EmpowerCast | Pouvoir intérieur

By Cécile Simonin

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Category: Entrepreneurship

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🎙️ EmpowerCast - La voix qui réveille ton pouvoir intérieur Tu as quitté le salariat pour créer une vie plus libre, mais tu te retrouves à courir après le temps, à douter de toi, à t'épuiser à vouloir “réussir”. Et si la clé n’était pas dans le "faire plus", mais dans le fait de retrouver ton axe, ton énergie, ton autorité intérieure ? Je suis Cécile Simonin, coach, consultante et ancienne cadre dirigeante. À travers ce podcast, je t’invite à remettre du Sens et de la Puissance dans ta vie d'entrepreneur, en te laissant guider par mon concept de vie Triple R™️, une vie qui te Ressemble, te Ressource et te Respecte. 🌿 Neurosciences, corps et mouvement, stratégies business alignées, posturologie, leadership, transformation intérieure… 🎧 Chaque épisode est conçu comme un déclic, une prise de conscience, un moment pour t’aider à avancer autrement, sans t’oublier. Ici, pas d’injonctions. Juste une voix pour te rappeler que La Réponse est en Toi®️. Bienvenue dans EmpowerCast. Ta puissance commence ici. 💪 Abonne-toi à EmpowerCast sur ta plateforme d'écoute préférée et sur YouTube pour ne manquer aucun épisode et bénéficier de contenus exclusifs. Rejoins l'EmpowerGroupe sur Telegram, un espace bienveillant et de non-jugement, pour reprendre le lead sur sa vie en douceur : https://t.me/+mFTecVAHK8hhMzQ0 Reçois l'EmpowerMail chaque semaine dans ta boîte : https://cecile.lrt-consulting.ovh/newsletter2 (désinscription en un clic à tout moment si tu changes d'avis 😉) Pour contacter Cécile : LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/cecilesimonin/ (https://www.linkedin.com/in/cecilesimonin/) Instagram : https://www.instagram.com/cecilesimonin/ (https://www.instagram.com/cecilesimonin/) Facebook : https://www.facebook.com/cecile.simonin.71 (https://www.facebook.com/cecile.simonin.71) YouTube : https://www.youtube.com/@cecilesimonin (https://www.youtube.com/@cecilesimonin) Keep shining ! 🌞 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Ce moine zen m'a appris à méditer (au Japon) - EmpowerCast EP. 97
Sep 30, 2026
Ce qui te retient n'est pas ce que tu crois - EmpowerCast EP. 96
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Rapport à l'argent : l'héritage invisible - EmpowerCast EP. 95
Sep 16, 2026
Perfectionnisme : moteur d'excellence ou tyran intérieur ? Le débat - EmpowerCast EP. 94
Sep 09, 2026
Sa faire aider : mon bilan santé et IA de l'été - EmpowerCast EP. 93
Sep 02, 2026
Pourquoi tu freines juste avant de réussir (et comment arrêter) - EmpowerCast EP. 92
Aug 26, 2026
La vraie raison pour laquelle tu repousses l'IA (et ce que ça te coûte)- EmpowerCast EP. 91
Aug 19, 2026
Parole d'entrepreneur - Cécile Azard : du monastère à l'entrepreneuriat solo - EmpowerCast EP. 90
Aug 12, 2026
L'art de reconnaître sa propre légitimité - EmpowerCast EP. 89
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Isolement du solopreneur : ce qu'il te coûte vraiment chaque jour - EmpowerCast EP 88
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Tu n'es pas en retard sur l'IA, tu es humain·e (et voici pourquoi) - EmpowerCast EP. 87
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Imparfaite et fière de l'être ! Ce que ton perfectionnisme te coûte vraiment et le déclic qui m'a permis d'en sortir - EmpowerCast EP. 86
Jul 15, 2026
[BEST OF] Pourquoi la Communication Non Violente Peut Te Mettre en Danger - EmpowerCast EP. 85
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Le bien-être au travail, un vernis cosmétique ? - EmpowerCast EP. 84
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Le plafond de verre intérieur : comment le voir et le briser - EmpowerCast EP. 82
Jun 17, 2026
Vendre à sa juste valeur : Comment obtenir ton autorisation intérieure - EmpowerCast EP.81
Jun 10, 2026
Pourquoi j'utilise l'IA sans lui faire confiance - EmpowerCast EP. 80
