溫柔對待自己
By 倍倍.安東.小君.Andy.Carol.Lisa.Jeff
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Category: Mental Health
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Description
忙碌生活，追求目標
為著所謂的理想奔赴
就連停下腳步都苛責自己
是時候重新學習
如何溫柔對待自己
我們是來自各行各業的夥伴
聽聽我們說說話
讓我們一起溫柔對待我們自己吧
每兩週更新一次持續溫柔對待自己
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EP.37〈沒有門檻的幸福〉幸福不是逼出來的：談引導的力量｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Jan 16, 2026 |
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EP.36〈人類沒有很懂我〉當牠離開後，我們才開始學會愛：談死亡與覺察｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Dec 05, 2025 |
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EP.35〈人類沒有很懂我〉寵物是靈魂的鏡子：看見情緒與界線的練習｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Nov 21, 2025 |
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EP.34〈人類沒有很懂我〉當我們以為在拯救，其實是被生命拯救｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Nov 07, 2025 |
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EP.33 《吵吵鬧鬧也能靈魂契合：從〈美好世界〉看見被接住的幸福》｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Oct 24, 2025 |
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EP.32 《那些年，我為了變瘦做過的瘋狂事：胖，身體正在幫你說話》｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Oct 10, 2025 |
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EP.31 《獵魔女團的祕密》角色與畫面中的靈性密碼｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Sep 26, 2025 |
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EP.30 《節目1周歲的深度告白》我們都曾不小心對自己太兇，走過批判走向愛，我們的成長，也是你的陪伴｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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EP.29《鬼故事系列》我的XX不是人：靈魂共住的那些日子｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Aug 29, 2025 |
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EP.28《鬼故事系列》來不及出生的靈魂，成了最溫柔的守護神｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Aug 15, 2025 |
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EP.27《鬼故事系列》那些留在醫院裡的溫柔靈魂｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Aug 01, 2025 |
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EP.26 看著牠離開的那一刻，我才發現我也不會面對失去(倍倍$姵君)｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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EP.25《ELEA番外篇》從卡牌揭開心魔的嘴臉，到讓它變成我的內心脫口秀演員｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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Jul 04, 2025 |
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EP.24《ELEA番外篇》靈魂伴侶還是雙生火焰？我終於懂了：真正的連結不是補足我｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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EP.23《ELEA番外篇》男女之間真的有純友誼？還是你不敢看見自己的性能量｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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EP.22《解卡篇》原本只是示範抽卡，沒想到竟然抽中「權力鬥爭」：職場內耗的真相全被看見了｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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EP.21《ELEA番外篇》放手不是放棄，而是真正的愛——讓靈魂回到自己的位置，不再互相綁架｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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EP.17 為什麼我們無法說「不」？— 面對危險與騷擾的心理陷阱｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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EP.12 過年紅包包的到底是什麼呢?｜《開悟卡讀解》｜【神聖契約解讀團】
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EP.7 心的親密關係｜《開悟卡讀解》｜《會痛的不是愛》｜【神聖契約解讀團】
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EP.6 原來失望可以是溫柔對待自己一種方式！｜《開悟卡讀解》｜《會痛的不是愛》｜【神聖契約解讀團】
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EP.3 情緒帶來的痛苦，如果不逃避會如何？｜《會痛的不是愛》｜【神聖契約解讀團】
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