Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Мы - Ира и Лена. В этом подкасте говорим о том, как терапия меняет жизнь, об открытиях, о принятии своих разных частей, об отношениях с людьми, о личных границах и пр.
Наш ТГ: https://t.me/a_u_tebya_kak
| Episode | Date |
|---|---|
|
Почему мы предпочитаем внутренний мир внешнему?
|
May 05, 2026 |
|
Я чмоня или классная девчонка? Выпуск про самооценку
|
Apr 21, 2026 |
|
тизер
|
Feb 23, 2026 |
|
Всё под контролем! (или нет?)
|
Feb 03, 2026 |
|
Эмоциональные витамины. Чего нам вечно не хватает?
|
Jan 20, 2026 |
|
Семейные праздники: как не сойти с ума
|
Dec 23, 2025 |
|
Разреши себе больше радости
|
Dec 10, 2025 |
|
Кризисы: а как дальше жить? Инструкция будет?
|
Nov 25, 2025 |
|
Тревоги - унесите единороги
|
Nov 11, 2025 |
|
"Где деньги, Лебовски?": эпизод про отношения с деньгами
|
Oct 28, 2025 |
|
Ваши вопросы - наши ответы
|
Aug 11, 2025 |
|
Я что, горю? а нет, уже выгорел
|
Jul 10, 2025 |
|
Инфантильность
|
Jun 24, 2025 |
|
Давай дружить? как и где искать друзей
|
Jun 10, 2025 |
|
Я боюсь, но давай будем близкими
|
May 27, 2025 |
|
Смелость быть: проявляться в жизни и интернете
|
May 13, 2025 |
|
Между нами дружба или игра?
|
Apr 29, 2025 |
|
Комплексы есть? А если найду
|
Apr 17, 2025 |
|
О детях
|
Apr 01, 2025 |
|
Мы пишем сценарий своей жизни?
|
Mar 18, 2025 |
|
Как найти себя?
|
Mar 04, 2025 |
|
Говорим о любви и об отношениях
|
Feb 04, 2025 |
|
Что делать, когда совсем плохо?
|
Jan 21, 2025 |
|
А ты умеешь отдыхать?
|
Jan 07, 2025 |
|
Новогодняя суета: выжить или насладиться?
|
Dec 24, 2024 |
|
"Я лучше знаю!": подростковый бунт и сепарация
|
Dec 10, 2024 |
|
Хорошая девочка
|
Dec 01, 2024 |
|
Внутренний Ребенок - это кто?
|
Nov 12, 2024 |
|
Внутренний критик
|
Oct 29, 2024 |
|
Тут можно злиться
|
Oct 15, 2024 |
|
Дружба
|
Oct 01, 2024 |
|
А не много ли я рассказываю?
|
Sep 18, 2024 |
|
Одиночество
|
Sep 13, 2024 |
|
Как искать и когда менять психолога
|
Aug 27, 2024 |