neverending process
By Aylin Oğuş
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Category: Society & Culture
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Description
Ich bin Aylin, Anfang 30, Biologin, somatische Beraterin, Yogalehrerin, Künstlerin & DJ. Ich glaube, alles im Leben ist irgendwie ein "neverending process" & genau darüber möchte ich reden. Mit unterschiedlichen Themen, die mich & euch beschäftigen, tauchen wir tief ein. Dabei ist es mir wichtig, einen Blickwinkel auf Persönlichkeitsentwicklung anzubieten, der weder mit Druck, noch mit neoliberalen Takes à la "du kannst alles schaffen, wenn nur dran glaubst", arbeitet. Ich freue mich auf Austausch, spannende Gespräche und eine wachsende Community.
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Menschen anlächeln & türkisch frühstücken
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May 23, 2026 |
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Regulation passiert in Beziehung - warum wir nicht alles alleine tragen müssen
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May 09, 2026 |
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5-Minute Embodiment Meditation für dein Nervensystem
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Apr 25, 2026 |
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Grundrauschen Existenzangst: Verantwortung, Familie und Nervensystem
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Apr 11, 2026 |
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Nervensystem: weniger Schubladen, mehr Verständnis
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Mar 21, 2026 |
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Meine Endometriose-Geschichte: Warum ich aufgehört habe, meinen Körper zu fixen
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Mar 07, 2026 |
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Überdosis Selbstoptimierung & wie lebe ich türkische Kultur - Community Q&A
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Feb 21, 2026 |
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Natur, Tiere & das Nervensystem
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Feb 07, 2026 |
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Schwere ist kein Nervensystemfehler
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Jan 24, 2026 |
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Du bist nicht kaputt
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Jan 10, 2026 |
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Zwischen den Jahren: nicht alles fixen müssen
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Dec 27, 2025 |
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Schuldreflexe & alte Muster nachhaltig durchbrechen
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Dec 13, 2025 |
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Identität, Wandel & Loslassen: Wer bin ich ohne meine Geschichte?
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Nov 29, 2025 |
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Körperbild, Ego & das Chaos der Gegenwart: Yapcast mit Finja
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Nov 16, 2025 |
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Erst die Arbeit, dann das Vergnügen? Erholung neu lernen
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Nov 01, 2025 |
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Getting Whimsy - Raus aus dem Erwachsenensumpf
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Oct 18, 2025 |
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Allies, Herzschmerz & Vögel füttern – eure Fragen
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Oct 04, 2025 |
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Zwischen zwei Kulturen: Zugehörigkeit, Scham & Alltagsrassismus
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Sep 20, 2025 |
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Akzeptanz & Selbstmitgefühl fürs Nervensystem
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Sep 06, 2025 |
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Selbstoptimierung & das Nervensystem
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Aug 16, 2025 |
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Nervensystem regulieren im Alltag – Mini-Routine ohne Bewegung
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Aug 02, 2025 |
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Reflexionspause & Schlaf-Tipps
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Jul 19, 2025 |
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Sicherheit, Halt & Vertrauen im Körper - Ich muss nicht warten, bis alles gut ist
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Jul 05, 2025 |
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Gleichzeitigkeit aushalten & sich aus Löchern rausholen
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Jun 21, 2025 |
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ADHS, Träume & neuronales Zittern- eure Fragen pt. 5
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Jun 10, 2025 |
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Wut & das Nervensystem
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May 24, 2025 |
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Spiritualität ohne Bullshit
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May 10, 2025 |
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Leistungsdruck, Produktivität & das Nervensystem
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Apr 26, 2025 |
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Authentizität & das Nervensystem
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Apr 12, 2025 |
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Freundschaften reparieren, kulturelle Unterschiede navigieren & Freundeskreise aufbauen
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Mar 29, 2025 |
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Freundschaften & unser Nervensystem
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Mar 15, 2025 |
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Wut ist ein Sandwich - eure Fragen pt. 4
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Mar 01, 2025 |
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Scham, Selbstentfaltung & das Nervensystem
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Feb 15, 2025 |
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Pilze, Politik-Angst & innere Balance finden- eure Fragen pt.3
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Feb 01, 2025 |
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Grenzen spüren, setzen und wahren
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Jan 18, 2025 |
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Disziplin, Struktur & das Nervensystem
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Jan 04, 2025 |
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Anspannung & Emotionen im Körper
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Dec 21, 2024 |
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Antriebslosigkeit & innere Blockaden - eure Fragen pt. 2
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Dec 07, 2024 |
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Verlustängste, Trauma in den Hüften und Erwartungshaltungen - eure Fragen
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Nov 23, 2024 |
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Nervensystemregulation - was ist das eigentlich?
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Nov 09, 2024 |
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Nervensystem-Regulation zum Mitmachen
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Nov 09, 2024 |
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Bewegung & das Nervensystem: Der No-Bullshit-Guide
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Oct 26, 2024 |
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Du bist wertvoll, auch wenn du dich scheiße findest: Selbstwert
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Oct 12, 2024 |
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Mythos Traumberuf
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Sep 28, 2024 |
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Flow & Kreativität mit Scherwin Hosseini
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Sep 14, 2024 |
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Cannabis & das Nervensystem
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Aug 31, 2024 |
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Trailer - Was erwartet dich?
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Aug 15, 2024 |