2025 |
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T2. E19. Qué hacer si eres autista y no tienes energía para hacer tareas
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Jan 07, 2025 |
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T2. E18. Mi cara es transparente y es un problema en una sociedad hipócrita
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Dec 31, 2024 |
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T2. E17. Los disparadores de las crisis autistas
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Dec 24, 2024 |
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T2. E16. Los meltdowns tienen una razón de ser
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Dec 17, 2024 |
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T2. E15. El sentido de justicia en el autismo
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Dec 10, 2024 |
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T2. E14. Las etiquetas impuestas por el procesamiento neurotípico
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Dec 03, 2024 |
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T2. E13. ¿Somos realmente capaces de hacer cualquier cosa?
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Nov 26, 2024 |
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T2. E12. Que cultura es mejor para las personas autistas
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Nov 19, 2024 |
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T2. E11. Noticias trágicas en el autismo
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Nov 12, 2024 |
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T2. E10. El umbral de dolor en el autismo
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Nov 05, 2024 |
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T2. E9. ¿Nos perjudica decir que somos autistas?
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Oct 29, 2024 |
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T2. E8. El deporte en el autismo
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Oct 22, 2024 |
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T2. E7. Las reformas en casa y el autismo
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Oct 15, 2024 |
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T2 E6. Los grupos de amigos en el autismo
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Oct 08, 2024 |
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T2. E5. La necesidad de pertenencia en el AUTISMO
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Oct 01, 2024 |
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T2. E4. Mi mejor herramienta en el autismo
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Sep 25, 2024 |
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T2. E3. ¿Debemos adaptarnos a los neurotípicos?
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Sep 17, 2024 |
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T2. E2. El aprendizaje en el autismo
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Sep 10, 2024 |
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T2. E1. Discapacidad en el AUTISMO (en ESPAÑA)
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Sep 03, 2024 |
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59. Necesitamos una cultura NEURODIVERGENTE
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Jul 30, 2024 |
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58. Vacaciones en el autismo
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Jul 23, 2024 |
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57. Malinterpretaciones en el autismo
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Jul 16, 2024 |
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56. Terapia conductual en el AUTISMO
|
Jul 09, 2024 |
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55. ¿Es el espectro un error? Autismo vs Síndrome de Asperger
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Jul 02, 2024 |
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55. Intereses restringidos | Sanos y Tóxicos
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Jun 29, 2024 |
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53. Cómo evitar una crisis AUTISTA
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Jun 18, 2024 |
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52. REVIEW La mente autista | Más allá de lo visible
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May 28, 2024 |
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51. Finanzas para neurodivergentes
|
May 21, 2024 |
|
50. Mi infancia como autista no reconocida
|
May 14, 2024 |
|
49. Cansancio en el autismo
|
May 07, 2024 |
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48. A los profesionales de la salud | Diagnóstico tardío de AUTISMO
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Apr 30, 2024 |
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47. Doble excepcionalidad: Autismo y Altas Capacidades Intelectuales
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Apr 23, 2024 |
|
46. Categoría social en el Autismo
|
Apr 16, 2024 |
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45. Review de "La Guía Autista" de Daniel Millán | ¿Merece la pena?
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Apr 09, 2024 |
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44. ¿Por qué nos dejan de hablar a los autistas? | Autismo en adultos
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Apr 02, 2024 |
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43. Saturación social en el AUTISMO
|
Mar 19, 2024 |
|
42. Temas sensibles en el AUTISMO | Hiperempatía e Hiperpragmatismo
|
Mar 12, 2024 |
|
41. ¿Qué ves cuando cierras los ojos? | Cerebros hiperactivos
|
Mar 05, 2024 |
|
40. Diagnóstico de autismo en adultos | Contarlo a la familia, sí o no
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Mar 01, 2024 |
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39. ¿Es un problema ser autista? | Autismo en adultos
|
Feb 20, 2024 |
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38. Autistas vs Neurotípicos | ¿Quién tiene la culpa de nuestro malestar?
