Endo (r) evolutie

By Dé endometriose Community

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 132

Description

In de endo (r)evolutie van Dé endometriose Community bespreken we alles over leven met endometriose, holistische therapieën en hoe een holistische levensstijl je kan helpen bij het beheersen van je symptomen. Of je nu nieuw bent in de wereld van endometriose of al jaren ervaring hebt, deze podcast is voor jou.
DoorlopendDe revolutie/Spontane podcasts waar de founder van Dé endometriose Community, holistisch therapeut en Reiki Master dieper ingaat op zelfontwikkeling, holistische natuurlijke remedies, inspirerende verhalen over zichzelf en uit de community en geeft je praktische en holistische tips die je vandaag nog kunt toepassen.

Luister mee en ontdek hoe je je leven kunt verbeteren met dingen als een holistische levenswijze, mindset veranderingen, gezonde voeding, mindfulness, stressreductie, ontstekingsremmend dieet, fysieke activiteit, meditatie, yoga voor endometriose, voedingssupplementen, hormoonbalans, zelfzorg, chronische pijn, pijnmanagement, gezonde leefstijl, alternatieve geneeskunde, endometriose en dieet, stressmanagement, fysiotherapie, voeding en hormonen, zelfhulpmiddelen, natuurlijke pijnverlichting, pijnbestrijding, alternatieve genezingsmethoden, gezonde levensgewoonten, endometriose en seksualiteit, supplementen voor endometriose, hormoonvrije behandelingen, endometriose tips en tricks, mentale gezondheid, endometriose en vruchtbaarheid, ontspanningstechnieken, voedingsrichtlijnen, gezonde recepten, pijnbestrijdingsstrategieën, endometriose lotgenoten, holistische zelfzorg, endometriose lifestyle, voedingsplanning, zelfzorgpraktijken, en gezondheidsgewoonten. **Luister naar de afleveringen die voor jou resoneren en kom in balans met endometriose.
Seizoenen:De evolutie/Hier duiken we dieper in de wereld van endometriose. Elk seizoen interviewen we deskundigen en laten we inspirerende endo warriors aan het woord. In deze podcast leer je van professionals op het gebied van holistische therapieën, voeding, zelfontwikkeling, emotionele ondersteuning, gezonde gewoontes, kruidengeneeskunde, hormoontherapie, endometriose coaching, endometriose awareness, voedingsmiddelen tegen ontstekingen, gezonde leefstijl, hormoonvrije behandelingen, mentale gezondheid, ontspanningstechnieken, gezonde recepten, pijnbestrijdingsstrategieën, en gezondheidsgewoonten. Daarnaast hoor je persoonlijke verhalen van vrouwen die dagelijks met endometriose leven en hun inzichten met ons delen. Blijf luisteren voor inzichten, tips en ondersteuning die je nodig hebt om je endometriose-symptomen te beheersen en je welzijn te verbeteren.
Meer informatie: [www.endometriosecommunity.nl](http://www.endometriosecommunity.nl/) @endometriosecommunity | http://www.instagram.com/endometriosecommunity

Episode Date
131. Waarom endometriose verlichting ook voor jou is weggelegd, hoe uitzichtloos je je ook voelt.
Jun 19, 2026
130. endometriose en chronisch ziek zijn is fulltime werk, naast je fulltime baan (en leven)
