Métro, boulot, finito

By Marlyne Matheis

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Category: Society & Culture

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Episodes: 90

Description

Est-ce que la méritocratie existe vraiment ? Comment ne pas s’épuiser dans un quotidien qui va toujours plus vite ? Comment les injonctions à la performance nous conditionnent-elles ?   Métro, boulot, finito, c’est LE podcast de ceux et celles qui veulent sortir du mode pilote automatique. On y parle travail, société, injonctions à la performance, santé mentale, pop-culture — et surtout, on déconstruit les normes qu’on accepte trop souvent sans les questionner.   À travers des épisodes solos et des conversations engagées avec des invité.es (http://xn--invit-fsa.es), on explore le travail sous toutes ses coutures. Ici, on parle vrai. On ouvre la parole sur les sujets qu’on évite. Et on remet du sens là où il a été étouffé par la performance. Pas de bullshit. Pas de tabou. Juste des vraies conversations, pour penser autrement. Un podcast de Marlyne Matheis Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
[ REDIFF ] 36. Poser ses limites
May 25, 2026
84. Tous fatigués ; et si le burn-out était collectif ? Avec Yves de Jamblinne, co-fondateur Grouks
May 18, 2026
83. L'astrologie au travail : bullshit ou révolution ? avec Shana Lyès, multi-entrepreneuse et astrologue
May 11, 2026
[ REDIFF ] 06. Le vase d'énergie : où va mon énergie et comment la préserver ?
May 04, 2026
82. Les symptômes de l'épuisement pro, c'est quoi ?
Apr 27, 2026
81. Changer les codes de la construction : environnement, genre et reprise d'entreprise avec Arnaud Vierendeel d'Isolution
Apr 20, 2026
80. Loin des clichés sur la GenZ : la combativité de Yousra face à la maladie
Apr 13, 2026
79. Déconstruire le genre au travail avec la série Machos Alfa
Apr 06, 2026
[ EXTRAIT ] 79. Déconstruire le genre au travail avec la série Machos Alfa
Mar 30, 2026
78. 3 mois déjà. Tu avances… ou tu t’agites ?
Mar 23, 2026
77. Le jour où "je gère" ne suffit plus - avec Thomas Thirion d'Un pass dans l'impasse
Mar 16, 2026
76. Semaine de 4 jours, quête de sens : et si le travail se réinventait ? avec Thomas Rulmont, LITA
Mar 09, 2026
75. Quand l'ambition cache un manque avec The Greatest Showman
Mar 02, 2026
74. Nos vies en x2 à l'ère des réseaux sociaux
Feb 23, 2026
73. Malheureux 16 ans au travail - le piège de la vitesse avec Jean-Michel Oost
Feb 16, 2026
72. Faire plus, pour avoir moins... la face cachée de la méritocratie - avec Ihsane Haouach
Feb 09, 2026
71. Parlons de travail invisible grâce aux chroniques de Bridgerton !
Feb 02, 2026
70. Et si on fixait nos objectifs 2026 différemment ?
Jan 26, 2026
69. C'est quoi être un homme aujourd'hui ? Entre santé mentale et management - avec Antoine Magyar, humoriste
Jan 19, 2026
68. Le rêve américain : jusqu’où faut-il aller pour réussir ? avec Fabienne Lindholm Guichon
Jan 12, 2026
67. Créer un festival glamour et populaire : les coulisses du Festival International du Film de Comédie de Liège
Jan 05, 2026
[ REDIFF ] - 1 an de visions du travail de demain résumé en 1 épisode
Dec 29, 2025
66. Métro, boulot, finito : quelle vision pour 2026 ?
Dec 22, 2025
65. Engager meilleur que soi, avec Nicolas Finet, CEO chez Sortlist
Dec 15, 2025
64. Les dessous du cinéma avec Amelle Chahbi et Théo Fernandez au FIFCL
Dec 08, 2025
63. Bye bye à la sur-performance dans les téléfilms de Noël
Dec 01, 2025
62. La focalisation par l'objet pour ralentir les pensées parasites
Nov 24, 2025
61. La neurodiversité en entreprise 3/3 - avec Moira Wrathall et Audrey Carrafa
Nov 17, 2025
60. Laissez de la liberté aux collaborateurs, ils en feront bon usage avec Nathan Soret, fondateur de Nonante-cinq
Nov 10, 2025
59. Entre diversité et micro-management avec Zoey et son incroyable playlist !
Nov 03, 2025
58. Le mur invisible ou comment foncer dans l'épuisement !
Oct 27, 2025
57. La neurodiversité en entreprise 2/3 - avec Mélodie Ardouin, Michel Pezzin et Fabrizio Corradini
Oct 20, 2025
56. Entre chiffres et perceptions avec Dounia Czorniak, Deputy CPO chez EVS
Oct 13, 2025
55. L'âgisme au travail : quand Great News s'en mêle !
Oct 06, 2025
54. Les 3 hacks pour retrouver la clarté quand j'ai l'impression de ne pas avancer
Sep 29, 2025
53. 1 an de visions du travail de demain résumé en 1 épisode
Sep 22, 2025
