Lifestyle Business

By Équilibérer

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Category: Entrepreneurship

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Episodes: 56

Description

Lifestyle Business : pour celles qui refusent de choisir entre réussir et se respecter. Le podcast du Lifestyle Business pour les entrepreneuses expertes et professionnelles du bien-être qui veulent créer un business rentable, durable et épanouissant, tout en retrouvant clarté, sérénité et énergie. Ici, on ne suit ni le culte du sacrifice, ni l’illusion du slowpreneuriat, ni les hacks éphémères. On explore une nouvelle manière d’entreprendre, un modèle complet qui réinvente organisation, productivité et performance, pour structurer ton business et ton énergie afin de réussir sans t’épuiser. Je suis Katja d’Équilibérer, créatrice du système Flow Intégral. Mon rôle ? T’offrir le cadre qui aligne tes systèmes business, ton énergie personnelle, et soutient la croissance et le leadership de ton activité pour transformer ton ambition en performance durable. Chaque semaine, je partage des stratégies, des réflexions et des inspirations pour transformer ton business en une source de liberté, d’impact et de satisfaction, et t’aider à construire ton Lifestyle Business selon tes propres règles. Rejoins le mouvement. Ose performer sans t’épuiser. La vie, c’est maintenant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
57. Tu n'as pas un problème d'organisation. Tu as un problème de systèmes.
Mar 24, 2026
56. Pourquoi ton business te fatigue (et pourquoi l’organisation ne t'aidera pas)
Mar 17, 2026
55. Ton business dépend de toi ? Pourquoi être indispensable va finir par t’épuiser.
Mar 10, 2026
54. Lifestyle Business : mythe ou réalité ?
Mar 03, 2026
53. Performer sans s’épuiser : le secret pour concilier ambition et sérénité
Feb 24, 2026
52. L'art de la différenciation : Comment créer une connexion émotionnelle qui fidélise
May 20, 2025
49. De l'épuisement au Lifestyle Business : comment j'ai retrouvé mon équilibre avec le Flow Intégral
Apr 29, 2025
48. Trop de choix tue la vente : simplifie tes offres pour vendre mieux
Apr 22, 2025
47. Dors mieux, entreprends plus sereinement : les secrets de Clémence de Bien dans mon Plumard (interview - partie 2)
Apr 17, 2025
46. Dans les coulisses du Lifestyle Business de Clémence de Bien dans mon Plumard (interview - partie 1)
Apr 15, 2025
45. Et si tu planifiais ton deuxième trimestre autrement... pour vraiment avancer sans t’épuiser ?
Apr 09, 2025
44. Stop aux scripts parfaits : Comment je me libère des contenus sur-préparés pour retrouver le plaisir de communiquer
Apr 02, 2025
43. Optimiser ton business pour travailler moins et gagner plus
Mar 11, 2025
42. La productivité autrement : et si on arrêtait de se prendre pour des machines ? avec Miléna de l’Orga de Miléna
Mar 06, 2025
41. Dans les coulisses du Lifestyle Business de Miléna de l’Orga de Miléna
Mar 04, 2025
40. Entrepreneures : Et si on redéfinissait l'équilibre ?
Feb 25, 2025
39. Pourquoi tu as l’impression de ne jamais avoir assez de temps (et comment renverser la situation)
Feb 18, 2025
38. Mindset & Leadership : les clés pour incarner pleinement ton ambition - avec Inès Rodriguez Nello (interview - partie 2)
Feb 13, 2025
37. Dans les coulisses du Lifestyle Business d'Inès Rodriguez Nello (interview - partie 1)
Feb 11, 2025
36. Les vrais KPIs d'un business épanoui : au-delà des chiffres
Feb 06, 2025
35. Comment un site web peut propulser ton Lifestyle Business - avec Samantha d'Aspen Creative Studio (interview - partie 2)