Apr 09, 2026
129. Endometriose vermoeidheid & energie: waarom alignment de sleutel is naar meer energie
Mar 27, 2026
128. Zorgen voor je energie met endometriose: zo voorkom je extreme endometriose vermoeidheid
Mar 16, 2026
127. endometriose begrijpen is niet hetzelfde als richting herstel bewegen
Jan 26, 2026
126. Doelen zetten met endometriose: realistische doelen bij weinig energie
Jan 19, 2026
125. Nieuwsjaarsupdate: endometriose community update, pijnvrije menstruatie met endometriose en adenomyose en meer!
Jan 12, 2026
124. De endo power shift: 3 ingangen om controle terug te pakken over je leven bij endometriose of adenomyose
Dec 15, 2025
123. Holistisch voorbereiden op een endometriose operatie (laparoscopie)
Dec 11, 2025
122. Het holistisch perspectief bij een endometriose operatie (laparoscopie)
Dec 08, 2025
121. Winter seizoen omarmen in de cyclus van het leven met endometriose
Nov 24, 2025
120. endometriose healing crisis - waarom het soms slechter gaat nét voordat het beter wordt
Nov 03, 2025
119. De angst dat de pijn terugkomt en hoe je weer durft te leven met endometriose of adenomyose
Oct 27, 2025
118. Hoe vrouwen met endometriose weer energie krijgen: binnenkijken in Vrij van Vermoeidheid en dit leer je in elke module
Oct 20, 2025
117. Waar lek je energie weg? | Moe bij endometriose
Oct 16, 2025
116. Als je lichaam te hard fluistert om nog te negeren
Oct 13, 2025
115. Niet iedereen herstelt op dezelfde manier: ontdek in welke fase van endometriose herstel jij zit
Oct 09, 2025
114. Waarom jouw chronische vermoeidheid je eenzaam maakt | endometriose vermoeidheid
Oct 02, 2025
113. De verborgen prijs van energie | Wat endometriose vermoeidheid & chronische vermoeidheid je kost
Sep 29, 2025
112. Week tegen Eenzaamheid en endometriose | Mensen om je heen maar alleen in je chronische ziekte is eenzaam
Sep 25, 2025
111. endometriose operatie, de ziektewet bij endo, heftige bloedingen op het werk, PCOS blijkt endometriose en adenomyose en misdiagnoses met Estelle
Sep 22, 2025
110. Niet ziek genoeg voor zorg, niet gezond genoeg voor de rest – en nu?
Sep 18, 2025
109. Waarom een diagnose je herstel niet bepaalt (en wat wél telt)
Sep 15, 2025
108. Waarom 'controle' averechts werkt bij endometriose of adenomyose als je chronisch ziek bent
Sep 11, 2025
107. Van dromen naar doen: jouw vision board en endometriose healing
Sep 01, 2025
106. Wat kun jij nu al geloven rondom je endometriose healing journey en endometriose symptomen? Inzichten endo transformatiedag
Aug 28, 2025
105. Hoe je toch kan bouwen aan een leven met endometriose zonder jezelf uit te putten
Aug 25, 2025
104. Niet terug, maar vooruit: focussen op het leven 'ná endo'
Aug 14, 2025
103. Je lichaam herhaalt wat jij niet verandert, emoties die in je lichaam blijven hangen | somatic healing bij endometriose
Aug 11, 2025
102. De reden dat jij deze kans niet pakt (en wat dat zegt over jouw endometriose herstel)
Aug 04, 2025
101. De 10-levels van endometriose herstel: van pijnbestrijding, symptomen managen, regressie therapie, Akasha Kronieken tot leren luisteren naar je intuïtie en je onder­­bewust­zijn
Jul 31, 2025
100. Jij bent meer dan je diagnose
Jul 27, 2025
99. Waarom alles 'zwaar' voelt bij endometriose (en hoe je energetische grenzen zet)
Jul 26, 2025
98. Dit is hoe leven in overvloed er in de praktijk uitziet - ondanks een chronische ziekte als endometriose
Jul 25, 2025
97. Niet alles wat waardevol is, heeft een prijskaartje nodig: Als je niet weet welk aanbod je moet kiezen, luister dan hiernaar
Jul 24, 2025
96. Zo integreer jij je kennis over heling rondom endometriose in je lichaam
Jun 30, 2025
95. Herkenning is fijn. Maar je wil er niet blijven hangen
Jun 26, 2025
94. Somatic Trauma Release bij endometriose: je zenuwstelsel versterken in stressvolle tijden
Jun 23, 2025
93. Een goede dag → twee dagen kapot 😌 Je bent niet de enige als je chronisch ziek bent
Jun 19, 2025
92. Deze ene overtuiging saboteert je heling meer dan je endometriose
Jun 16, 2025
91. Wat als je je verlangen niet ontvangt omdat je het niet gelooft? Groots dromen met endometriose
Jun 12, 2025
90. Je eigen ritme vinden als vrouw & cyclisch leven (en waarom dat niet begint met een planning)
Jun 09, 2025
89. Schaamte rondom endometriose en hulpmiddelen bij een chronische ziekte als wandelstokken en medische wc pas
Jun 05, 2025
88. Wandelen met endometriose: mijn 300 km Camino van Portugal naar Spanje
Jun 02, 2025
87. Alles over Reiki behandelingen bij endometriose of adenomyose van een Reiki Master + Teacher met endo + hoe je zelf Reiki kunt leren
May 26, 2025
86. Zo hou jij jezelf zieker dan nodig
May 22, 2025
85. Wat als je lichaam meer weet dan jij? Hoe alternatieve geneeswijzen werken voor chronische ziekten
May 19, 2025
84. Holistische tips bij extreme stress rondom fertiliteit, zwanger worden bij endometriose en IVF
May 15, 2025
83. Hoe trek je iets positiefs aan als alles kut voelt? De nuchtere manier van manifesteren en handelen vanuit wie jij wilt zijn