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Feb 13, 2024 |
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37. Aprendizaje y estudio en el Autismo | Autismo en adultos
|
Feb 06, 2024 |
|
36. Relaciones sociales de madres y padres autistas
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Jan 30, 2024 |
|
35. Higiene y cuidado personal en el AUTISMO
|
Jan 23, 2024 |
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34. Enmascarar en el AUTISMO| A veces no sé quién soy
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Jan 16, 2024 |
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33. Funciones ejecutivas en el autismo | NO sé hacer varias cosas a la vez
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Jan 09, 2024 |
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32. Las fiestas en el autismo | Cómo vive la navidad un autista
|
Dec 20, 2023 |
|
31. Diagnóstico tardío de autismo en adultos | Mi camino hacia el autismo
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Dec 12, 2023 |
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30. 🤔 Socialización en el autismo | ¿Es tan necesario forzarnos?
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Dec 06, 2023 |
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29. Eres más AUTISTA desde que sabes que eres autista | Reacción después del diagnóstico
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Dec 04, 2023 |
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28. La maternidad en el autismo | Autismo en mujeres y adultos
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Nov 21, 2023 |
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27. 5 aplicaciones para mi día a día como AUTISTA
|
Nov 14, 2023 |
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26. ⏳ Gestión del tiempo en el AUTISMO
|
Nov 07, 2023 |
|
25. Las estereotipias en el autismo
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Oct 31, 2023 |
|
23. El orgullo de ser autista y los problemas con que nos encontramos
|
Oct 24, 2023 |
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23. Sensibilidad al ruido en el autismo | HIPERACUSIA | ¿Cómo quitar la sensibilidad al ruido?
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Oct 18, 2023 |
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21. ¿Una alimentación sana puede curar el AUTISMO?
|
Oct 03, 2023 |
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20. ¿Y si no soy autista?
|
Sep 26, 2023 |
|
¿Somos los autistas antisociales?
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Sep 19, 2023 |
|
18. Los intereses restringidos en el AUTISMO
|
Sep 12, 2023 |
|
17. Trabajo, profesión y autismo
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Sep 05, 2023 |
|
16. 6 meses de diagnóstico de autismo en adultos
|
Aug 29, 2023 |
|
15. El autismo y los cumplidos
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Aug 29, 2023 |
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14. La importancia de las rutinas en el AUTISMO
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Aug 15, 2023 |
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13. Mi hijo autista se siente incomprendido | Qué haría yo
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Aug 08, 2023 |
|
12. ¿Asperger o autismo? | Mi opinión sobre el DSM-V
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Aug 01, 2023 |
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11. Diagnóstico autismo en adultos en España | Mi experiencia
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Jul 25, 2023 |
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10. Asegúrate de tener tu diagnóstico de autismo si quieres evitar una crisis
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Jul 19, 2023 |
|
9. Teoría de la mente en el autismo | Háblame claro
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Jun 28, 2023 |
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8. Sensibilidad Lumínica en el Autismo: Mi Realidad Cotidiana
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Jun 18, 2023 |
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7. ¿Es cierto que los autistas no somos empáticos?
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Apr 27, 2023 |
|
6. Cómo superar una crisis sensorial en el autismo
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Apr 17, 2023 |
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5. Mitos del TEA: "No todas las personas autistas son genios de las matemáticas y las ciencias"
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Apr 02, 2023 |
|
4. La importancia de un diagnóstico de autismo en la vida adulta
|
Mar 23, 2023 |
|
3. 10 mitos sobre el autismo que no conocías
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Mar 23, 2023 |
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2. Qué supuso para mí darme cuenta de que era autista
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Mar 23, 2023 |
|
1. ¿Qué es el autismo? - experiencia personal
|
Mar 23, 2023 |
|
Intro - A los 40, autismo - Declaración de intenciones
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Mar 22, 2023 |