Jan 17, 2025
34. Dans les coulisses du Lifestyle Business de Samantha d'Aspen Creative Studio (interview - partie 1)
Jan 15, 2025
33. Comment je construis mon Lifestyle Business en 2025 (Projets et Coulisses)
Jan 10, 2025
32. Ce que je laisse derrière moi en 2024 pour avancer plus légère en 2025 : mon bilan sans filtre
Jan 08, 2025
31. Comment le Human Design peut révolutionner ton business avec Vanessa de Sun of Mind (interview - partie 2)
Dec 12, 2024
30. Dans les coulisses du Lifestyle Business de Vanessa de Sun of Mind (interview - partie 1)
Dec 10, 2024
29. Comment finir l'année en beauté sans t'épuiser : ton plan d'action minimaliste
Dec 03, 2024
28. Performance de ton entreprise : l’autre clé d’un business durable (partie 2/2)
Nov 28, 2024
27. Bien-être personnel : la clé d’un business durable (partie 1/2)
Nov 26, 2024
26. Transformer sa vie grâce au coaching : les clés d’une transformation intérieure avec AnnSo (interview – partie 2)
Nov 21, 2024
25. Dans les coulisses du Lifestyle Business d’AnnSo (interview - partie 1)
Nov 19, 2024
24. Trop fatiguée et débordée ? Apprends à poser des limites avec tes clients
Nov 12, 2024
23. Survivre à la fin d’année sans stress : stratégies par type de Human Design
Nov 05, 2024
22. Sacrifier tes moments en famille ? Et si c’était le vrai coût de ton business ?
Oct 30, 2024
21. Pourquoi être organisée ne suffit pas si tu n’as pas d’énergie
Oct 22, 2024
20. Pourquoi tu travailles dur mais tu n’avances pas : 3 erreurs qui te freinent
Oct 15, 2024
19. Stop à l’épuisement : reprends le contrôle de ton énergie
Oct 08, 2024
18. Gagne du temps grâce à la délégation, c’est possible même pour toi !
Oct 01, 2024
17. Back to Reality - Bilan et coulisses : Ce que j’ai appris et ce que vous devez retenir
Sep 15, 2024
16. Back to Reality - Tes offres sont-elles encore en phase avec toi ?
Sep 14, 2024
15. Back to Reality - Les 3 erreurs qui t’empêchent de travailler moins et mieux
Sep 13, 2024
14. Back to Reality - Pourquoi ton bien-être est l'atout secret pour réussir dans ton business
Sep 12, 2024
13. Back to Reality - Savoir dire non pour protéger ton énergie et tes priorités
Sep 11, 2024
12. Back to Reality - Allège ton business pour gagner en clarté et en performance
Sep 10, 2024
11. Back to Reality - Prioriser pour ne pas se disperser : Choisir l'essentiel
Sep 09, 2024
10. Back to Reality - Bilan Express : Prépare ta semaine avec clarté et confiance
Sep 08, 2024
09. Back to Reality - Les 7 types de repos : Comment intégrer les bienfaits de l’été toute l’année
Sep 07, 2024
08. Back to Reality - Ralentir pour mieux avancer : Le pouvoir de la pause pour une meilleure productivité et un bien-être durable
Sep 06, 2024
07. Back to Reality - Moins d'écrans, plus de sérénité : Reprends le contrôle de ton temps
Sep 05, 2024
06. Back to Reality - Prolonge les bienfaits de l'été : Intègre le meilleur des vacances dans ton quotidien
Sep 04, 2024
05. Back to Reality - Réajuste tes objectifs : Reste alignée après l'été pour une fin d'année réussie
Sep 03, 2024
04. Back to Reality - Pose tes fondations : Planifie ta semaine autour de l'essentiel
Sep 02, 2024
03. Prends ta place et brille : les secrets d'une communication qui te correspond avec Lauriane de Get Your Com
Aug 29, 2024
02. Pourquoi une organisation sur-mesure booste ton efficacité
Aug 29, 2024
01. Le Lifestyle Business : réussir autrement
Aug 29, 2024
0. Pourquoi ce Podcast ? Mon histoire et ma vision du Lifestyle Business
Aug 21, 2024