52. Explorer le S des démarches ESG avec Nathalie Erdmanis - Experte durabilité chez AG Insurance & Ageas
Sep 15, 2025
51. 1 an de Métro, boulot, finito : le bilan !
Sep 08, 2025
50. Le travail dans la pop-culture : le diable s'habille en Prada
Sep 01, 2025
49. Summer break 4/4 - Bien préparer sa rentrée
Aug 25, 2025
48. Summer break 3/4 - Recharger ses batteries
Aug 18, 2025
47. La neurodiversité en entreprise 1/3 - avec Corinne Truffier & Marco Di Duca
Aug 11, 2025
46. Le travail dans la pop-culture : la série How I met your mother
Aug 04, 2025
45. Summer break 2/4 - Déconnecter en vacances
Jul 28, 2025
44. Summer break 1/4 - Ralentir... vraiment
Jul 21, 2025
43. Quel travail pour demain ? avec Pauline, Maxime, Jean-Baptiste et Sébastien
Jul 14, 2025
42. Le mythe du travail dans la pop-culture : Etre biennn d'Eddy de Pretto
Jul 07, 2025
41. Découvrir le management participatif avec Jonathan Bouhy - CEO Elneo
Jun 30, 2025
40. Le sas de décompression : c'est quoi cette histoire ?
Jun 23, 2025
39. Tu te sens débordé.e ? Tu n'as qu'à t'organiser ! - Ces phrases qu'on ne veut plus entendre
Jun 16, 2025
38. Le management sous toutes ses coutures : avec Pauline, Maxime, Jean-Baptiste et Sébastien
Jun 09, 2025
37. Le mythe du travail dans la pop-culture : Emily in Paris
Jun 02, 2025
36. Apprendre à poser ses limites
May 26, 2025
35. Babyfoot, corbeilles de fruit et cours de yoga : entre bien-être au travail et "coolwashing"
May 19, 2025
34. S'épanouir dans son travail avec Maryse Colson, Head of people office chez Euranova
May 12, 2025
33. Les vrais bénéfices des vacances sur notre travail
May 05, 2025
32. Les 5 raisons qui expliquent que je me sens débordé.e
Apr 28, 2025
31. Zoom sur le droit à la déconnexion
Apr 21, 2025
30. Ne pas avoir peur de s'écouter avec Sasha Herman, RH consultant
Apr 14, 2025
29. Baby-boomers, Gen X, Millennials, Gen Z : choc des générations ou richesse collective ?
Apr 07, 2025
28. Remettre de l'humour dans son quotidien au travail !
Mar 31, 2025
27. La reconnaissance au travail : dire merci, pour de vrai !
Mar 24, 2025
26. Le profil DISC en entreprise : pertinent ou total bullshit ?
Mar 17, 2025
25. Instaurer une culture du feedback positive avec Margot Wuillaume, co-fondatrice chez Ebloom
Mar 10, 2025
24. Mon bilan énergie en 12 questions !
Mar 03, 2025
23. Le café : ami ou ennemi de votre efficacité ?
Feb 24, 2025
22. Les 3 indicateurs pour savoir si vous êtes vraiment efficaces
Feb 17, 2025
21. Garder la motivation en période de crise avec Gianni Ruggieri, CEO d'Oh Médias
Feb 10, 2025
20. Les 3 erreurs les plus courantes en gestion du temps !
Feb 03, 2025
19. On n'envoie pas d'email aux pompiers : reprendre le contrôle de sa boite mails
Jan 27, 2025
18. Un outil pour améliorer votre efficacité : l'écriture !
Jan 20, 2025
17. Si vous voulez devenir manager ; manager des bénévoles ! avec Martin Nera, CEO Mind&Market
Jan 13, 2025
16. Les 12 questions pour démarrer 2025 sur de bonnes bases
Jan 06, 2025
15. En route vers 2025 : quel travail pour demain ?
Dec 30, 2024
[ REDIFF ] L'infobésité ou comment éviter la surcharge pour gagner en efficacité ?
Dec 23, 2024
14. La méthode Pomodoro : vraiment efficace ?
Dec 16, 2024
13. Comment faire face à la pression avec Virginie, chargée de com
Dec 09, 2024
12. L'égalité hommes-femmes au travail ; c'est aussi une histoire de thermostat !
Dec 02, 2024
11. Désactivez vos notifications une bonne fois pour toute !
Nov 25, 2024
10. Vers un travail individualisé et harmonisé avec Julien Detry, Head of wellbeing chez Ethias
Nov 18, 2024
09. Adapter mon espace de travail à la maison pour maximiser mon efficacité
Nov 11, 2024
08. Le stress : bon ami ou véritable ennemi ?
Nov 04, 2024
07. Être soi-même au travail : éviter le masque et la dissonance cognitive !
Oct 28, 2024
06. Le vase d'énergie : comprendre où va mon énergie et comment la répartir pour éviter l'épuisement
Oct 21, 2024
05. Explorer les fondements de la culture d'entreprise avec Michael Menu, CEO Broptimize
Oct 14, 2024
04. Burn-out, bore-out et brown-out : 10 minutes pour les comprendre
Oct 07, 2024
03. L'infobésité ou comment éviter la surcharge pour gagner en efficacité ?
Sep 30, 2024
02. Je vais t*er mon collègue : apprendre à gérer les collègues envahissants !
Sep 23, 2024
01. La procrastination, une affaire de cerveau ?
Sep 16, 2024
00. Les présentations s'imposent !
Sep 08, 2024