May 12, 2025
82. Leven op jouw voorwaarden - wat als je stopt met wachten?
May 08, 2025
81. Grenzen stellen zonder schuldgevoel – het energetische perspectief
May 05, 2025
80. De angst om een ander tot last te zijn – hoe die je uitput en hoe je er vanaf komt
May 01, 2025
79. Levendverlies. Rouwen bij iets dat niet tastbaar is en de kracht van verdriet en loslaten bij chronisch ziek zijn
Apr 28, 2025
78. Hou op met jezelf saboteren als je chronisch ziek bent + Camino update en lessen
Apr 24, 2025
77. Houd jij onbewust je eigen endometriose klachten in stand? Een holistische blik op chronisch ziek zijn
Apr 21, 2025
76. Laat je symptomen niet bepalen wie jij bent - doelen najagen met endometriose en adenomyose
Apr 17, 2025
75. Dit is wat honderden vrouwen mij vertelden over vermoeidheidsklachten bij endometriose en adenomyose
Apr 03, 2025
74. endometriose en vermoeidheid: waarom snelle oplossingen je tegenhouden (en wat wél werkt)
Mar 31, 2025
73. Waarom rust nemen niet genoeg is bij endometriose vermoeidheid
Mar 15, 2025
72. Deze podcast moet je luisteren als je moe bent en een oplossing zoekt
Mar 13, 2025
71. Navigeren in de spirituele wereld en alternatieve gezondheidszorg. Hoe weet je wat bij je past?
Mar 10, 2025
70. Luisteren naar je lichaam in de praktijk: histamine overload en pmdd
Mar 06, 2025
69. Maart is endometriose awareness maand: een brief aan mijn jongere zelf
Mar 03, 2025
68. Waarom harder werken je niet gelukkiger maakt (en wat wél werkt!)
Feb 27, 2025
67. Je energie terug? Laat deze ene blokkade los en voel het verschil!
Feb 24, 2025
66. Je lichaam schreeuwt om dit… maar je luistert niet!
Feb 20, 2025
65. Wat holisme is, waarom het niet zweverig is en hoe het kan helpen bij endometriose of adenomyose
Feb 17, 2025
64: Hoe je een leuk, licht & positief leven met endo kan leven dat zorgt voor minder klachten
Feb 13, 2025
63. JIJ kunt zelf zoveel meer doen voor je endometriose dan dat de maatschappij je voorspiegelt
Feb 10, 2025
62. Q&A: Hoe blijf ik positief als ik uitgeput ben, gehoord voelen bij je artsen, wat kun je vandaag nog doen om je beter te voelen met endometriose, wat had je eerder willen weten toen je de diagnose kreeg?
Feb 06, 2025
61. Gewichtstoename door endometriose & ZELF verantwoordelijkheid pakken
Feb 03, 2025
60. Mealpreppen + snacks voor endometriose en meer energie met een chronische ziekte
Jan 30, 2025
59. Getriggerd worden door andere vrouwen met endometriose
Jan 27, 2025
58. Progressie bijhouden van een chronische ziekte met Dé endometriose Balansschaal
Jan 23, 2025
57. Controle, alles goed willen doen, strikte routines en obsessief gedrag en endometriose
Jan 20, 2025
56. endometriose routines aan het begin van het jaar (luister naar je lichaam)
Jan 16, 2025
55. Contact maken met wie je was voor je chronisch ziek werd of endometriose kreeg
Jan 13, 2025
54. Het doel van endometriose is jullie dichter bij elkaar te brengen, niet uit elkaar te drijven | Vriendschappen, relaties en chronisch ziek
Jan 09, 2025
53. Van pijn naar potentie: het geheim van groots dromen en manifesteren met endometriose
Jan 06, 2025
52. Terugblik 2024: Dé Holistische Boekenclub, Dé endometriose Balansschaal, Terugval Management voor endometriose en meer
