Soy coach fitness y el ejercicio, la imagen corporal, el estilo de vida "cozy" y el mindset me apasionan! Te compartiré mi experiencia, mini guías y consejos para ayudarte a: - mantenerte constante con el ejercicio (sin ser dura contigo!), - mejorar tu confianza, - disfrutar un estilo de vida sano sin restricciones - respetar tu ritmo Únete cada miércoles para descubrir una nueva relación con el ejercicio y con tu cuerpo. "A gusto con mi vida" – el podcast que te muestra que no necesitas ser una "fit girl" de Instagram para tener resultados y adoptar una rutina que disfrutes (de verdad!).