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Tomber amoureux de sa vie même quand c'est inconfortable, avec Victor Morris - EmpowerCast EP. 79
May 27, 2026
Vendre sans te trahir, c'est possible - EmpowerCast EP. 78
May 20, 2026
Pourquoi ton business plafonne (et ce n'est pas le manque d'efforts) - EmpowerCast EP. 77
May 13, 2026
Système nerveux : le levier de performance oublié des entrepreneurs - EmpowerCast EP. 76
May 06, 2026
Liberté & Souveraineté financière avec Cindy Amoroso - EmpowerCast - EP. 75
Apr 29, 2026
VLOG#2 - IA & No-Code : Comment j'ai automatisé mon business (et créé ma propre App) en 1 mois - EmpowerCast EP. 74
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Ta quête de liberté est en train de t'épuiser - EmpowerCast EP.73
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S'autoriser à réussir : le déclic pour enfin décoller - EmpowerCast EP. 72
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VLOG #1 - Tu penses maîtriser l'IA ? Attends de voir ça ! - EmpowerCast EP.71
Apr 01, 2026
Entreprendre sans s'épuiser : Les 3 piliers de l'intégration (Saison 3) - EmpowerCast - EP. 70
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Mar 04, 2026
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Feb 25, 2026
[BEST-OF] Pourquoi vouloir plaire à tout le monde te rend invisible - EmpowerCast EP. 65
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[BEST OF] Je fais ce que je veux ! - EmpowerCast EP. 63
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comment ton cerveau sabote ton business (et comment reprendre le lead) - Défi Janvoix 2026 #31 - EmpowerCast
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Comment créer un refuge intérieur quand tout s'accélère autour de toi - Défi Janvoix 2026 #30 - EmpowerCast
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Ce “oui” que tu dis sans réfléchir : comment reprendre le lead sur ta vie - Défi Janvoix 2026 #28 - EmpowerCast
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De la colère à la souveraineté : comment transformer l’épuisement en puissance intérieure - Défi Janvoix 2026 #27 - EmpowerCast
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Et si choisir n'impliquait pas forcément de renoncer, mais seulement de trancher ? - Défi Janvoix 2026 #26 - EmpowerCast
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IA et communication : opportunité ou piège pour les entrepreneurs ? - Défi Janvoix 2026 #24 - EmpowerCast
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Pourquoi le “plus beau jour de ta vie” est un mythe (et ce qui compte vraiment) - Défi Janvoix 2026 #23 - EmpowerCast
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Pourquoi la motivation ne vient jamais avant l’action - Défi Janvoix 2026 #21 - EmpowerCast
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Je n’ai pas mieux gagné ma vie… j’ai arrêté de croire que je devais la gagner - Défi Janvoix 2026 #20 - EmpowerCast
Jan 20, 2026
Pourquoi vouloir réussir seul te fait perdre un temps précieux - Défi Janvoix #19 - EmpowerCast
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Morning power by EmpowerCast - Méditation du matin pour clarté et puissance intérieure - Défi Janvoix 2026 #18
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Vivre aligné ou vivre rassuré : faut-il vraiment choisir ? - Défi Janvoix 2026 #17 - EmpowerCast
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Le piège de la Communication Non Violente : comment elle t’expose sans te défendre - Défi Janvoix #16 - EmpowerCast
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Reconnecte-toi à ta force intérieure – Méditation guidée pour entrepreneures sensibles - Défi Janvoix 2026 #13
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Une vie qui te ressemble commence par un matin qui te respecte - Défi Janvoix 2026 #12
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9 choses que tu ne sais pas sur moi - je réponds à vos questions ! - Défi Janvoix 2026 #11
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Jan 10, 2026
