Description

Человеческая техподдержка — это авторский подкаст про:

+ заботу о ментальном и физическом здоровье,

+ психологию и психотерапию,

+ личный опыт самопомощи,

+ пользу комьюнити и поддерживающих сред,

+ творческое приспособление в условиях неопределённости.

Поиск способов адаптации под индивидуальную проблематику каждого человека. 

Психологическая поддержка с человеческим лицом для рационально мыслящих людей + Научный подход + Гуманизм.

Люблю разбираться в сути сложных штук, и после рассказывать о них простым языком. 

А ещё больше люблю превращать информацию в эксперименты, переводить знания в практические действия. 

Эссенциалист, задрот, практик. 

Телеграм-канал Человеческой техподдержки: https://t.me/humantechsupport