Jan 02, 2025
51. endometriose triggers & vermoeidheidsklachten aanpakken
Dec 30, 2024
50. Chronisch ziek & oud en nooit meer? | Alleen, ziek oudjaar 'vieren' en de beste endometriose feestdagen
Dec 26, 2024
49. Ultieme tips voor een noodpakket oorlogsvoorbereiding met endometriose
Dec 23, 2024
48. Cycle tracken voor endometriose: link histamine & PMS & PMDD klachten?
Dec 19, 2024
47. De beste tips om je voor te bereiden voor etentjes buiten de deur en feestdagen als je endo hebt
Dec 16, 2024
46. Feestdagen en chronisch ziek zijn 🙃 | endometriose adventskalender
Dec 12, 2024
45. Altijd moe én druk met endometriose? Luister dit. Inzicht door Dé Holistische Boekenclub
Dec 05, 2024
44. Hoe je om kan gaan met moeilijke vragen als je chronisch ziek bent
Nov 26, 2024
43. Consumeren vs actie ondernemen met endometriose
Nov 20, 2024
42: Angst om op elk moment ziek te worden en tijdsdruk
Nov 14, 2024
41: endometriose en sociale klasse: de verborgen invloed van inkomen op kwaliteit van leven en zorg toegang
Nov 06, 2024
40: Holistische ochtend- en avondrituelen om je endometriose te ondersteunen
Sep 09, 2024
39: De psychologie van chronische pijn en hoe cognitieve gedragstherapie kan helpen
Sep 08, 2024
38: Zelfcompassie als je endometriose hebt
Sep 07, 2024
37: Van endometriose ANGST naar OVERVLOED en LIEFDE
Sep 06, 2024
36: Besparingstips voor endometriose (deel 2)
Sep 05, 2024
35: Geld en endometriose (deel 1)
Sep 04, 2024
34: Een endometriose terugval: wat moet je doen?
Sep 03, 2024
33: Na de acceptatie van endometriose volgen cozy hobbies
Sep 02, 2024
32: De magische effecten voor endometriose van opruimen & declutteren
Sep 01, 2024
31: Hoe kan technologie je helpen als je endometriose hebt? Ai gebruiken als je endometriose hebt
Aug 31, 2024
30: Energiewerk: Het ultieme vertrouwen oproepen en in de flow leven
Aug 30, 2024
29: Micro acties met grote impact (voor anderen) door je humble op te stellen, liken en complimenten geven. Spread love, feel good.
Aug 29, 2024
28: Slechte dag met endo? Slecht leven? Maak die SHIFT naar positiviteit als je deze signalen krijgt
Aug 28, 2024
27: Luister naar de signalen die je krijgt + Dé endometriose Community Membership is geopend!!
Aug 27, 2024
26: De holistische manier van uitrusten bij moeheid en endometriose
Aug 26, 2024
25: Boeken die je gelezen moet hebben om met endometriose om te gaan. Dé Holistische Boekenclub, De endometriose Community Membership
Aug 25, 2024
24: Afkomen van je opgeblazen gevoel en endo belly
Aug 24, 2024
23: Stop met forceren en tegen de stroming in leven. Trouw zijn aan jezelf = 🔑
Aug 23, 2024
22: Meer dan 200 alternatieve therapieën voor endometriose om uit te kiezen
Aug 22, 2024
21: Plannen en afspraken maken met endometriose (als een homebody)
Aug 21, 2024
20: Hier ben ik. Van weerstand naar plezier en passie en de ontwikkeling van de community
Aug 20, 2024
19: Motivatie hebben en doelen bereiken met endo
Aug 19, 2024
18: Zo activeer je je zelfhelend vermogen met endometriose en belangrijke boodschap
Aug 18, 2024
17: Update endometriose Community en de endo (r)evolutie 40 dagen podcasten
Aug 17, 2024
16: Holistische tools voor MEER energie met endometriose
Aug 16, 2024
15: Holistische mindset shifts voor een positiever leven en meer energie met endo
Aug 15, 2024
14: NO GO als je net een endometriose diagnose hebt gekregen of nieuw bent in Dé endometriose Community
Aug 14, 2024
13: Verschil natuurlijk en holistisch binnen Dé endometriose Community + mijn persoonlijke visie hierin
Aug 13, 2024
12: STOP met vergelijken
Aug 12, 2024
11: Angsten overwinnen omdat het perfecte moment nooit gaat komen als je endometriose hebt
Aug 11, 2024
10: Lichamelijke blokkades op heffen met endometriose en emoties
Aug 10, 2024
09: Hoe Human Design mijn leven met endometriose makkelijker maakt
Aug 09, 2024
08: endometriose hebben is TOPSPORT. Helemaal delulu door het leven met endo
Aug 08, 2024
07: Worstelen met schuldgevoelens en schaamte rond je beperkingen door endometriose
Aug 07, 2024
06 Leven met de vijf elementen, de seizoenen en de maan
Aug 06, 2024
05: ZIEK! Heling vanuit holistisch perspectief en wat je lichaam je probeert te vertellen met je ziekte
Aug 05, 2024
04: Alles over holistische therapie voor endometriose
Aug 04, 2024
03 40 dagen elke dagen podcasten over endometriose: wat kun je verwachten en WAAROM?
Aug 03, 2024
02 Hoe ik van zwaar vermoeid + ernstige endo klachten naar een energieker persoon ging
Aug 02, 2024
01 Je oude leven van voor de endometriose loslaten
Aug 01, 2024
Trailer van de endo (r)evolutie
Jul 25, 2024