Solopreneur : si ta communication te fatigue, ce n’est pas un hasard - Défi Janvoix 2026 #9
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Pourquoi vouloir tout contrôler t’épuise (et comment apprendre à évoluer dans le chaos) - Défi Janvoix 2026 #7
Jan 07, 2026
Pourquoi réfléchir seul peut te coûter cher (c'est du vécu !) - Défi Janvoix 2026 #6
Jan 06, 2026
Burn-out, traumatisme : tu ne seras plus jamais comme avant (et c'est une bonne nouvelle !) - Défi Janvoix 2026 #5
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Pourquoi le travail sur soi ne suffit pas toujours - Défi Janvoix 2026 #4
Jan 04, 2026
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Jan 02, 2026
Les résolutions, le plus gros bullshit de notre société - Défi Janvoix 2026 #1
Jan 01, 2026
5 vérités sur l’entrepreneuriat que personne ne te dit - avec Marco Bernard - EmpowerCast EP. 62
Dec 31, 2025
Comment avancer sans s’épuiser (sagesse du Tao & alignement intérieur) - EmpowerCast EP.61
Dec 24, 2025
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Le vrai secret pour apaiser ton mental - EmpowerCast EP. 59
Dec 10, 2025
La vraie raison pour laquelle tu n’arrives pas à lâcher prise (et comment y remédier) - EmpowerCast EP. 58
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Digital Detox : pourquoi te déconnecter te rend plus puissante - EmpowerCast EP. 56
Nov 19, 2025
Agir au lieu de réagir : Reprends le pouvoir sur ta vie et tes choix - EmpowerCast EP. 55
Nov 12, 2025
Eloge de la lenteur - EmpowerCast EP. 54
Nov 05, 2025
Du burn-out à la vie Triple R : quand la réponse est en toi - EmpowerCast accueille les Filles d'Olympe - EP. 53
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Le mouton noir n'est jamais un hasard : c'est celui qui répare la lignée - EmpowerCast - EP. 52
Oct 22, 2025
En 5 étapes, transforme tes regrets en clarté - EmpowerCast - EP.51
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Comment la gratitude transforme ton anxiété en sérénité - EmpowerCast - EP.50
Oct 08, 2025
5 erreurs qui t'empêchent d'attirer tes clients - EmpowerCast EP. 49
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Patience & persévérance : comment tenir quand les résultats tardent - EmpowerCast EP. 45
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La face cachée de la performance : ce que personne ne dit - EmpowerCast EP. 44
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Dans les coulisses : l’aventure humaine derrière le micro - EmpowerCast EP. 42
Aug 28, 2025
Ces blessures contrôlent tes décisions sans que tu le saches - EmpowerCast EP.41
Aug 21, 2025
Stop aux to-do lists ! 3 clés neuro pour reprendre le contrôle de ton temps - EmpowerCast - EP.40
Aug 14, 2025
La vie Triple R™️ : le modèle qui a transformé ma vie (et celle de mes clients) - EmpowerCast - EP.39
Aug 07, 2025
Pour quoi tu te lèves le matin ? Le secret japonais pour une vie alignée - EmpowerCast EP.38
Jul 31, 2025
Le piège invisible qui t’empêche de réussir (et comment t’en sortir) - EmpowerCast EP.37
Jul 24, 2025
Ton cerveau te ment : 3 pièges et comment t’en libérer - EmpowerCast EP. 36
Jul 16, 2025
3 clés pour déconnecter sans disparaître - EmpowerCast EP. 35
Jul 10, 2025
Condamné par tes gènes ? 6 clés pour reprendre le pouvoir sur ton ADN - EmpowerCast EP.34
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Faut-il vraiment tuer son Ego ? - EmpowerCast - EP. 33
Jun 26, 2025
Contrôle ou lâcher prise : et si la vraie puissance était ailleurs ? - EmpowerCast EP. 32
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Et si ta prochaine transformation passait par le miroir du coiffeur ? - EmpowerCast EP. 31
Jun 12, 2025
Comment j’ai retrouvé ma liberté en écoutant mes douleurs - EmpowerCast EP. 30
Jun 05, 2025
L'arnaque de l'entrepreneuriat - EmpowerCast EP. 29
May 29, 2025
Pourquoi 95% des contenus publiés ne servent à rien - EmpowerCast EP. 28
May 26, 2025
Et si ta communication reflétait enfin qui tu es vraiment ? - EmpowerCast EP. 27
May 22, 2025
