גיל הַמֵעֵבֶר-שיחות על מנופאוזה עם הילה כרמל וסלעית גרניט

By Hila Carmel הילה כרמל

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Health & Fitness

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 5
Reviews: 0
Episodes: 53

Description

שיחת נשים בגובה העיניים על כל מה שקשור למנופאוזה . סלעית גרניט והילה כרמל מדברות עם מומחיות מתחומים שונים על השינויים הפיזיים, הרגשיים והנפשיים שמתרחשים בתקופה זו, משתפות בחוויות אישיות, וטיפים מעשיים להתמודדות עם האתגרים וההזדמנויות שמביאה המנופאוזה. אז אם כבר חגגת יומלדת 40 (לאחרונה או לפני יותר מעשור) הצטרפי אלינו לשיחות פתוחות ומעוררות השראה, כי כולנו יחד במסע הזה. ?מעוניינות להמשיך את השיחה? להעמיק במידע, לקבל גישה לחומרים שלא עלו בפודקאסט? כל הדרכים להיות איתנו בקשר ולקחת חלק בשיח ובקהילה בעמוד הבית שלנו: https://gil-hameever-hila-salit-de0jj45.gamma.site/

Episode Date
פרק 53: למה כדאי לנו להתחיל לקפוץ? הדרך לעצמות חזקות וחיים פעילים עם ד"ר מיכל עצמון
Jun 22, 2026
פרק 52: לצאת מארון הקשב: על הקשר שבין תנודתיות הורמונלית לריכוז שלנו | עם ד"ר שירלי הרשקו
Jun 15, 2026
פרק 51: כוחה של היוגה תרפיה והחיבור בין גוף לנפש עם דנה רחלין
Jun 08, 2026
פרק 50: הביו-האקריות המתחילות - חוקי ברזל לאריכות ימים עם מיה אלחלל
Jun 01, 2026
פרק 49: עונה חדשה! מתחילות להתפוצץ על החיים: ביו-האקינג ולונג'ביטי עם מיה אלחלל
May 25, 2026
פרק 48: מהכחשה למהפיכה- הילה וסלעית מסכמות עונה
Mar 26, 2026
פרק 47 - Use It or Lose It: האמת על מיניות, הורמונים ועונג בגיל המעבר | אורחת: הסקסולוגית, ד"ר לימור בלוקמן
Mar 02, 2026
פרק 46 - הכה את המומחה, ד״ר גדעון קופרניק על הנושאים הכי מורכבים ושנויים במחלוקת בטיפול הורמונלי
Feb 23, 2026
פרק 45 - גיל המעבר של הגברים: האמת הביולוגית שגברים מפחדים לדבר עליה- עם ד"ר ליאת יקיר
Feb 16, 2026
פרק 44 - מנופאוזה מוקדמת וכירורגית עם ד״ר גידעון קופרניק
Feb 03, 2026
פרק 43- תוספי תזונה: עושות סדר בכאוס עם לימור בן חיים (חלק ב')
Jan 26, 2026
פרק 42- תוספי תזונה: עושות סדר בכאוס עם לימור בן חיים (חלק א')
Jan 20, 2026
פרק 41- 96% מאיתנו לא טועות- הסקר הלאומי הראשון על גיל המעבר- עם מלי קושא
Jan 13, 2026
פרק 40- עושות סדר בפתרונות, והשגרות לטיפול בעור בגיל הַמֵעֵבֶר- עם ד״ר קרן בו ארי מעוז
Jan 05, 2026
פרק 39: מאחורי הקלעים של מה שמתרחש בעור ובשיער שלנו בגיל הַמֵעֵבֶר (חלק א') עם ד״ר קרן בן ארי מעוז
Dec 22, 2025
פרק 38 - הגוף לא בוגד בך: הוא קורא לך לחזור הביתה: תודעה נשית חדשה עם אומינה
Dec 15, 2025
פרק 37: מחקר מכון ויצמן בנושא מנפאוזה (חלק 2) - פרופסור אורי אלון
Dec 08, 2025
פרק 36: פרופסור אורי אלון חשיפת בכורה של מחקר פורץ דרך של מכון ויצמן בנושא מנפאוזה
Dec 01, 2025
