Tu Momento Yin

By Aida Tipton

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Category: Self-Improvement

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Description

Bienvenid@ a Tu Momento Yin, un espacio creado por y para ti! El lugar donde parar no es un lujo… es una necesidad. Si sientes que siempre tienes que poder con todo, que vas en modo automático, que tu cuerpo pide pausa pero tu agenda no se entera… este espacio es para ti. Aquí hablamos de yoga, mujer, terapias holísticas y todo aquello que nos ayuda a vivir con más conciencia y bienestar. También tendrás meditaciones guiadas para esos momento en que la pausa es necesaria. Tu momento yin es un espacio vivo, donde lo que surge y lo que propones tú, que nos escuchas, también tiene voz. Cada lunes os espero en esta parada una nueva temática. Soy Aida Tipton y este es Tu Momento Yin. Ponte cómoda. Respira…

Episode Date
Meditacion guiada para trabajar la vision y el proposito
May 11, 2026
T03#13 Sostener espacios y ansiedad con Aida Tipton
May 04, 2026
T03#12 Cómo acompañé a mi padre a morir con Aida Tipton
Apr 27, 2026
T03#11 Breathwork & Baños de Hielo con Mónica Bahillo
Mar 23, 2026
T03#10 Yoga Inclusivo & Cárceles con Juan Martínez
Mar 16, 2026
T03#09 Emprender en Yoga con Andrea Rico
Mar 09, 2026
Meditación guiada 10 min - Calma y reflexión
Feb 06, 2026
T03#08 Yoga Nidra con Siri Tapa
Jan 13, 2026
T03#07 La Culpa con Aida Tipton
Dec 29, 2025
T03#06 Yoga Oncologico y niños con Jessica Garcia
Dec 15, 2025
T03#05 Autoexigencia y mujer con Júlia Martí
Dec 03, 2025
T03#04 La necesidad de más Yin en un mundo que solo persigue el Yang con Aida Tipton
Nov 13, 2025
T03#03 Voces y cuerpos: la verdad detrás de los Transtornos Alimentarios con Montse Sánchez
Oct 29, 2025
T03#02 Yin yoga con Kathy Páez
Oct 22, 2025
T03#01 Perdiendo la fe en la sociedad
Oct 13, 2025
Meditacion guiada 10 minutos Fluir como el rio
Sep 01, 2025
T02#26 Ira y Tao: del fuego al rio con Aida Tipton
Aug 25, 2025
T02#25 Inside Flow con Diana Ababii
Aug 18, 2025
T02#24 Terapia Regresiva con Elisa Antolin
Aug 11, 2025
T02#23 Yoga sin fronteras con Meritxell Martorell
Aug 04, 2025
T02#22 Belleza Integrativa y holística con Nuria Torijano
Jul 28, 2025
T02#21 Yoga y dolor crónico con Mireia Coma-Cros
Jul 21, 2025
T02#20 Cómo crear tu marca personal auténtica con Amalia Toma
Jul 14, 2025
T02#19 Yoga y adicciones con Maria Macaya
Jul 07, 2025
Meditación guiada 10 minutos para la Ternura
Jul 03, 2025
T02#18 Ayuno Deportivo vs Ayuno con Anna Grifols
Jun 29, 2025
T02#17 Animal flow y budokon con Eunate Urrutia
Jun 22, 2025
T02#16 Qué es yoga? con Eva Alvarez
Jun 16, 2025
T02#15 Mujeres Viajeras con Carmen Tineo
Jun 09, 2025
T02#14 Querida mamá: Me dueles con Marta Segrelles
Jun 02, 2025
T02#13 La soledad: Elección o condena con Aida Tipton
May 25, 2025
T02#12 Yin yoga estacional con Elena Sepúlveda
May 19, 2025
T02#11 Ayurveda sin filtros: Doshas y Mitos con Connie Marin
May 11, 2025
T02#10 Plantas, intestino e inflamación con Gime Obarrio
May 04, 2025
T02#09 Yoga y duelo con Elena Ferraris
Apr 28, 2025
T02#08 Yoga y Salud Mental con Belu Dominguez
Apr 21, 2025
T02#07 Emprender en Yoga con Mercedes de la Rosa
Apr 13, 2025
T02#06 El lenguaje corporal de las emociones con Vanessa Guerra
Apr 07, 2025
T02#05 Coaching y chamanismo con Jaime Sifré
Mar 30, 2025
T02#04 Aceites esenciales y emociones con Eva Ruth González
Mar 24, 2025
T02#03 Neurofitness con Catalina Hoffmann
Mar 17, 2025
T02#02 Neurociencia y yoga con Sara Teller
Mar 10, 2025
T02#01 Introducción temporada 2 Tu momento yin con Aida Tipton
Mar 03, 2025
Meditación guiada para la gratitud y la abundancia
Feb 18, 2025
T01#24 Reflexiones T1 Tu momento yin con Aida Tipton
Feb 03, 2025
T01#23 Tejidos y ropa de yoga con Mert Atamanlar
Jan 27, 2025
T01#22 Suelo pélvico y sexualidad con Irene Fernández
Jan 20, 2025
T01#21 Fascias y emociones con Bibiana Badenes
Jan 13, 2025
T01#20 Terapia con pelotas con Elisa Antolín
Jan 06, 2025
T01#19 Celiaquía, una vida sin gluten con Lorena Peréz de Celicidad
Dec 30, 2024
T01#18 Yoga restaurativo y más con Raquel Mar
Dec 23, 2024
T01#17 Mujeres viajeras con Nuri Jiménez
Dec 16, 2024
T01#16 Yoga y menopausia con Eva Alvárez
Dec 09, 2024
T01#15 Mindfulness y neurociencia con Maite Valderas
Dec 02, 2024
T01#14 Meditación creativa y Zentangle con Alizia Rey
Nov 25, 2024
T01#13 Sueño y aceites esenciales con Cris Centeno
Nov 18, 2024
T01#12 Yin Yoga con Elena Sepúlveda
Nov 11, 2024
T01#11 Despertar, el Arte de aprender a morir con Maria Angelica Dávila
Nov 04, 2024
T01#10 Constelaciones Familiares con Graciela del campo Vara
Oct 28, 2024
T01#9 Meditación con Meri del Arte de la Quietud
Oct 21, 2024
T01#8 Terapia Gestalt con Sergi Franch
Oct 14, 2024
T01#7 Yoga Sensible al Trauma con Maria Macaya
Oct 07, 2024
T01#6 Yoga oncológico con Adriana Jarrín
Sep 30, 2024
T01#5 Mujeres Viajeras con Lu Ramajo
Sep 23, 2024
T01#4 Ayurveda y mujer con Connie Marín
Sep 16, 2024
T01#3 Yoga para la mujer en todas sus etapas de la vida con Elena Ferraris
Sep 09, 2024
T01#2 Aceites Esenciales y menopausia con Eva Ruth González
Sep 01, 2024
T01#1 Bienvenidos a Tu Momento Yin con Aida Tipton
Aug 22, 2024