מהפרעה להשפעה מאת תהילה דביר
By תהילה דביר
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by תהילה דביר
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 44
Description
הפודקאסט לכל מי שמתמודד עם הפרעת קשב וריכוז
אני תהילה דביר, מייסדת את מרכז תהילה ואת גישת "אמנות הקשב והריכוז"
המטרה שלי היא להנגיש לכם ידע, וכלים שתוכלו להיות מאמני הקשב והריכוז של עצמכם ללא
תלות בכדורים או מטפלים צמודים
הצטרפו אלי למסע
להיות לאמנים בקשב וריכוז
!ולהפוך את הפרעת הקשב מהפרעה להשפעה להשפעה!
| Episode | Date |
|---|---|
|
להפסיק לעשות שינוי ופשוט להרגיש אותו
|
Sep 10, 2026 |
|
פרק 43 - להיות המאמנת קשב של עצמך עם מאי לוין
|
Jul 24, 2026 |
|
פרק 42 - לצאת ממעגל הישרדות כלכלית
|
May 28, 2026 |
|
פרק 41 - לקבל החלטות טובות יותר כל רגע ורגע
|
May 07, 2026 |
|
פרק 40 - להפסיק להיתקרבן על הפרעת הקשב
|
Apr 24, 2026 |
|
פרק 39 איך נגמלתי מאטנט עם שינוי בתזונה - גל תורג'מן
|
Mar 26, 2026 |
|
פרק 38 - לקום בקלות מהמיטה
|
Dec 26, 2025 |
|
פרק 37 - הורי קשב עם מיה פאשה מדריכת הורים בשיטת אדלר ומייסדת מרכז אבני דרך לטיפול בילדים ומשפחות
|
Dec 05, 2025 |
|
פרק 36 - זוהר ששון : להצליח בדרך להצלחה
|
Nov 27, 2025 |
|
פרק 35 - התרגיל הקטן ששינה לי את החיים
|
Oct 26, 2025 |
|
פרק 34 - שבת במקום ריטלין - התרופה הטבעית להפרעת קשב
|
Sep 26, 2025 |
|
פרק 33 - יזמות גאונות והפרעת קשב -
|
Sep 18, 2025 |
|
פרק 32 הפרעת קשב מוחית והפרעת קשב ורגשית
|
Sep 15, 2025 |
|
פרק 31 - מה מסתיר את היעוד שלי? עם אלעד בן אלול
|
Aug 21, 2025 |
|
פרק 30 - 6 צמחי מרפא שיעזרו לכם לטפל בADHD עם חן גפן
|
Jul 27, 2025 |
|
פרק 29 - להפסיק לנהל משימות ולהתחיל לנהל רגשות
|
Jul 10, 2025 |
|
פרק 28 - להיות עצלן עסקי ולהרוויח
|
Jun 19, 2025 |
|
איך לצאת מעצמי יכול לרפא את הנפש שלי - שיוער תניא עם מעיין מרים סעדה
|
Jun 12, 2025 |
|
פרק 26 - איך לחזור למסלול אחרי שהתרחקנו ממנו
|
May 22, 2025 |
|
פרק 25 - להפסיק לנסות לפתור בעיה שלא קיימת
|
Apr 04, 2025 |
|
פרק 24 - קרן אוריאן - כשמוח של יזם פוגש מוח עם הפרעת קשב
|
Mar 06, 2025 |
|
פרק 23 - הפרעת קשב היא לא הבעיה
|
Feb 28, 2025 |
|
,פרק 22 - אבחנו את עצמכם - שני טיפוסים שונים בהפרעת קשב
|
Feb 21, 2025 |
|
פרק 21 - מועדון הלא חמש בבוקר - להפסיק להתבאס על עצמכם שאתם לא קמים בחמש בבוקר
|
Feb 13, 2025 |
|
פרק 20 עם מילה מיתר - טנטרה מיניות עונג וקשב
|
Jan 30, 2025 |
|
פרק 19 - הסוד המפתיע למשמעת עצמית
|
Jan 23, 2025 |
|
פרק 18 - איך לגדל את ילדי הקשב שלכם עם ביטחון עצמי
|
Jan 03, 2025 |
|
פרק 17 לברוא מציאות עם הפרעת קשב
|
Dec 26, 2024 |
|
פרק 16 - סולי כפיר לסקי- להיות קשובים לנשמה
|
Dec 19, 2024 |
|
פרק 15 - להיות מאסטר קשב
|
Dec 12, 2024 |
|
פרק 14 - להתאהב בלו"ז עם הפרעת קשב
|
Dec 04, 2024 |
|
פרק 13 - מי אמר שאני לא מספיק טוב? נפרדים מהאמונה המגבילה של הפרעת הקשב
|
Nov 28, 2024 |
|
פרק 12 עידן אפלמן - איך מוצאים עבודה עם הפרעת קשב
|
Nov 14, 2024 |
|
פרק 11 - לצאת ממלכודת הריטלין - חלק ב
|
Nov 08, 2024 |
|
פרק 10 - מלכודת הריטלין (חלק א)
|
Oct 09, 2024 |
|
ADHD פרק 9 - מה זה קשב? ואיך לנהל את הקשב ביומויום עם
|
Sep 26, 2024 |
|
פרק 8 - זוגיות בהפרעה
|
Sep 19, 2024 |
|
פרק 7 - איך תנהלו שגרת יום ממוקדת עם הפרעת קשב
|
Sep 11, 2024 |
|
איך להשתחרר מתחושת הביקורת העצמית עם הפרעת קשב
|
Sep 05, 2024 |
|
פרק 5 - טנטרה, מיניות והפרעת קשב
|
Aug 29, 2024 |
|
פרק 4 - 9 דפוסי פעולה שמעכבים יזמים עם הפרעת קשב
|
Aug 22, 2024 |
|
פרק שלישי - כך תממשו את היכולות שלכם בלי צורך בתרופות
|
Aug 16, 2024 |
|
אין תרופה - יש ריפוי
|
Aug 14, 2024 |
|
פרק ראשון - נעים מאוד תהילה
|
Aug 14, 2024 |