[Hjernepause]
By Kari Bjerke
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Kari Bjerke
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 31
Description
Denne podcast indeholder en blanding af både guidede meditationer, bodyscan, oplæg om stilhed, mindfulness og meditationer. Jeg vil også invitere andre i studet til en samtale om deres erfaringer med at holde Hjernepauser.
God fornøjelse!
- Kari Bjerke
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hjernepause--6275941/support.
God fornøjelse!
- Kari Bjerke
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hjernepause--6275941/support.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Gå-Mig-Glad - en samtale med professionel walker, Heidi Møller
|
Dec 05, 2025 |
|
30 min. guidet bodyscan meditation
|
Sep 30, 2025 |
|
Københavneren der blev sønderjysk patriot - en samtale med Trine Lindén
|
Jul 03, 2025 |
|
Direktøren der leder gennem mennesker - en samtale med Bente Esbensen Jensen, BCSyd
|
Jun 20, 2025 |
|
Guidet meditation på Taknemlighed
|
Jun 19, 2025 |
|
Fra professionel håndboldspiller til prisvindende vinbar-ejer - en samtale med Kristian Lykke-Krogh, Visselulles Vinbar
|
Jun 06, 2025 |
|
Kaffe passionen der skulle læres helt fra bunden - en samtale med Michael Kisling, Café Kislings
|
May 23, 2025 |
|
Om at være den forandring, som man ønsker at se i verden - en samtale med Marck Thorning, PULS Human Relations
|
May 09, 2025 |
|
Relationelle kompetencer og Hjernepauser - en samtale med HR konsulent, Anne-Mette Brüning
|
Apr 25, 2025 |
|
Den målrettede og ambitiøse karrierekvinde der mest af alt er Mor - en samtale med EY partner, Karen Jørgensen
|
Apr 11, 2025 |
|
Når sygdom ikke stopper ambitioner - en samtale med klosterforstanderinde, Marianne Hvid
|
Mar 28, 2025 |
|
HR Manager med passion for mennesker - en samtale med Martina C. Siemer, SAAB
|
Mar 14, 2025 |
|
5 min. meditation i bilen før du skal hjem fra eller på arbejde
|
Mar 11, 2025 |
|
Den modige overlæge - en samtale med ph.d. studerende, Gunhild Kjærgaard-Andersen
|
Feb 28, 2025 |
|
HjernePause som en vej til større arbejdsglæde - en samtale med Krestina Buus Jeppsen, MindMatter
|
Feb 14, 2025 |
|
Livsstil- livssyn og livsmod - en samtale med Rikke Torré
|
Jan 24, 2025 |
|
Find tilfredsheden i øjeblikket
|
Jan 14, 2025 |
|
Meditation om forventninger omkring Julen
|
Dec 23, 2024 |
|
Om ikke at føle sig god nok
|
Dec 09, 2024 |
|
Hvis du er sygemeldt med stress eller anden sygdom
|
Dec 02, 2024 |
|
Når stilheden taler - en samtale med iværksætter og ildsjæl, Tina Hansen
|
Nov 28, 2024 |
|
Smertehåndtering
|
Nov 15, 2024 |
|
Mindfulness samtale med Sønderborgs borgmester, Erik Lauritzen
|
Oct 25, 2024 |
|
Sov godt
|
Oct 21, 2024 |
|
Kort bodyscan meditation
|
Oct 15, 2024 |
|
Meditation på at rumme sig selv
|
Oct 04, 2024 |
|
Oplæg om hvad meditation kan bruges til
|
Oct 03, 2024 |
|
Guidet meditation på tanker
|
Sep 19, 2024 |
|
Oplæg om at have tanker
|
Sep 19, 2024 |
|
Guidet meditation på øjeblikket
|
Aug 25, 2024 |
|
Bodyscan meditation
|
Aug 25, 2024 |