Paddock de détente

By Epsilon Riding Academy

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Category: Sports

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Description

Décryptages et réflexions d’une enseignante d’équitation sur le cavalier, le cheval et tout ce qui se joue entre les deux. Je suis Sarah, enseignante d’équitation, et je t’accueille dans Paddock de détente. Ici, on prend le temps de souffler, de prendre du recul et de regarder l’équitation autrement. Je t’y partage mes décryptages, mes réflexions, mes observations de terrain, mais aussi les questions que mon métier m’amène à me poser au quotidien. On y parle aussi bien de technique que de mental, de relation au cheval, de pédagogie, de confiance, de fonctionnement du cavalier ou encore du milieu équestre. Bref, de tout ce qui façonne notre équitation, au-delà de ce qui se voit en selle. Le tout dans une ambiance simple et conviviale, comme si nous débriefions ensemble après une séance, autour d’un café/thé/chocolat chaud. Alors installe-toi, et bienvenue dans le paddock de détente. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
#18 Un bon coach ça n'existe pas
Sep 01, 2026
#17 Oui, j’ai déjà donné cours en claquettes.
Jul 18, 2026
#16 La solution des autres n'est pas forcément la tienne
Jan 31, 2026
#15 L'idée que tu te fais de ton cheval freine-t-elle ta progression ?
Dec 16, 2025
#14 Change ta bulle, change ton équitation
Nov 27, 2025
Interview : charge mentale des cavalières & propriétaires
Sep 24, 2025
#13 Ce moment de solitude où tu n'as rien capté
Jun 17, 2025
Interview : la compétition sans pression avec Marine Dewez (Partie 2)
Jun 02, 2025
Interview : la compétition sans pression avec Marine Dewez (Partie 1)
Jun 02, 2025
#12 Vos pensées WTF à cheval. On lâche tout !
May 26, 2025
#11 Les conseils pourris que j’ai pu donner… et pourquoi je ne les donnerai plus jamais, juré !
May 06, 2025
#10 « J’vais péter un cable ! »…ou pas. Ce que cache ta colère à cheval
Feb 21, 2025
#9 Planète cheval : parfois je capte rien aux relations humaines
Jan 06, 2025
#8 Musique à cheval : le hack ultime pour apaiser et performer
Oct 26, 2024
#7 T'as foiré ? Parfait, tu es sur la bonne voie
Sep 27, 2024
#6 Grosse chute, fracture et états d'âme
Aug 23, 2024
#5 Je doute donc je suis
Jul 19, 2024
#4 Revoir ses objectifs pour ne pas finir en PLS
Jul 12, 2024
#3 Je n'ai plus peur à l'obstacle
Jul 05, 2024
#2 Viens désamorcer la bombe de tes émotions à cheval !
Jun 27, 2024
#1 Présentation - mon super pouvoir de cavalière
Jun 27, 2024