Mieux te connaître (et transformer ta vie) grâce au Human Design - EmpowerCast - EP.26
May 15, 2025
Marc ou la fatigue des géants - 5/5 - le retour - EmpowerCast EP. 25
May 09, 2025
Marc ou la fatigue des géants - 4/5 - le saut - EmpowerCast EP. 24
May 08, 2025
Marc ou la fatigue des géants - 3/5 - La traversée - EmpowerCast EP. 23
May 07, 2025
Marc ou la fatigue des géants - 2/5 - L'appel - EmpowerCast EP. 22
May 06, 2025
Marc ou la fatigue des géants - 1/5 - Le Monde Ordinaire - EmpowerCast EP. 21
May 05, 2025
Réveille-toi ! Comment écouter l'appel de ta nouvelle vie - EmpowerCast - EP. 20
May 01, 2025
Comment construire une vie qui te Ressemble, te Ressource & te Respecte - EP.19
Apr 24, 2025
Reprends le contrôle : ose dire NON - EP. 18
Apr 17, 2025
La méthode douce pour sortir du syndrome de l’imposteur (enfin !) - EP. 17
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Arrête de dire que tu manques de temps ! - EP. 16
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Stress, perfection, pression… Et si l’imperfection était la solution ? EP. 14
Mar 20, 2025
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Mar 13, 2025
Stop à la survie ! Les 4 questions clés de ton épanouissement - EP. 12
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Pourquoi ton cerveau te sabote (et comment le hacker) - EP 11
Feb 26, 2025
Les 3 croyances à déconstruire pour engager la génération Z - EP. 10
Feb 20, 2025
Et si on s’était trompé sur le travail depuis toujours ? - EmpowerCast, EP. 9
Feb 13, 2025
Pourquoi ton cerveau pense encore comme un homme des cavernes - EP.8
Feb 06, 2025
Ce défi m'a complètement changée... et voici pourquoi - défi Janvoix 23
Jan 31, 2025
Comment la curiosité peut transformer ta vie - défi Janvoix 22
Jan 30, 2025
Pourquoi tu n’y vois plus clair (au propre comme au figuré) - Défi Janvoix 21
Jan 29, 2025
L'arme secrète pour rester concentré toute la journée - Défi Janvoix 20
Jan 28, 2025
Comment dire non sans culpabiliser - défi Janvoix 19
Jan 27, 2025
Moins de mots, Plus d'impact ! - Défi Janvoix 18
Jan 24, 2025
Je croyais être plus efficace… jusqu’à ce que je découvre ça - Défi Janvoix 17
Jan 23, 2025
Un détail que tout le monde néglige… et qui change tout ! - Défi Janvoix 16
Jan 22, 2025
3 pratiques simples pour éviter l'épuisement - Défi Janvoix 15
Jan 21, 2025
Cette petite balle peut libérer ton potentiel caché en 1 minute chrono - Défi Janvoix 14
Jan 20, 2025
Je ne crois que ce que je vois... Ou pas ! - Défi Janvoix 13
Jan 17, 2025
La méthode infaillible pour ne plus laisser tes émotions gâcher tes choix - Défi Janvoix 12
Jan 16, 2025
Pourquoi ce qui ne te tue pas peut vraiment te rendre plus fort - Défi Janvoix 11
Jan 15, 2025
Manque de temps, d'argent ou d'énergie ? La méthode qui change tout en 3 actions - Défi Janvoix 10
Jan 14, 2025
Transformer tes doutes en confiance en 3 étapes simples, dès aujourd'hui - Défi Janvoix 9
Jan 13, 2025
Marre de stagner ? Voici ce qui te freine vraiment - Défi Janvoix 8
Jan 10, 2025
Pourquoi tu procrastines : 3 étapes pour agir maintenant - Défi Janvoix 7
Jan 09, 2025
Ton superpouvoir pour réussir sans stress ! - Défi Janvoix 6
Jan 08, 2025
Libère ton esprit ! Dis adieu à la surcharge cognitive - Défi Janvoix 5
Jan 07, 2025
La Clé pour Booster Ta Motivation et Atteindre Tes Objectifs ! - Défi Janvoix 4
Jan 06, 2025
Accomplir Plus avec Moins : Découvre mes secrets d'efficacité - Défi Janvoix 3
Jan 03, 2025
Libère ta motivation et accomplis tes objectifs avec plaisir ! - Défi Janvoix 2
Jan 02, 2025
Pourquoi ton cerveau adore les habitudes (et comment en faire ton allié en 2025) – Défi Janvoix 1
Jan 01, 2025
Leadership Authentique : 3 mythes déconstruits grâce aux neurosciences - EmpowerCast - EP 7
Dec 26, 2024
5 étapes pour transformer sa vie - EP.6
Dec 12, 2024
Les 5 blessures qui sabotent ton leadership - EP.5
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Nov 14, 2024
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Sep 06, 2024
Bouge ton... Potentiel ! Ep. 0
Aug 29, 2024