פרק 35- הפרי-מנופאוזה: הבלבול, התנודתיות והטיפול המותאם עם ד"ר רונית אלמוג
Nov 24, 2025
פרק 34 - איך להפוך את גיל הַמֵעֵבֶר לנקודת מפנה כלכלית עם יונית ורבר
Nov 18, 2025
פרק 33 - מעבר לגיל הַמֵעֵבֶר ואל עבר גיל הפאק איט - עם מיכל ליבדינסקי
Nov 09, 2025
פרק 32 - יוגה נשית מותאמת בגִּיל הַמֵּעֵבֶר עם מירה ארצי פדן
Nov 03, 2025
פרק 31 - ממתגות מחדש את גיל הַמֵעֵבֶר- עם נגה ד׳אנג׳לי
Oct 27, 2025
פרק 30 -זוגיות בגיל הַמֵעֵבֶר- חוזה חדש הילה ויטקובסקי-פרץ
Oct 20, 2025
פרק 29- מה הרפואה הסינית מציעה לנשים בגיל הַמֵעֵבֶר- קרין קידר
Oct 05, 2025
פרק 28- גיל הַמֵעֵבֶר בראי הרפואה הסינית- עם קרין קידר
Sep 22, 2025
פרק 27- פרק שאלות ותשובות - ד"ר איריס יעיש
Sep 15, 2025
פרק 26-המבט האנדוקרינולוגי על גיל המעבר - ד״ר איריס יעיש
Sep 07, 2025
פרק 25- חלומות חדשים וטרנספורמציה בגיל הַמֵעֵבֶר - עם אירית אילון (הוויקאנד)
Sep 01, 2025
פרק 24- גיל המעבר כשער ללונג'ביטי- פרופסור ציפי שטראוס
Aug 26, 2025
פרק 23: תזונה ותוספי תזונה- עמית גנור
Aug 18, 2025
פרק 22: תזונה ובריאות מטאבולית בגיל הַמֵעֵבֶר- עמית גנור
Aug 13, 2025
פרק 21: רפואה מגדרית והקשר בין אסטרוגן להפרעות קשב וריכוז - ד״ר אילנה קוורטין
Jul 23, 2025
פרק 20 - המסע האישי והמקצועי של ד"ר הדר מרום
Jul 13, 2025
פרק 19: המחזוריות הנשית והתסמונת הקדם ויסתית בגיל הַמֵעֵבֶר- ד״ר מורן שויקה רבאו
Jun 30, 2025
פרק 18- ״שמה למטה": בריאות הנרתיק בגיל המעבר עם ד"ר מורן שויקה רבאו
Jun 15, 2025
פרק 17 - סלעית גרניט, על המסע שלה אל עבר הַמֵעֵבֶר
Jun 05, 2025
פרק 16 - הילה כרמל, על המסע שלה אל עבר הַמֵעֵבֶר
Jun 05, 2025
פרק 15 - קוגניציה ובריאות המוח בגִּיל הַמֵּעֵבֶר עם ד"ר מרב פרייברג
May 25, 2025
פרק 14 - לחיות בריא, לחיות טוב: הסודות לאריכות חיים איכותית עם יהלי אדמתי
May 17, 2025
פרק 13 - המרוץ לאריכות חיים מיטבית עם יהלי אדמתי
May 04, 2025
פרק 12 - היתרונות והסיכונים בטיפולים הורמונלים עם ד״ר מרב פרייברג
Apr 18, 2025
פרק 11- גיל המעבר במקום העבודה: עם עו"ד דפנה שמואלביץ
Mar 31, 2025
פרק 10 - שינה בגיל המעבר עם סיוון אבוט ברקן
Mar 23, 2025
פרק 9 - תזונה בגיל המעבר עם סיוון אבוט ברקן
Mar 12, 2025
פרק 8 - ד״ר רותם ענבר בשיחת עומק על טיפולים הורמונאלים
Feb 24, 2025
פרק 7 - ד״ר רותם ענבר עונה על השאלות שלכן
Feb 02, 2025
פרק 6- שירלי יובל יאיר-המסע אל עבר הגירסא החדשה שלנו
Dec 18, 2024
פרק 5 - אהבה ומערכות יחסים בגיל המעבר עם ד״ר ליאת יקיר
Dec 03, 2024
פרק 4 - הביולוגיה של גיל המעבר עם ד״ר ליאת יקיר
Nov 18, 2024
פרק 3- כושר גופני בגיל המעבר עם ענת הראל
Oct 18, 2024
?פרק 2- ד״ר נועה חובב- אז מה עושים עם כל הטוב הזה
Sep 04, 2024
: פרק 1 - מה זה גיל הַמֵעֵבֶר (מנפאוזה) ולמה זה מעניין אותך (בתנאי שכבר חגגת יומלדת 40)?- עם ד״ר נועה חובב
Aug 30, 2024