Coco Latté Talk

By MF Pellerin

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Category: Health & Fitness

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Description

Le Coco Latté Talk, c’est votre nouveau rendez-vous bien-être! Découvrez comment réguler votre système nerveux, optimiser votre digestion et retrouver la forme ainsi que la vitalité à travers le neurohacking, le mouvement conscient et les saines habitudes de vie. Animé par Marie-France Pellerin, journaliste devenue ostéopathe, naturopathe ainsi que professeure de yoga et de Pilates, ce podcast est une invitation à ralentir dans un monde où tout va vite. Devenez souveraine de votre santé et de votre bien-être!

Episode Date
Pourquoi éliminer toujours plus d'aliments peut aggraver tes ballonnements
Jul 28, 2026
Pourquoi tu es ballonnée même quand tu manges sainement
Jul 21, 2026
Pourquoi ton inflammation bloque ta perte de gras
Jul 14, 2026
Les pires conseils fitness que notre génération de femmes a reçus
Jul 07, 2026
Et si ton microbiote freinait ta perte de poids?
May 19, 2026
Microbiote, sérotonine et énergie : le lien que tu ignores
May 12, 2026
Ton identité crée ta réalité
May 05, 2026
Tu te sens coupable de ralentir?
Apr 28, 2026
La régulation du système nerveux ne donne rien?!
Apr 21, 2026
Tu vas le voir… quand tu vas le croire!
Apr 14, 2026
Pourquoi tu te sens nulle avant de devenir excellente
Apr 07, 2026
Fatiguée toute la journée? Le problème n’est peut-être pas ton énergie…
Mar 31, 2026
Le sucre sabote ton microbiote et ton énergie
Mar 24, 2026
Et si ton microbiote sabotait ton équilibre hormonal?
Mar 17, 2026
L’inconfort sacré de l’entre-deux saisons
Mar 10, 2026
Tu ne deviens pas folle, tu entres en périménopause
Mar 03, 2026
Le secret que personne ne dit sur la manifestation
Feb 24, 2026
Tu cherches l’amour? Arrête de t’abandonner.
Feb 17, 2026
Les filles gentilles développent des maladies auto-immunes
Feb 10, 2026
Fatigue persistante : et si ça venait de ton système nerveux?
Feb 03, 2026
Pourquoi ton système nerveux ne veut pas de la vie que tu veux
Jan 27, 2026
5 signes que ton système nerveux se régule (même si tu ne le ressens pas encore)
Jan 20, 2026
La méthode neurosomatique pour créer la vie que tu veux en 2026
Dec 16, 2025
Se redéfinir comme femme dans la quarantaine avec Jaime Damak
Dec 09, 2025
Le pouvoir de la gratitude pour manifester ta vie de rêve
Dec 02, 2025
5 signes que tu vis un upgrade vibratoire
Nov 25, 2025
Es-tu accro au stress?
Nov 18, 2025
Le corps se souvient de ce que l’esprit oublie
Nov 11, 2025
Et si la vie arrivait pour toi, pas contre toi?
Nov 04, 2025
Comment survivre à novembre?
Oct 28, 2025
Les femmes sont vieilles à 40 ans?
Oct 21, 2025
Mes neurohacks préférés pour mieux gérer le stress
Oct 14, 2025
Réguler ton système nerveux pour manifester ta vie de rêve
Oct 07, 2025
Qu’est-ce que la fatigue surrénale?
Sep 30, 2025
Comment j’ai transformé mon corps cet été
Sep 23, 2025
SOPK et système nerveux : comprendre le cercle vicieux
Sep 16, 2025
Comment réguler son système nerveux dans les épreuves?
Sep 09, 2025
Comment le sucre sabote ton équilibre hormonal
Aug 05, 2025
Comment le sucre te stresse!
Jul 29, 2025
Pourquoi tu as toujours envie de sucre
Jul 22, 2025
Les effets insoupçonnés du stress
Jul 15, 2025
Bouge plus, mange moins : le mythe qui sabote ton métabolisme
Jul 08, 2025
Ce que j’ai arrêté de faire pour enfin voir des résultats en matière de remise en forme
Jul 01, 2025
Pourquoi tu procrastines?
Jun 24, 2025
Le pouvoir des mots que tu utilises au quotidien
Jun 17, 2025
En quoi la naturopathie peut t'aider?
Jun 10, 2025
Hypersensibilité viscérale et intestin irritable
Jun 03, 2025
Pourquoi es-tu toujours ballonnée?
May 27, 2025
Dysbiose et intestin irritable
May 20, 2025
Une mauvaise respiration est-elle la cause de tes maux?
May 13, 2025
Les effets du cortisol sur ton apparence
May 06, 2025
Les impacts nocifs du sucre
Apr 29, 2025
Pourquoi la restriction calorique ne fonctionne pas?
Apr 22, 2025
L’entraînement ne sert pas à perdre du poids
Apr 15, 2025
Que ferait la future version de toi?
Apr 08, 2025
5 trucs qui aggravent l'intestin irritable
Apr 01, 2025
Tu te sens pire? Tu en fais peut-être trop!
Mar 25, 2025
Qu'est-ce que l'alimentation paléo?
Mar 18, 2025
Alimentation consciente et spiritualité avec Mariève Bergeron
Mar 11, 2025
Bouger peut-il te rendre plus riche?
Mar 04, 2025
Quel est le meilleur exercice?
Feb 25, 2025
Et si on foutait la paix au corps des femmes?
Feb 18, 2025
Ce que je ferais si j’étais au début de mon combat contre l’intestin irritable
Feb 11, 2025
Ce que j'aurais aimé savoir au début de mon cheminement
Feb 04, 2025
Qu'est-ce que le biohacking?
Jan 28, 2025
Mon combat contre la maladie
Jan 21, 2025
Prête à faire un RESET?
Jan 14, 2025
Mes plus grandes leçons de 2024
Dec 17, 2024
Les Fêtes en célibataire: comment en tirer le meilleur
Dec 10, 2024
Le pouvoir de la gratitude avec Karine Ruel
Dec 03, 2024
L’importance de la connexion à soi
Nov 26, 2024
Atteindre la liberté financière au féminin avec Patricia Pluton
Nov 19, 2024
Les effets du stress sur le sommeil
Nov 12, 2024
Faire autrement dans le milieu professionnel de la santé avec Lorianne Lacerte
Nov 05, 2024
5 Signes que ton système nerveux est peut-être dérégulé
Oct 29, 2024
Gut Feeling & axe cerveau-intestin
Oct 22, 2024
Comment j'arrive à tout faire?
Oct 15, 2024
Tu ne peux pas stresser ton corps vers le bien-être
Oct 08, 2024
Finances en santé avec Émilie Charlebois
Oct 01, 2024
Sabotes-tu tes efforts de remise en forme?
Sep 24, 2024
On ne gère pas l’intestin irritable sans avoir d’abord fait ça!
Sep 17, 2024
Mieux vivre avec l'hypersensibilité
Sep 10, 2024
J'ai 40 ans: 5 leçons apprises à travers la maladie
Sep 03, 2024